心理學：愛情的七種形式，快來看看你的愛情是哪一種？

心理學家斯滕伯格指出，愛情是由親密、激情和承諾三種因素組成的三角形，如圖所示。

愛情三角形理論

親密是指重視彼此、理解和期待，我們不僅對戀人，對朋友和家人也會有親密感。

激情是指魅力和性吸引。

承諾是指發展穩定關係。

小編今天就給大家講一講在斯滕伯格的愛情理論框架下，七種類型的愛情，小夥伴們趕快來對號入座一下。

一、單純的親密—喜歡

只有親密的感情更像是朋友之愛，有點類似於我們生活中常說的「紅顏知己」和「藍顏知己」。

你們會一起分享喜悅，一起分擔憂傷。

但是這樣的感情缺乏激情，彼此不會感受到對方的性魅力，很難有怦然心動或者小鹿亂撞的時候。

此外，你們之間沒有承諾，這樣的關係更像是一段旅途中的相互陪伴。

二、單純的激情—迷戀

單純的激情，最好的例子就是「艷遇」。

你們可能是一見鍾情，瞬間彼此體內的荷爾蒙迅速上升。

你們之間沒有相互了解，甚至不用問彼此姓名，一切始於人類原始的慾望。

在慾望得到滿足之後，相忘於江湖。

三、只有承諾—空洞的愛

只有承諾的愛情就如同我們常說的「媒妁之言」，比如徐志摩和張幼儀的婚姻。

在今天這個自由戀愛的年代，這種方式的愛情已經較少存在了。

但是，也有很多人，在迫於經濟壓力或者父母壓力之下，選擇了這樣的生活方式，兩個人一起搭夥過日子。

彼此之間沒有相互理解，沒有過多期待，溝通也是平常的生活瑣事，更沒有激情。

四、親密+激情—浪漫的愛

親密和激情兼具的愛情，一般發生在一段戀情的初期，彼此對對方來說充滿了吸引力，同時又有想要深入了解對方的渴望。

能夠彼此重視和理解，這是一段戀情非常美好的時光。

五、親密+承諾—同伴的愛

這樣的愛情最常見的就是我們父母的婚姻。

彼此互相了解、熟悉、親密，把對方視為相互陪伴一生的伴侶。

但是，可能是因為時間和生活瑣事消耗了激情，這樣的愛情身處其中久了，會稍顯乏味。

所以，也是我們常常說「七年之癢」的原因。

六、激情+承諾—愚蠢的愛

在激情的狀態下，彼此還沒有相互了解就做出了承諾，比如走入婚姻。

這樣的愛情，如果在結婚之後發現彼此性格合適，生活合拍，那真是一件很幸運的事。

但更多的情況下，真正開始了解彼此以後，會發現對方並不是你最初認識的那個人，會失望，會爭吵，甚至關係無法維持。

這也是我們這一代人「閃婚」和「閃離」現象的原因。

在激情的狀態下，我們是很難理性的看待一個人的，我們會忽視對方身上的缺點，會在荷爾蒙的作用下把一切美好的體驗歸功於遇到了真愛。

而這種虛幻的「真愛」往往經不起現實的考驗。

七、親密+激情+承諾—完美的愛情

這樣的愛情，是我們每個人內心所期待的愛情該有的樣子。

隨著時間的流逝，親密感在增加，激情卻並未減少。

多少人曾愛你青春歡暢的時辰，愛慕你的美麗，假意或真心。

只有一個人還愛你虔誠的靈魂，愛你蒼老的臉上的皺紋。

這樣的愛情，你不僅遇到了對的人，而且彼此在相愛的過程里，仍舊不斷努力學習愛的能力。

保持自身的魅力，願意不斷的去探索對方，願意用心去經營一份感情。

你擁有的，是什麼樣的愛情呢？看看自己的感情里缺少什麼，努力學會去愛，也學會放棄。