飛輪 練習
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飛輪套裝課程. BH國際健身課程專門為在家騎飛輪的會員規劃的飛輪套裝課程,讓您在家也可以享有專業的飛輪訓練. 一週快速飛輪 · 核心瘦小腹 · 體態雕塑 · 減脂飛輪 ...
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基礎訓練課程將會介紹車子的基本設定和基本動作及手部握把姿勢來建立基礎的正確概念,並體會在飛輪腳踏車上的各種基本動作及位置。
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讓飛輪旋轉,帶動脂肪燃燒吧! 2016-10-13. 知識庫 健身 瘦身 飛輪 減脂 有氧運動 間歇訓練. 飛輪是固定式自行車,但不是給人休閒地踩幾下用的,是做強度運動用途的 ...
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