從戀愛心理學教你，如何機智應對男人吃醋，讓愛情更甜蜜

吃醋——怎樣才會讓男人的醋從酸變甜？

男人吃醋有什麼表現和後果，以及女人應該如何利用男人的嫉妒心同時避免男人吃醋帶來的負面結果?

正如一些研究表明，人類的大腦中有一套隱藏的背景程序，這套程序是我們的基因根據上百萬年來人類繁衍的需要演化而來的，繁衍需要異性的配合，而當人類千辛萬苦找到自己理想的伴侶後另一個問題就出現了，怎麼才能把這個人長久地留在身邊呢？怎樣才能避免第三者插足，避免伴侶出軌呢？

當然，男人和女人都會面臨這一問題，但是女人出軌對於男人來講是一個更嚴重的災難，為什麼這麼說呢？男人通常需要對子女和伴侶投入大量的資源，如果伴侶出軌，就意味著這個男人正在浪費著大量他竭盡全力取得的資源，為他的情敵撫養後代。

而因為女人無論如何都可以確定自己是孩子的母親，所以這個問題的嚴重性稍稍有所減輕。

另外，雖然女人通常更加願意選擇忠誠專一的男人作為老公，從而獲得長期穩定的生存資源來撫養後代，但是女人同時渴望她們的後代能夠繼承富有魅力且花心的男人的基因，這樣她們的後代就能夠更有效地擴大繁衍成果，也就是所謂的"東食西宿"，即擁有一個專一的供養者和一個花心美貌的情人，但是這個傾向於男人的繁衍策略嚴重衝突，男人對長期伴侶忠貞度的需求是非常高的，如果女人明顯表現出水性楊花，那麼只能成為男人的短擇目標，而不能獲得持久的承諾。

所以，女性需要表現的極度忠貞才能夠最大程度上獲得男人的投資，因此，最終的結果就是，在優勝劣汰的繁衍競爭壓力下，女人進化出了一套隱秘到甚至能完全騙過自己的外遇戰術，而男人進化出了一套對伴侶出軌線索極度敏感的反應機制。

所有這些演化策略通常都不是有意識的行為，女人可能一直忠貞不二的對待丈夫，直到有一個機會出現，而鬼使神差的與一個充滿魅力的男人發生關係後懊悔不已，然後第一時間回到丈夫的懷抱，而男人則可能會在沒有意識到任何實際證據的情況下因一些極微弱的伴侶可能出軌的情景和跡象產生強烈的情緒。

實際上，男性對女性出軌的跡象確實是過度敏感的，也就是說，男人經常會高估伴侶出軌的可能性，這是錯誤管理的一種策略，當準確的判斷不可能實現，男人更傾向於避免漏判而接納因此產生的更多錯判，就像火警探測器被設計的很容易被觸發，並且經常會誤判火情一樣，因為漏判的後果比錯判嚴重得多。

實證研究也證實，平均來講，人類社會大概有1/10的人的父親並不是他們的親生父親，在英國、法國和美國的調查中顯示，30%社會地位較低的男子會把伴侶與伴侶情人所生的孩子當作自己的孩子，而這些僅僅是妻子出軌後與情人產下後代的數據，而沒有產下後代的外遇行為很可能會數量高得多，這樣一看，男人愛吃醋也就不足為奇了。

那麼男人吃醋時會有什麼表現呢？進化心理學家戴維·巴斯總結了13類留住配偶、防止外遇的行為，完整的列表可以參考這期的文字內容，不過如果你的老公或者男友開始吃醋，那麼你會發現他會更多地使用以下幾類行為：

1、把你隱藏起來，不帶你參加有男性出席的社交活動，或讓你空閒時間待在家裡，或者和他一起。

2、威脅或者用暴力的手段針對你或是情敵，不過更多的時候是針對情敵。

3、情感操控。

讓你對和其他男性的接觸感到恐懼、焦慮或內疚，比如他表示他會自虐甚至自殘。

4、展示資源。

比如給你買貴重的禮物或者去豪華的地方吃飯。

5、更加順從和卑微。

男人比女人更多的會在挽留對方時表現的低三下四，或者表示願意為對方做任何事情。

不過不同的男人在不同的境遇下會採取不同的策略：

首先，研究表明高個子男生會更少地表現出嫉妒，而採取留住配偶的行為，這可能是因為自己本身更具有吸引力，因此更換伴侶的成本比較低，同時其他男人更有可能懼怕與之發生衝突而避免與其配偶偷情。

越富有的男人越傾向於使用贈送禮物的方式留住配偶，相反，擁有較差基因、較少資源或者這些優勢正在明顯減弱的男性（比如失業、影響生活的慢性病）都更有可能採取剝奪式的策略，比如限制自由、羞辱、挫敗伴侶的自尊心。

而特別自戀、控制欲特彆強的人則更有可能使用暴力的手段留住伴侶。

而從婚戀市場的角度來說，價值越高的女性越有可能成為被伴侶嫉妒的對象，比如貌美、有活力的女子，而老夫少妻的程度越高，越容易引發嫉妒。

到這兒你們有沒有發現，男朋友吃醋有壞處，但也可能有好處，那怎麼樣才能夠利用男人吃醋的特點避免壞處，得到更多好處呢？如果你已經成功避免了那些特別自大、控制欲特彆強、以及特別不上進的男人，那麼只要你的確沒有做出越軌的事情，其實一個普通的男人大多會適度地根據不同的形成選擇不同的策略，或者多種策略並用，並不會採取極端行為。

那麼我們需要做的就是，讓對你有壞處的行為無效，而對你有好處的行為滿足他的訴求，引導他做出更積極的行為而達到共贏。

首先你最好能夠確定你男友吃醋是因為過於敏感而產生的我們剛才提到的誤判，你並沒有和其他異性有過於親密的言語和肢體接觸（比如撒嬌和牽手），不必要的頻繁單獨相處（比如每日下班後共進晚餐），出現在曖昧的時間段和地點（比如夜間酒店的房間裡等等），面對這種證據確鑿的行為，男人幾乎都不會選擇挽留，而會直接放棄，所以大家要有分寸，不要玩火。

其實男生很可能僅僅因為你的交際圈中單純存在一些優秀的男人而產生嫉妒的情緒，你唯一需要做的就是和這些異性保持單純而必要的社交即可。

另外，如果他單純的使用討好你的方式，那麼恭喜你，你成功地利用了男人吃醋的心理，趕快給他一個吻，告訴他這是你收到的最好的禮物，度過的最愉快的時光，聽到的最感人的表白，這樣下次他更有可能使用這種積極的方式。

但是，如果你的伴侶使用限制你正常社交，打擊你的自尊或者情感操控的方式，這該怎麼辦呢？

1、你要能夠理直氣壯地做到不屈從，直接指出他的行為是在限制你的自由，打擊你的自尊，此時任何單方面的妥協都將鼓勵對方日後繼續使用這種策略。

當然不妥協並不代表和他對立。

2、把他的行為背後的原因解釋為他對你的依戀，告訴他你理解他的情緒，你知道他這樣做是因為他很在乎你、很愛你、不願意失去你，這樣一個雙方都願意接受的解釋就可以把矛盾轉化成共識，為接下來解決問題建立基礎。

3、確認你對他的忠誠和堅定，告訴他，你也像他愛你一樣愛著他，你對他的愛一如既往地堅定，安撫和消除對方的不安情緒，以便他能以更積極合作的狀態進行下一步動作。

4、與他共同協商出一個共贏的解決方案，雙方都需要妥協和讓步，共同作出努力，如果他擔心你單位的男同事，那麼你可以允許他中午給你定餐或每周送一束花到你的單位。

如果他覺得你衣著暴露，你可以允許他在你指定的品牌店裡給你買一件兩個人都喜歡的衣服代替。

好了，時間又到了， 迷茫的情場，你需要一個得力軍師。

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作者簡介

孫文姬，北京楚玉金釵文化傳播有限公司、「文姬說愛」創始人，也是著名情感專家、戀愛教練、作家。

文姬老師從業七年以來，專注於愛情保鮮、僵化情感關係復甦、婚姻危機挽救，戀愛脫單，情感挽回等領域。

國內首次推出槓桿式脫單，多重心理結構情感修復系統。

在兩性心理、兩性溝通、長期關係維護等領域頗具獨到見解。