愛情「盲目」付出,會輸的相當慘!

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—— " 我爭,我鬧,是想要看到你的在乎 "

「謝謝子軒老師在這段時間裡的指導,讓我開始反思之前的那段親密關係。

我是一個在愛里付出的特別徹底的人,男友的待遇比我好,工作也很忙,所以我們在一起後,我就幾乎停下了自己在工作上的進取心。

全心的照顧他,陪伴他,漸漸的,我們之間的關係越來越不對等。

開始我並沒有去覺察原因,只是感覺我需要更加付出去換取男友的關注,我一邊付出,一邊覺得他的要求卻越來越高。

我當時的感受是:只有我自己在用心經營,而他是關係的破壞者,只有我一個人在努力維繫這段關係,而他隨時可以瀟洒離開。

後來我鬧的累了,提出分手,看得出他有些不舍,但是並沒有挽留。

相反,是提出分開的我卻忘不掉他。

在和老師的這段時間溝通中,我突然明白男友也在付出,只是我覺得自己付出的太多了,這個付出感吞噬了我的理智,讓我看不到對方的付出。

這段時間我在子軒老師的幫助下,調節了自己的心態,嘗試重新接觸,他竟然赴約了!我現在特別有信心!感謝老師這段時間的幫助,我一定會好好跟著老師繼續學習的,寫下這個階段成長信想和大家分享,就像老師說的:智慧的去愛一個人,結果會事半功倍。

這是我們的學員小玲寫的階段成長信,她的分享讓子軒老師很感動。

有太多人在親密關係中不斷的爭鬥誰更厲害,計較誰付出得更多,卻忘了相愛的初心是愛,而愛是一種好的感覺,所有的事情,感覺好才能做得好,相愛也是一樣的。

擁有大權力 ≠ 擁有親密關係

在和小玲的溝通中,老師發現她和男友在親密關係中存在嚴重的不對等。

但是這個不對等,實際上是小玲一步步主動退讓出來的。

按理說,小玲的職業更有社會地位,人脈更廣,資源更加豐富,只是開始的收入沒有男友那麼高。

一開始男友心裡還有點忐忑,覺得自己各方面配不上小玲。

可是真正開始交往後,小玲全身心撲在男友身上了,工作上調去了後勤部,平時也不和朋友出去玩了。

慢慢地,她的價值在降低。

相反,男友在工作上更加努力,社交圈也隨之擴大,回家的時間越來越晚。

兩個人在產生矛盾以後,還沒有溝通呢,但是為了維繫關係,小玲就去妥協、道歉,求得和平。

就這樣,在小玲鬧了好,好了鬧的行為模式中,男友就覺得小玲自己生氣一會兒就好了。

慢慢的,小玲的心理徹底失衡了,最後提出分手。

老師讓小玲思考一個問題:在親密關係中不斷去退讓,主動讓對方擁有大權力,這是智慧的愛嗎?任何一種關係都需要去平衡每個人在其中的感受,只要有人在裡面長期感受到不平衡,關係就會面臨over。

用平衡關係代替爭鬥權力

很多學員在戀愛中都會主動給自己下個定義:他很帥,而我不夠美,所以我需要付出得更多。

或者是:他各方面非常優秀,而我資質平平,我要更加努力才能留住他。

這樣的想法,開始就讓親密關係處在失衡狀態了。

對方會感受到你退讓的氣場,自卑的氣場,就會不自覺升高自己的氣焰,所以最後,處於低位的那一方會受到一旦受傷了就會得出結論:在親密關係中千萬不要付出,否則不會有好結果。

這種只看錶象的想法欺騙了很多人,所以很多人會問老師:我很愛一個人,可是我不敢去對他好,因為我怕他會不珍惜我。

他不會因為你對他好而不珍惜你。

但是如果你是輕視了自己,犧牲了自己,來對他好,那就是你先看低了自己,過於抬高了他,他慢慢也會被你同化、影響,然後如你所認為的那樣不珍惜你。

這個時候你再爭論,就是自己心累而已了。

所以,我們說平衡比爭鬥重要。

也有許多差異很大的情侶相處得很好,兩個人雖然懸殊很大,可是並不是互相比誰付出更少,而是自己在關係中去看見價值感,找到相處的平衡點,可以愛對方,寵對方,但是要不卑不亢。

避免單方面的過度付出

每個人都需要找到付出的平衡點,其中有個簡單的衡量辦法,就是你願不願意這麼做,你希望他為此而對你付出什麼,這是需要去溝通的。

你為他做了早飯,你要學會告訴他,你期待他跟你說一句:寶貝,辛苦啦~

每個人愛的語言不同,有人喜歡用身體接觸去表達愛;有人喜歡說好聽的話;有人喜歡做些實事兒。

愛的語言沒有對錯,但是你必須了解另一半,他到底屬於哪一種。

如果他喜歡用身體觸碰表達對你的關注,而你喜歡他說好聽的話,那你首先要明白,他沒讚美你的衣服好看,並不代表沒注意到你。

然後再用鼓勵的方式,去帶領他慢慢靠近你喜歡的方式。

盲目付出、過度付出、不太智慧的付出,最後只會傷到自己,同時破壞關係。


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