如此溝通：你跟他掏心掏肺，他對你沒心沒肺

在婚姻中，很多妻子可能都遇到過這樣的情況：

下班回家，妻子想把自己今天的所見所聞和丈夫分享，但當自己滔滔不絕地講述的時候，卻發現丈夫根本沒有認真在聽。

如果此時妻子強行要求丈夫好好聽著，還要他積極回應，就會看到他用一臉不耐煩的表情看著自己。

但如果不管他，他寧願看電視上播了無數遍的《西遊記》，甚至能看得津津有味，自得其樂，也不會主動和妻子說話。

有時候丈夫在上班，在家的妻子會想著多聯繫丈夫，會給他發信息，比如問他：「工作得怎麼樣？下班想吃什麼？」然後滿懷期待地等著丈夫的回覆。

但是，要麼丈夫即便簡單地回復「還可以」、「隨便」，也漫長如輪迴，要麼表達的關心如石沉大海，沒有任何回音。

當丈夫回到家中，妻子問他：「你沒有看到我給你發的消息嗎？」丈夫說：「看到了啊。

」「那你為什麼不回我？」「你知不知道我有多忙？你這樣純粹是在給我添亂。

」

一場大戰就此拉開了序幕。

甚至在有的婚姻中，這種不和諧的溝通成為了常態，冷戰和爭吵成為了溝通的主要形式，逐漸消磨著夫妻的感情。

有人會問：不是說夫妻在婚姻中要經常溝通嗎？為什麼你跟他掏心掏肺，幾乎什麼都想跟他說。

但他卻對你沒心沒肺，什麼都不跟你說，也對你溝通的表達愛理不理？

很多女人可能還無法意識到，上面描述的這些情況，都不恰當的溝通時機。

女人經常會在男人剛下班就說：「老公我想和你說件事」，這時男人通常會顯得不耐煩，內心根本不想去溝通。

這就好比女人在逛完一天街之後，男人問要不要去跑步一樣。

溝通本身就是一種費時費腦費心的過程，如果你想跟他溝通，說明你經歷充沛，意願強大。

但這時，對於溝通，他真的是無心也無力，甚至完全不在狀態。

在不恰當的時間進行溝通，不但達不到效果，甚至會適得其反。

還有人會選擇不恰當的地點和途徑。

男人上班在忙，女人很閒，有時候她們只想到自己，只知道自己想要和他聊天，一吐為快，卻忽視了對方是否在忙，這樣做是否會影響他的工作。

當一個人在忙的時候，其實根本沒有心思去傾聽配偶的訴說。

如果他那時精神高度集中，正在處理一個很重要的事情，再簡單的問題，對他來說都是一種干擾，他不回復事小，因此而覺得你煩才是大事。

反過來，如果女人這樣做，期待他回復而得不到想要的，她也會使訴說者因不受重視而心生不滿。

還有的女人，會在周圍有其他人時，在親戚朋友面前和老公溝通，說他做得不好的地方，企圖讓他迫於人際壓力去做出改變的承諾。

但男人都是好面子的，在這樣的環境下，這些溝通在他看來都是指責，他只會想要反擊。

如果妻子還不依不饒，他產生情緒也是在所難免的事情了。

而在一方有情緒時溝通，無異於自討苦吃，此時溝通不但完全沒效果，還會使彼此的關係出現隔閡，可能會傷害到夫妻的情感。

所以，先處理情緒，再解決問題，永遠是溝通的前提。

有問題當然要主動溝通，但溝通終究是兩個人的事。

而夫妻之間在溝通上的差異，在根本上是因為男女之間本身在語言表達上存在著根本性的不同。

大多數男人笨嘴拙舌，而女人則多數伶牙利齒。

這決不是一時半會，也肯定與職業無關，是與男女在語言中樞上的差異。

男女之間語言的差異是人類進化過程的產物：

與在人類進化的過程中，男女不同的分工有很大關係。

在古時候，男性要完成狩獵，這是個目標導向的工作，需要果斷的行動，語言交流在其中的作用微乎其微。

而女性主要負責集體採集和繁育後代，是關係導向的工作，需要注重自我感受和自我表達，語言交流就會起到很關鍵的作用。

有研究發現，男性平均每天會說7000個單詞，而女性則多達20000個。

這會導致丈夫工作中就把詞彙消耗殆盡，下班回家變得無話可說，而妻子還有一大堆詞彙要找人傾瀉呢。

這當然會導致妻子話多，丈夫話少的現象。

男人女人不但在語言表達存在著差異，理解上也存在差異。

在婚姻生活中當女人說：「過來，我要和你談談」，來創造溝通的時機。

但對於男人來說，這句話就是災難要來了的預兆。

他們在心裡犯嘀咕：是不是自己又做錯了什麼。

在妻子說出來之前，他猶如面對一張引而不發的弓箭，擔心、害怕著。

就如同學生時代，我們做了錯事被老師叫到辦公室談話一般。

對於這樣的溝通，在之後的情景中，男人會懷著牴觸的情緒，甚至想拔腿就跑，也就不可能有很好的效果。

當然，造成這樣的結果這也是女人在語言表達上存在問題，因為「過來」這個詞就是一種命令，讓聽到的人覺得有壓力。

但女人可能只想表達有事需要和你商量，討論意見而已。

而男人溝通方式的不同，很多女人也不能理解。

其實一句話也不說的沉默，就是他們溝通中傳遞的信號。

沉默就是男人的語言，但這背後卻有很多內容，通常也是對女人的回應。

他們用沉默抵制叨絮，用沉默調理心理，用沉默運籌帷幄，用沉默珍藏私密。

這時女人該怎麼辦？

理解男人的沉默，接受他的沉默。

做到之後，才能創造出恰當的溝通時機，這時，每一次都有可能是推心置腹、心靈溝通的開始。

在溝通中維持良好的氣氛，永遠比對話本身更重要。

而無論是爭吵、忽視、冷淡還是沉默，都不是良好的氣氛，也不會是溝通的恰當時機。

適合溝通的時機是什麼呢？

所謂「恰當」，就是要在對的氣氛、對的時間、對的心情、對的地點、對的主題下進行溝通。

判斷時機是否恰當，不僅要以自身的角度去衡量，更多地還要以對方的感受為出發點。

而恰當時機的到來，需要耐心地等待，也需要有目的地去創造。

當兩個人精力充沛，眼前沒有要去做的事情，在很安全的環境裡，你們可以先做一些輕鬆愉快的事情，然後先從一些很輕鬆的話題聊起。

到了這時候，其實夫妻之間，根本不再需要掏心掏肺地說什麼話，不需要強調自己有多不容易，而他又做錯了什麼。

這時，一個輕鬆溫暖的微笑，一頓安靜但和諧的晚餐，都足以讓他卸掉防備，打開話匣子，他也會願意去聽你家長里短的嘮叨。

這不僅滿足了你溝通的需求，達到內心的安寧，更能讓他感覺到你有關心他，在乎他的感受。

同時，夫妻的感情也會在這樣的過程中，變得更加穩固。