夫妻融洽的六大溝通技巧,尤其是第六個!

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熱戀階段,男女濃情蜜意,不存在溝通問題。

但進入婚姻階段後,卻因為各種問題,變得越來越不會或不想溝通了,甚至爆發冷戰。

溝通是維繫夫妻情感的重要方式,重要性毋庸置疑。

夫妻之怎麼才算是正確的溝通,接下來小編就教你六種聊天溝通方法。

第一種,時刻注意傾聽

打斷別人的話,迫不及待的表達觀點等,都不是良好的溝通行為。

正確的是,當別人說話的時候,要注意認真傾聽,這也是尊重對方的表現。

如果你暫時很忙,那麼可以告訴伴侶,等一會我們詳聊。


第二種,眼神交流

在夫妻正式溝通中,眼神交流非常重要,如果眼睛不看對方,或眼珠子丟溜溜的四轉.....都會讓伴侶認為你心不在焉。

因此最好的眼睛看著對方的鼻樑位置,讓伴侶認為你在盯著TA的眼睛,認真聽說話。


第三種,避免威脅性語氣

這一點相信大家都理解,無論是和伴侶,還是和外人,暗含的威脅意思,別人不是呆子,是能聽出來的。

一旦聽出,就可能對你產生不好的情緒,以及防守心理、攻擊心理等。

和夫妻聊天,無需威脅性語氣。

第四種,預留足夠的時間

如果這是一場重要的溝通,那麼你最好預留下足夠的時間。

比如,談的話題比較重要,估計需要半小時才能談完,你卻想在早上上班前吃飯時間聊完,你覺得能談好嗎?

第五種,注意拉開空間

在比較敏感、氛圍激烈的聊天時,如果還不加克制或拉開距離,那麼就可能爆發吵架。

因此,此時適當的拉開空間,讓大家都冷靜一下,或許就能避免一次家庭劇烈爭吵。

第六種,適當的重複

重複是確認伴侶的意思,也表明你在認真傾聽。

比如,你聽完伴侶說的話之後,你說:「我明白你剛才的意思是……」,如果你準確表達出TA的意思,那麼TA也會很高興你聽懂了TA的心聲。

列位讀者朋友們,對於夫妻融洽的六大溝通技巧,你用過幾種?


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