如何 從 他律 到 自律

如何從飲食方面培養孩子自律 · 少量嘗試：鼓勵孩子嘗試平常不喜歡的菜，跟孩子溝通「先從一小口開始，不一定要吃光光」。 · 減少零食份量：引導孩子掌控正餐及零食的份量，幫 ...

如何培養出高度自律的孩子？試著讓孩子自己做決定、多思考 · 1.即便家裡無人看管、提醒，也會主動做作業，然後再去玩。 · 2.學習時很少無故走神，即便一時分 ...

自律的孩子能與他人好好相處；自律的孩子可以控制他的行為； 自律的孩子能完成她的工作；自律的孩子自信、獨立…而且快樂！ 自律的意思不單單只是行為良好。

自律能力與大腦前額葉皮質發展有關，通常年齡愈大愈成熟。不過，大腦皮質發展會受到外在刺激的影響，如果父母重視、也會教導小孩自律，就能及早幫助孩子 ...

多位專家指出，有大量空白時間的暑假，正是讓孩子學習自律的好時機。 ... 一文中建議，培養小孩的自律能力，要將「必須做」（must do）的事情變成「想 ...