男人不忠就一定是破壞愛情的唯一殺手？還有這些信號不可忽視

戀愛數數十月，結婚數十載，男女感情淡漠似乎成了普遍現象。

那麼，哪些因素會導致愛情危機？研究表明，6種信號能暗示愛侶關係正在偏離正軌。

如果你足夠有心，只需要花一點點時間，做些小小的改變，你們的愛情之旅說不定就能夠回到正軌上去。

信號1：你們之間無時無刻不在爭吵

根據以往的情感專家解答，我們都知道適當的爭執也是一種情感發泄，對兩性的關係是有積極意義的；但如果情侶或夫妻雙方經常發生爭執，就會損害雙方的信任和溝通關係，可能會給男女關係帶來傷害。

因為男女關係是敏感而纖細的，更需要加以保護，如果討論時不能就事論事，則會帶出雙方的情緒問題，如憤怒、焦慮等，從而引發一時衝動地情感危機。

解決措施：

消除雙方無休止爭吵的最佳方式是開始對話。

例如，當看到對方有爭吵的苗頭時，先輪流把自己的感受說出來，再試著讓傾聽方總結出傾訴者的感受，然後再互相交換意見，這樣雙方負面情緒爆發的傾向就會減弱。

如果，當時難以很好溝通，就暫停溝通，給對方一個冷靜的過程。

信號2：你們之間已經毫無驚喜可言

生活到了一定時期，雙方就會覺得無趣，毫無驚喜可言了，而無聊的背後可能還有更嚴重的問題。

例如夫妻生活不再有激情，這個問題可不可小覷，畢竟夫妻生活的和諧對兩個人的關係也是起到至關重要的作用，長期如此，

解決措施：

眾所周知，愛情只是童話世界的事，一旦墜入凡間，就會被每天的柴米油鹽、鍋碗瓢盆嗆得煙燻火燎。

因此，當男女關係交往到一定時間後，為生活製造一定的驚喜變得尤為重要，建議可對配偶講些貼心話、恭維話，夫妻生活中來一些新鮮感的，嘗試一些新玩法，或者使用九緊網，讓愛愛更持久。

總之，問題出現時，要知道所有困難都到不了不能解決的地步。

真正的危險來自不敢面對。

一旦你明白了這一點，就會為你的關係帶來永久的益處。

信號3：你們總因為小事變得心情煩躁

有些事情明明只是微不足道的小事，卻總能點燃一方負面情緒的火苗，無論沮喪、失望還是憤怒爭吵。

一旦你們之間有一方出現這種「小題大做」的趨勢，就意味著你們的感情出現嫌隙，不管你承不承認，這就是事實。

解決措施：

男女關係中，你們除了要關心對方在外面的行為，也要留心最近你們的感情狀態，分析原因。

如果TA是因工作壓力而導致情緒波動大，就該多幫助對方理順心情，緩和情緒，努力維持你們之間的關係不被這些外界因素影響。

但如果是你們感情出現了，你也要弄清是什麼問題，才能「對症下藥」解決問題。

信號4：你們之間變得沉默安靜

如果你們近期的氛圍皆以沉默安靜為主，例如一方開始熱衷沉浸在自己的小世界中，不愛與你交流，對你的反應也不是很強烈，甚至比較冷淡。

這也是愛情出現危機的信號之一。

解決措施：

對方沉默的時候，最好不要去打擾TA。

安靜的陪在TA身邊，讀書、看電影都是不錯的選擇。

如果可以的話，可以有一些身體上的接觸，把身體的一部分貼近TA，不用說話，TA就能感到你傳達過來的感情，這會讓TA

信號5：你們皆不再尊敬對方了

情人眼裡出西施的狀態，會在共同生活半年後消失，這是很普遍又正常的事。

可一旦停止對伴侶崇拜，最常見的就是失去尊敬。

情侶一方喪失了對伴侶的尊重，要想克服就需要很大的心理能量，僅靠一方努力是困難的。

因此，這個問題應該儘早預防。

愛侶需要共同進步，從而保持彼此的尊重。

解決措施：

試著把帶有價值觀意味的評判，還原為不具有價值觀意味的抱怨。

這樣問題會更加可控，你的伴侶也會更樂意去積極地響應。

另外，這樣做對你也有好處，會保持心理的平衡。

信號6：其中一方被其他異性吸引

當今社會擁有異性好友是被接受的。

因此，在兩性關係上「走私」就變得更加容易。

在工作中花費更多時間，也讓人難以察覺你和一個異性的感情已不單純。

通常，跟異性同事愉快地喝咖啡，或與異性互通調情簡訊時，你不會感到這是不忠。

但被人吸引是個信號，表明你和伴侶的關係可能有了問題。

解決措施：

如果你還重視你與伴侶這段愛情，你就不應再沉溺於那段縹緲的關係。

建議少與你那迷人的同事單獨見面，也不要向伴侶解釋你非常欣賞另一個異性，那樣只會導致變相招供。

跟伴侶談談你的憂慮，看看有什麼法子可以注入活力。

最好的辦法是共同開始一種活動，並分享其中的體驗，比如一起養一個盆栽，或者一起進行運動訓練。