海靈格：親密關係的九個思維陷阱

我們渴望親密關係，可很多時候當我們進入在親密關係後，卻並不知道該怎麼樣經營親密關係，更不知道該怎樣為自己的生命負責。

家族系統排列的導師海靈格，告訴了我們在親密關係中常見的九個思維陷阱。

進入親密關係以後，我們常會有一些慣性的思維模式，在無形中影響著我們的關係，甚至決定了我們關係的生死。

家族系統排列的創始人海靈格，告訴了我們在親密關係中常見的九個思維陷阱。

一起來學習一下吧，看你中了幾槍?

1、必須找對人

其實跟誰結婚都一樣，最後你需要面對的還是你自己。

對方只是你愛自己的能力的一種反映。

當你自己真正進步了，現有婚姻就是最好的。

2、下一個伴侶會全然不同

離異和更換伴侶並不是問題的解決辦法，它只不過是把問題延遲了。

「更換」或許能帶來一時的新鮮感和輕鬆感，但是擺脫的只是問題的誘因，而不是問題的本身。

3、我必須挽救這段婚姻

拋開各種各樣挽救關係的做法，先照顧好你自己吧。

當你的生活改變了，婚姻自然也會改變。

婚姻狀況只是反映了你對待生活的態度。

4、責任在TA

對於你的幸福，該負責任的只有你自己。

只有接受了自己，才能接受對方的愛。

對方做得不好，其實是因為你不珍視你自己。

5、我需要刺激

當你的婚姻顯得空洞無聊時，你其實不需要刺激，而是勇氣。

你需要有勇氣去審視現有的軌道，擺脫安逸感走出死水一般的舒適區，本著內心的需求去冒點險。

這樣，你的生活會立即鮮活起來，而用不著來自外部的刺激。

6、真愛終會到來

當你夢想著真愛時，其實是期待一個完美的伴侶來彌補你的不足。

因為完美伴侶是不存在的，所以真愛的夢想只會給你添堵。

7、我需要和諧

男人最愛以此為藉口來避免深入探討問題。

若是把所有不滿都掩蓋在和諧的外衣下，人就得壓抑自己。

只有善於宣洩負面情緒的人，才懂得享受愜意和活力。

8、說真話很傷人

說真話的確傷人，但也是療傷的唯一方式。

說真話是走出灰暗日常生活、建立美滿關係的轉折點。

保留秘密或許聽起來很浪漫，但是在現實中卻毫不適用。

打開天窗說亮話吧。

9、我得順著TA

你這樣做是因為害怕對抗。

大多數婚姻不是死於兩人的激戰，而是在退讓中變得疲弱和僵化。

要適時說「不」，這對婚姻至關重要。

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