揭秘！好不容易複合的情侶，為什麼聊天總會有隔閡

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(諮詢V信lieai666）

挽回之後，很多人會面臨這樣一個問題：復聯之後總是尬聊，要不就是害怕和對方聊天，我們簡稱「溝通吃力」。

今天我們根據這樣的情況，進行一個挽回之後的「修復」思路。

複合之後，溝通吃力的第一個表現：冷淡。

「冷淡」是無論你在挽回還是在情感修復階段都會碰上的一個問題。

你們之間「冷淡」的主要原因就是因為你們沒有對目前的關係進行一個處理，就算處理了，也沒有處理好。

通常學員向我們導師反饋說雙方關係比較冷淡的時候，我們導師通常都會建議學員去引導對方直接的表達自己的感受，同時也要做好能接受對方的負面情緒的準備。

對方可能會翻舊帳、抱怨、吐槽等，還有就是對你的一些不滿。

我們建議你在和對方交談的時候也把自己的心裡話說給對方聽。

還有一些朋友就是在之前分手的時候，和對象產生了一些誤會導致複合之後很冷淡，在這裡，我建議各位朋友把這個心結好好解開，畢竟你不能讓過去的事情影響到你們的未來吧？

溝通吃力的第二個原因：不懂對方的想法

在男性的諮詢學員中，我發現他們都會遇見這樣的問題：在對方不停的抱怨同一件事情的時候，他們會自作主張的認為對方在提出某種要求。

比如說，有個學員的女友說自己的手機不好用，男生特意在某個周六拿女友的手機去修；女友一直在抱怨自己的肚子餓了，但其實不是真的想吃東西，而是在想怎麼還沒下班。

所以，我們一直在講，男女在很多時候是一樣的，但是也有幾個地方是不同的，最大的不同就是對於事情的看法上。

關於一件事情上，男生還會出現「過度解讀」，男生會想「她告訴我這些，可能是給我機會讓我表現一下自己呢？」，但其實女生心裡不是這麼想的。

溝通吃力的第三個原因：負面情緒

想想你們是怎麼分手的？其實在相處的時候你們的吵架模式是：矛盾不斷升級，爭論點從a轉移到b再轉移到c的一種方式在交流。

明明只是在說「你又把襪子脫完沒有洗」的問題，瞬間轉移到「你是個懶男人，你是個不顧家的男人」轉移到「孩子糟糕的爸爸」。

從具體事件跑到了對對方的評價上。

在爭吵中，這些遷怒於人的做法都離不開負面情緒的傳遞。

有的人吵架越吵感情越好，因為他們會在爭吵中把一些存在的問題解決掉，並且明白對方心裡的意圖；而那些越吵感情越差的人，永遠都是在做這樣一件事：不停給對方一些負面標籤，比如說渣男等。

換位思考一下，如果別人不停給你貼這樣的標籤，你還能坐得住嗎？

所以，最好的辦法就是雙方建立在一個平等的層面上去進行一個溝通，你還要傳遞過去接納和認同的意思在裡面，而不是不由分說就評價對方在表述的事件，或者對於對方表達的事件去做一種個人的評價。

溝通吃力的第四個原因：無法交心溝通

交心是一種比較形象的描述，想想也可以感覺到這是一種什麼樣子的體驗：你懂我說的，我在你這裡暢所欲言，無話不談。

那麼到底是什麼讓對方或者你先收起來那種安全，是什麼讓對方也退縮回去的呢？

我們怎麼才能和對方做到交心溝通呢？

可能你的前任曾經也是願意和你交心溝通的，但由於曾試圖和你溝通的時候，你做了一些事情，讓對方感到和你交心溝通困難。

比如，對方和你說話的時候，你卻像一個連珠炮似的，不停BBB，每次都把對方懟的啞口無言。

所以，如果你曾經做過一些傷害對方表達欲的事情，那你就要做出第一個邁出溝通步子的人，打開心房和對方說心裡話。

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