愛情的七種類型，你擁有哪一種？

根據斯滕伯格的愛情三角模型，通過不同的組合能夠將愛情歸納為七種類型，這七種愛情是依據他們是由多少愛情成分以及分別是哪些成分組成的而有所區別。

浪漫的愛

浪漫的愛是有激情與親密組成的，但彼此的關係很親密，激情澎湃之時，人體驗到的情感就是浪漫的愛，浪漫的愛情是又喜又愛又迷戀的感覺，人們通常習慣對自己浪漫的愛情作出承諾，但是斯騰伯格卻不認為承諾是浪漫愛情的典型特徵。

夥伴的愛

親密和承諾組成了夥伴的愛，碩放的感情發展到一定的程度，再不見激情的影子，他們彼此關係親近，可以任意地分享和交流各自的感受以及思想，他們就像是一對長期保持親密關係的老友，有著堅不可摧的友情。

這種愛大部分體現在長久而穩定的婚姻關係中，夫妻雙方比愛人更像朋友，屬於相知相許的類型。

虛幻的愛

這樣的愛既沒有激情，也沒有承諾，是一種近乎愚蠢的體驗，這種愛情通常來得如閃電般迅速，當突如其來的「幸福」沖昏頭腦，人可能瞬間失去對局勢的判斷能力，閃婚多半出現在這樣的時刻，脫去婚紗後，生活就開始暴露出真實的面目，這個時候兩人或發現雙方根本沒有感情基礎，甚至不是很喜歡對方，婚姻成了一場風險巨大的賭博。

完美的愛

斯滕伯格認為，當親密、激情和承諾並存時，堪稱完美的愛。

這是許多人夢寐以求的感情，但就如前面所說，這個狀態是很難達到的，即使三要素短期達到了平衡，想要長時間維持下去，是需要很高的「技術」的。

這或許正應了「時間沒有完美之事」的說法。

空洞的愛

空洞的愛屬於純粹的責任感，缺乏激情，也沒有親密，只剩下承諾，這樣的情形，在一些長時間維繫的婚姻中能夠見到，夫妻雙方往往已經不再相互吸引，甚至已不再投入感情，連生理上的吸引也已經處於停滯狀態，愛情名存實亡。

只是因為一些不可分解的東西牽連在一起，這種乍一看像承諾的東西維繫著雙方最後的關係。

迷戀的愛

迷戀的愛屬於純粹的愛情，然而，激情是不能夠長久的，當激情到來，身體的荷爾蒙分泌旺盛，人會產生心跳、呼吸加快，臉頰泛紅的現象，但這些都屬於不能持久的現象，激情時是不具備決斷力和責任感等愛情成分的。

迷戀在被人看來往往是顯而易見的，但沉醉其中的人卻經常不明白是怎麼回事，這也許就是「當局者迷，旁觀者清」的印證吧，另外，迷戀幾乎可以瞬間發生，但也有可能瞬間就消散。

喜歡的愛

在喜愛這種感情中只有親昵，這種感覺更容易理解為真正親近和溫暖的友情，但實在難以迸發出激情，也很難會最終決定與對方共度一生。

「我愛你」是一句很好說出口的話，但不管說的人還是聽的人，都會表達不同的意思，因而製造和得到不同的感受。

蜜糖或毒藥

斯滕伯格認為，愛情中的喜歡、激情和承諾三個成分，會隨著時間的推移而發生變化。

所以即使是同一對戀人，也可能會經歷很多種不同的愛，在這三個成分當中，激情往往是最容易退卻的，因為它來的太迅猛，時常撞得人頭昏腦脹，同時它也是最難控制，個體很難有意識地去掌控它疾風驟雨般的變化。

當兩個人的愛情上升到婚姻，那麼最開始的激情必然會逐漸消退。

隨著時間的推移，激情轉變為習慣，丈夫和妻子不會再像剛相戀時那樣迷戀對方，也不會像當初那樣暮光凝視，默契頓生了，他們往往少了交流，少了注視，有的丈夫甚至連妻子剪了長發也不曾注意到。

這個時候，浪漫的愛情減退得非常迅速，彼此的關係更多的由親密和承諾維持。

無論如何，理論只是一種研究結果，不一定成為大眾的知道方向。

愛情是蜜糖還是毒藥，只有吃了的人才知道。