心理學揭秘——如何用科學方法去分析愛情？（含愛情測試）

2020-10-02

文章推薦指數： 80 %

投票人數：10人

愛情三要素

上個世紀，美國的心理學家斯滕伯格提出了愛情的三角理論，用科學理性的方法把愛情分為三個要素，這個三個要素分別是親密，激情和承諾。

激情是指性慾上的迷戀，是愛情中的性慾成分。

激情包括兩個人對對方一種強有力的吸引，是一種豐富的情感體驗，兩個人陷入這種狀態後，就會全身心的投入，和對方形影不離，每天膩在一起，有時會付出不計後果的行為。

很多美好愛情故事中的兩個人就是處於這種狀態下。

所謂一見鍾情更多的是身體上的吸引。

親密是兩個人愛情關係中的溫暖體驗；即渴望和對方建立一種情感上共存的狀態，兩個人可以無話不說，彼此依賴對方，互相訴說心事，把自己的生活和對方分享，彼此不設防。

在親密狀態下，兩個人的溝通很順暢，忍耐，包容和傾聽是這個時期兩個人的特點。

而承諾就是維持這段關係繼續發展的保證。

當兩個人的關係到了一定的階段時，這是彼此有意願和對方長期發展穩定關係，形成一段穩固的關係，兩個人想要生活在一起一輩子，這時就需要保證，即所謂的山盟海誓，承諾由此誕生。

信任是承諾的基礎，彼此願意有勇氣和對方長相思守，在他們心中，彼此是伴侶，是生活的同盟，會互相扶持對方，以及對方會尊重自己的隱私和生活，彼此順利融入對方的生活。

斯滕伯格認為完美的愛情是由這三個要素共同組成的，彼此關係就像等邊三角形一樣穩固和平衡，無論哪一要素缺失都會導致愛情的失衡。

他根據這個三個要素所占不同比例把愛情分為7種不同類型。

7種愛情類型

喜歡式愛情。

這類愛情只有親密，缺少激情也缺少承諾，如同友誼。

但和友誼又有一點不同，這種愛情就是和對方喜歡在一起，不一定要廝守終生，處於這種狀態下的人甚至都沒考慮過和對方將來會永遠在一起。

這類愛情通常發生兒童時期和青少年時代，懵懵懂懂，待畢業後回想起這段經歷，可能會感到遺憾，就像周董的那句歌詞」我已經分不清，你是友情還是錯過的愛情。

「
迷戀式愛情。

這類愛情只有激情，強烈本能的吸引力。

第一次戀愛通常都是屬於這種愛情，彼此都是本能的牽引，沒有對未來或現在的狀況做過理性的考慮。
空洞式愛情。

這類愛情只有承諾，沒有激情和親密，因相親而結婚的愛情多數屬於這種狀態，彼此對對方只是做一個未來一直在一起的保證，但內容卻很缺乏，兩個人沒有共同的回憶和美好的經歷。
浪漫式愛情。

這類愛情只有親密和激情，缺乏承諾，時間比較短暫。

比較在乎兩個人的過程，不在乎將來的結果如何。

多數一夜情屬於這種類型，另外很多情人也是這種類型。
伴侶式愛情。

只有親密和承諾，沒有激情。

愛情產生的基礎是吸引力，對對方的激情，如果沒有了激情，還叫愛情嗎？無奈很多結婚多年的夫妻屬於這種類型，彼此在一起只是為了孩子或者是盡一些權利義務而已，跟空洞式愛情有點類似。
愚蠢式愛情。

只有激情和親密，沒有承諾。

沒有承諾的關係只是一張空頭支票而已，說什麼時候撕票就什麼時候撕票。
完美愛情。

同時具有激情，親密和承諾，只有這種愛情才能讓我們領悟到愛情的本質，才能真正融入到對方的生命中。

啟示

從上面的分析我們可以看出，想要享受真正的戀愛並不簡單，我們可能會花很長的時間去尋找，並不是一朝一夕能完成的。

許多人在談戀愛，但你仔細分析後，發現他們並不是在談真正的戀愛，只是一種」類戀愛「。

很多人之所以選擇單身，並不想把時間和精力投入到這樣一種」類戀愛「的狀態下，而是在遇到一個能給我們真正戀愛的那個人，有時為了找到我們理想中的那個人不惜押上了我們的青春年華。