換個角度看婚姻 愛情修煉必讀書單推薦

婚姻不僅僅是兩個人的事情，但如果兩個人之間的關係都不能處理好，就無從談起成功的婚姻。

有一句老話說：家是個講情的地方，而不是個講理的場合。

為何夫妻之間會產生矛盾？為什麼總是感覺無法滿足對方的需求？很多時候，就如同女人天生需要愛，而男人需要尊重，在伴侶關係中，只有首先滿足了對方的心理需求，自己的心理需求才能得到滿足。

讓這幾本好書幫助你，換個立場，換個角度看婚姻。

《男人這東西》

渡邊淳一

理解是一柄雙刃劍。

雖然被很多網友指責「大男子主義」，但作為一位深諳兩性關係奧妙的作家，渡邊淳一這本書中充滿了坦誠的剖白，將男人的生理和心理層層分析透徹。

固然，這本書可能有助於單身男女找到合適自己的終身伴侶，也有助於已婚的夫婦處理婚姻中面臨的問題，然而同時也把男人脆弱的一面暴露在了陽光下。

在《男人這東西》的結尾部分，作者也寫道「既然男女為異性，那麼，就不可能在真正意義上互相理解。

不過，想儘量了解與根本就不打算了解之間是有天壤之別的。

」

《愛的博弈》

約翰·戈特曼

關於婚姻中的人際關係，這是一本「技能書」。

《愛的博弈》是20世紀最具影響力的心理治療大師、美國「婚姻教皇」約翰·戈特曼親密關係四部曲之三，美國亞馬遜熱銷13年，讓婚姻持久保鮮的人際關係聖經。

為何有的愛情持久，有的早逝？該如何建立信任、避免不忠與背叛？把握愛情的來龍去脈，識別暗示愛情冷卻的蛛絲馬跡，修復被生活磨損褪色的關係，讓一段感情重新煥發活力。

這本書中的理論基礎，源自實驗室中對近700對伴侶所做的科學研究。

適用於已婚、戀愛中的人士及希望提高人際交往技能的人群。

《好愛情就是要算計》

李松

愛情不光是花前月下，既然依託於生活，也會有加減乘除。

這本書主張大家變換一種角度，從人性別的特徵和思維方式的區別、還有大量科學的數據證明的基礎上，來解剖愛情的表現和背後的動機。

從兩性不同的立場出發，來對比一下各自的取捨與愛好、利益的權衡和情感的需求，當了解了這些事實的真相以後，可能會喚起一種覺醒：原來感情需要的不光是情商，更是智商；很多事不止講究直覺，還講究時機和方法。

《為何愛會傷人》

武志紅

我們為什麼會痴愛一個人？一個重要的原因是：我們將對方看成了「理想自我」。

一個人越是迷戀愛人，就越看不見愛人的真實存在，他看見的，其實是他投射到愛人身上的理想自我。

也就是說，他愛的並不是你，而是他自己。

百分之百的付出，看似很偉大，但其實是一種很深的自戀。

有這種想法的人只是自顧自的付出。

他的付出未必是戀人的需要。

真愛是一定要看到對方的真實存在的，從而一定要看到對方的真實需要。

要做到這一點，我們就得理解對方，能夠放下自己，站在對方的角度，設身處地的為對方考慮。

我們內心深處都有「我不值得愛」的自卑感，而當童年獲得的愛的確很少時，這種自卑感會發展成巨大的不安全感或恐懼。

為了防禦這種不安全感或恐懼的湧出，我們會形成種種自我防禦機制。

但是，愛，不管是去愛還是被愛，其前提都是要突破這種自我。

《男人來自火星，女人來自金星（升級版）》

約翰·格雷

女人對男人最大的抱怨，莫過於男人從不懂得傾聽。

聽到女人嘮叨訴苦，他們要麼心不在焉，充耳不聞，要麼聽個隻言片語，妄下結論，然後驕傲地戴上「問題專家」的帽子，幫她們出謀劃策。

男人以為，他們這種愛的表現可使女人心花怒放，但遺憾的是，女人卻從不買帳。

於是，男人困惑不解：他好言好語，她卻愁眉不展，這究竟是為什麼呢？要知道，女人需要一雙聆聽的耳朵，更渴望感同身受的理解，可男人卻總誤以為她需要幫助。

對於女人，男人最大的不滿就是女人老想著改造他們。

一旦女人愛上這個男人，就覺得有必要幫助男人成長和成熟，讓男人變得更加完美。

她搖身一變成了「改造達人」，男人就成為她改造的首要目標。

不管他有多抗拒和反感這種做法，她都不依不饒，一逮住機會就試圖改造他，告訴男人怎樣立身處世，怎樣待人接物，怎樣功成名就！她自以為是在關愛他、照料他，可男人卻感覺被女人控制得牢牢的，沒有喘息的空間。

女人不懂得，男人需要的是她的認可和接納。

文｜瓔小媛

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