一吵架就沉默｜如何與讓人爆炸的迴避型人格談戀愛？

男朋友平時是一個很溫和，長相也很清秀的人。

我們溝通也沒障礙，有很多共同愛好，遇到事情我們也都互相支持對方。

但是就是在吵架這個問題上，在爭執中我喜歡把不滿直接表達出來，尋找解決的方法。

而我男朋友喜歡沉默，他覺得我是在故意找茬，引戰。

每次我們一發生爭執，他就變成了木頭樁子，不為自己辯解，也不反省。

反倒讓我覺得自己像個逼逼叨叨的瘋婆子。

就像拳頭打在棉花上，想發作又發作不出來，讓人格外內傷。

有一類男人，一吵架就冷戰，用沉默代替回答...

試圖用沉默來逃避問題的存在。

而女人希望得到回應，哪怕吵也是一種溝通的方式，可以為你自己辯解，讓我理解你。

不回應更會徹底激怒一個原本就暴躁的人。

男人為什麼會喜歡冷戰：

理由1.原始本能—男人的洞穴機制

多數男人遇到問題時，會排除一切干擾，全身貫注於如何解決問題，這時會顯得格外沉默寡言。

多數女性面對巨大壓力，不知所措時，會變得情緒化，喜歡大談特談面臨的困境，滔酒不絕地抒發己見。

多數男人心情不好時，會守口如瓶，把事情藏在心裡。

若非到了必須求助於人的地步，他不給別人添麻煩。

他會變得異常安靜，鑽進他最私密的的「洞穴」里，苦思冥想，努力尋求對策。

要是找出了解決問題的辦法，他就會自動從「洞穴「」里走出來，心情舒暢，精神煥發。

抱怨，批評，爭吵，甚至女人的傾訴願望都可能觸發男人的的「洞穴」機制，即「冷戰。

理由2.他或許是迴避型人格

迴避性人格就像鴕鳥一樣，喜歡逃避一切讓自己感覺不安的問題。

迴避型人格吵架的邏輯：一般人吵架了肯定會想想為啥吵？對方有多生氣？怎麼修復關係。

迴避型人格的人則覺得，這樣好危險，我要趕快逃離。

吵架了，怎麼辦？迴避！

什麼原因過程對方心理統統不！考！慮！

我們不思考如何解決問題，我們最大的絕招就是躲！

拒絕溝通！拒絕交流！持續沉默！

冷戰到底！你既然跟我吵架了是不是表示你不在乎我們之間的關係你想結束這段關係？

行吧，雖然我很難受，但時間會解決一切的，嗯。

理由3.形成了固有的行為習慣

想想是不是曾經你們吵架後，他沒有說話，然後這個問題就再也沒有提過，你反而還因此哄他開心。

對他來說 我一不說話你就知道閉嘴了，你還會哄我下次還會本能的使用這招。

沉默的代價：

.沉默看似暫時終止了爭吵，但是時間越久，問題會越積越多，最後在沉默中爆發。

.最大的傷害莫過於在你的沉默過程中給另一半帶來的糾結，痛苦和憤怒。

漸漸的導致彼此對這段感情的不信任以及安全感缺失。

如何搞定沉默型男朋友？

第一招、誘敵深入法

在彼此都冷靜關係狀態好的時候，告訴他：我們吵架後，我特別希望你主動和我說句話，這樣讓我覺得其實你還在關注著我，沒有留下我一個人獨自承擔。

第三招、及時鼓勵

當第二次爭吵爆發，他給出了積極的回應，哪怕是不恰當的回應也要及時的誇獎鼓勵他。

雖然你還是沒有說服我，但是你讓我知道了你的想法，讓我的情緒得到了好轉。

男人需要教，你不教，他根本不知道你需要什麼。

只說你需要什麼還不夠，要告訴他該如何做。

只要他願意做，哪怕是你說一步他走一步，也說明他願意為你們的關係努力。

先把之前吵架的分歧放在一邊，讓彼此還能感受到對方的在意，在情緒好的時候，再慢慢溝通事情。

第二招、以柔克剛

很多時候沉默的男人，他們只是在等待你消氣。

他們其實非常願意和好。

所以，這個時候，主動走近他。

用撒嬌的口吻說出你的抱怨，效果比爭執更好。

其實這個問題更應該看的是男人

當雙方有分歧時，更應該互相溝通理解，平靜，分析，交談。

避免矛盾進一步激化到無可挽救的地步，沉默會導致信息不流通，加深誤解。

隔離比打人罵人更讓人受不了。

人都有一種存在感，希望被身邊的人關注、安撫，沉默直接無視了對方的存在，傷人更甚。

希望所有男士都能勇於溝通，不要讓你的她獨自背負問題前行。