婚姻破裂後該如何挽回自己的夫妻關係！

眾里尋他千百度，驀然回首那人卻在燈火闌珊處。

這句話想必大家都已熟悉不已，有很多人常常用這句話來形如自己怦然心動的愛情，卻在同自己的「愛情」步入婚姻殿堂拋卻了它。

然後又給自己一個機會說曾經有一份真摯的愛情擺在我面前,但我沒有珍惜,等到失去了我才後悔莫及,塵世間最痛苦的事莫過於此。

如果上天可以給我再來一次的機會,我會對那個女孩/男孩說三個字:「我愛你!」如果非要在這份愛前加一個期限的話,我希望是一萬年。

這句話看似很扯但是又有多少人在聽到時感到心痛不已。

相遇已是不易，相守更是艱難，既然兩個人已經決定在攜手共度一生，那為何讓感情輸給了生活中的柴米油鹽，又有很多人覺得在婚姻破裂後想挽回自己的夫妻關係但卻無從下手？那麼不妨試試比翼鳥心理諮詢情感挽回專家的辦法。

1、 堅定自己的信念

比翼鳥心理諮詢情感挽回專家發現在很多戀愛或是婚姻中有很多人在挽回的道路上走得並不堅定。

有人會說我付出了努力可是對方沒有回應，那我為什麼還要熱臉去貼人家的冷屁股，也有人說我想挽回可是放不下自己的面子，這件事情本來就不是我的錯為什麼要讓我去放下自尊跟人家道歉……很多種這樣或是那樣的原因就這樣將你的挽回信念扼殺在搖籃里。

但是請你看清楚也請記得你挽回的對象是要與你在今後幾十年的日子裡日夜相處的人，也是你以後遇到任何事情可以依靠的臂膀，更是你幸福的源泉，你為何不為了自己而去試著挽回夫妻關係？只要有一個堅定地信念和正確的做法，比翼鳥心理諮詢情感挽回專家認為夫妻之間的矛盾一定是可以化解的。

2、 做對方的聆聽者

十年修的共船度，百年修得共枕眠，夫妻雙方在一起肯定會經歷磕磕碰碰，那如何在挽回夫妻關係時採取有效的方法呢？比翼鳥心理諮詢情感挽回專家認為在夫妻雙方有矛盾或爭吵時儘量做一個聆聽者的身份而不是同對方大吵大鬧。

成為對方的聆聽者會讓其越來越依賴你也能讓你更好的了解伴侶的想法。

大多數人都明白共同交流的分量，卻有很多人曲解為兩人爭著表達自己的想法，其實正確的交流方式應該是在聆聽中表達自己的觀點，這樣既能了解對方也能讓對方發現兩個人需要磨合的地方。

靈魂深處的交流往往會讓婚姻生活變得更加甜蜜。

3、 時時牢記誇獎對方

兩人相處中要試著放大對方的優點，進行欣賞誇獎和讚美。

每個人都喜歡聽好聽的話，夫妻之間的說話之道更是要用心。

假設你的伴侶在外面工作一天很累，回家抱怨而你這個時候說是因為伴侶能力不行時，相信誰聽到都不會覺得高興。

換個方式講話不但能讓對方體會到你的體貼，更能讓對方發現自己的價值，你可以換成能者多勞會讓對方覺得自己被肯定，這樣不但增加夫妻情感，更能增強對方的信心。

在挽回夫妻關係時更能讓對方感受到自己的價值，認為是被你肯定的。

4、 尊重與包容伴侶

古人常說相敬如賓舉案齊眉，指的是在夫妻關係中兩人應該互相尊重，互相支持。

其實這句話同樣也適用於我們現在的社會，我們不用相敬如賓舉案齊眉，但至少需要的是尊重和包容自己的伴侶。

因為有很多人都會在結婚之後覺得既然你成為了我的伴侶就要懂得照顧我，有些大男子主義的男性或是公主病的女性會覺得我們兩個已經結婚，你就要無條件服從我，這是非常不正確的。

而現在很多年輕夫妻都認為對方應該照顧自己多一點，也會因為這個緣故在婚姻生活中經常發生爭吵，所以在夫妻關係挽回的過程中你首先要做到就是包容你伴侶，並尊重對方，換位思考往往能讓你想通很多事情。

5、 從根源入手

很多人不明白，為什麼自己在夫妻關係挽回的過程中付出了很多努力和心血卻依舊收效甚微，比翼鳥心理情感諮詢挽回專家認為這是因為你找錯了癥結，沒有發現問題產生的真正原因。

例如對於女性來說她可能需要在下班回家後同伴侶講講自己 在工作中遇到的不開心的事，尋找一些安慰，但是男性卻經常在回家之後選擇打遊戲，忽視自己的妻子。

久而久之問題就產生了，妻子覺得丈夫不關心自己，丈夫覺得妻子胡攪蠻纏，兩人沒有達成一致的想法，只能使矛盾升級。

所以比翼鳥心理諮詢情感挽回專家在這種情況下夫妻關係挽回的過程中兩人都應該注意究竟是你們的溝通方式出了問題還是對方的想法跟你不一致，這樣才能快速有效的解決問題。

6、向師傅諮詢意見

師傅已經幫助過無數對夫妻和情侶挽回他們的感情，獨特的挽回實戰經驗，幫助了許多在挽迴路上迷茫的緣主。

7、：原諒對方，也原諒自己

不停地揪著對方的過錯不放手，只會讓你們的關係漸行漸遠。

原諒對方的過錯，引導對方的愧疚，有時比去強迫對方認錯或回頭效果會更好。

挽回是一個過程，是一種策略。

不僅要去探究你們出現的問題，還要去探究你們過往累積的問題。

這樣才能對症下藥，其實很多感情出現問題，大都是吸引力出現問題，而師傅在挽回過程中，著重的就是吸引力重塑，形成二次吸引。

挽回不是修復感情，而是重新吸引對方。