男人出軌，女人最容易犯這樣的錯誤！

遭遇外遇後，女人極易進入自虐心理狀態

當妻子得知自己全心全意奉獻的丈夫竟然背叛了自己，搞外遇，第一反應就是自責，進而進入自虐的心理狀態。

當然，有一小部分妻子會毅然決然地選擇離婚，大部分妻子會因為孩子、經濟、家庭、父母等問題選擇繼續留在婚姻里，或者一直猶豫不決無法做出決定。

這個時候妻子往往會走進自虐的心理狀態，但是這無疑只會讓自己和愛自己人的人受到傷害、傷心。

對於出軌那個人和「小三」來說，說不定你的痛苦正是他們的快樂。

我們這裡說的「自虐」，不只是說傷害肉體。

很多妻子會神經質地自怨自艾，埋怨自己，用刻意繁重的工作和家務驅使自己，讓自己疲憊不堪，以為能夠忘記痛苦，卻免不了自己一遍遍地想著出軌的丈夫在幹什麼，是不是對不起自己，是不是又去了小三那裡等等。

這是一種精神上的虐待。

這樣下去，不只是妻子本人，家人和孩子也會深受影響，長此下去，你們的關係會更加惡化進而不得不以離婚收場。

經過了自虐的狀態之後，很多妻子會轉而開始報復，報復丈夫，報復小三。

報復丈夫最常見的有兩種：

一是，男人一回家，女人就開啟打罵模式，不停的征討男人的對與錯，罵男人沒有良心等，把家裡變成了戰場，讓男人不得安寧。

我們這裡暫且不談論外遇者的對與錯的問題，外遇事件絕非簡單的是與非，對與錯的探討，它會帶出很深的婚姻問題，我們這裡著重跟大家說，妻子這種做法的結果是什麼？

妻子的這種打罵行為的結果是讓男人更想逃離她，逃離這個家，他會覺得還是第三者那裡比較好。

這是作為原配妻子想要的結果嗎？

我想大多數情況下肯定不是。

面對丈夫的背叛，委屈的妻子最需要的是丈夫明確的悔意和歉意。

可當我們歇斯底里地哭鬧不休時，本身也煩躁不堪的丈夫在屢屢道歉賠罪無效的情況下，難免脫口說出更傷害人的話，或做出更傷害人的行為。

你要做的事，是繼續發怒，但不是消耗元氣地大吵大鬧（尤其是孩子在家的時候），而是安靜下來的冷若冰霜。

你要清楚地讓他知道你還在生氣，讓他感覺到你正在思考，卻不知道思考和計劃的內容是什麼。

如果他還在乎這個家，還在乎你，你不尋常的安靜會讓他很害怕，因為無法預知下一步會發生什麼事，所以他會更加小心、亦步亦趨地跟著你，向你道歉。

請記得，關鍵之處，是讓他不寒而慄、自動繳械，而不是比誰的聲音高，誰的力氣大，讓他心生厭惡地硬碰硬。

第二種報復出軌男人的做法是自己也去搞一場外遇，既然你在外面偷吃，那我為什麼不可以呢？再此提醒各位妻子，這是一條不歸路，無論你最終是選擇離婚還是留在婚姻里，你日後都會為你現在的荒唐行為付出慘痛的代價！

一旦你的這種荒唐行為被丈夫抓到把柄或者證據，他很可能會起訴離婚，到時候你可能就會成為破壞婚姻家庭的人，在法院判決離婚時，你可能成為過錯方，自己本來應該得到的權益得不到，甚至會失去一些！

即便是你們兩個沒有離婚，你們的婚姻關係狀態將會對你們的孩子造成非常不好的影響，孩子日後的婚姻觀和愛情觀會扭曲，很可能會重蹈你們的覆轍。

我想，你也不想孩子將來跟你們一樣！

報復第三者

很多妻子會把丈夫外遇的責任矛頭指向第三者，認為是第三者勾引了自己的男人，都是第三者的錯，於是便叫上親朋好友去打罵第三者。

但是打罵小三真的能解決問題嗎？小三真的會害怕而離開你的老公嗎？

事實上大部分不會，反而會激起小三的反彈，本來小三可能確實心有愧疚，但是被你打罵之後，小三可能就會既然你如此待我，那我非拆散你的家庭不可。

而且你的這種不理智的行為在你的男人眼中會覺得你就是一個潑婦，會更加討厭你，相反男人卻會更加的疼惜第三者。

這是你想要的結果嗎？

而且如果一旦第三者追究的話，你的這種行為很可能會受到刑事處罰，情節嚴重的，可能還會判刑。

所以，打罵小三是很蠢的做法，聰明的妻子是不會這樣做的。

如果妻子不想離婚，如何擺脫自虐與報復的心理狀態，重新讓丈夫不僅身體回來，而且精神也回歸呢？

首先，妻子必須停止與丈夫討論第三者問題，特別是不要把自己置於法官的位置審判丈夫，只有夫妻一起努力才能讓第三者離開。

妻子必須明白，丈夫之所以有婚外戀，和夫妻關係不好有根本性關係，所以妻子必須重新審視夫妻關係，必要時需要專業人士的幫助，或者學習專業的婚姻知識，將夫妻關係中不好的因素去掉。

另外，「小三」一般都會有這樣那樣的問題，比如出生在刻板嚴肅、沒有愛和關懷的家庭，缺乏父愛，或者家境貧寒，等等。

妻子可以和丈夫一起幫助「小三」解決一些實際問題。

很多妻子通常是因為孩子而不離婚，但是夫妻關係長期不好必然影響妻子成為優秀的母親，所以妻子必須首先要學做一個優秀的母親。

妻子需要銘記在心的是，女人只有精神獨立，才會得到男人的尊重；只有平等地對待自己和他人，才會讓男人感到安心。

總之，出現「小三」，妻子需要做很多事情，而不是自虐和報復。

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