情緒管理書單
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80本好書,陪小寶貝面對心事 - 親子天下2015年12月17日 · 國內專研以繪本進行兒童情緒療癒的陳書梅老師,為小小孩選出八十本情緒繪本,透過不同的故事情節,幫助孩子從中感受並認識自己的小小心事, ...25本情緒書單從故事中學相處|親子天下2014年4月1日 · 與孩子談情緒管理,單說不要生氣、告訴爸媽,這樣的語言恐怕他們未必能理解,25本繪本、小說、教養書,提供家長教戰守則,也讓孩子從故事中思考人際與 ... | 博客來10本療癒書單推薦!獻給總是在意他人眼光的你 - ELLE2020年11月13日 · 關於擺脫情緒勒索、逃離他人眼光的課題,博客來嚴選「10本自我療癒書單」,透過一本本的暖心刊物,讓我們一起來練習不再對自己將就、妥協,活成自己 ... | 情感:家庭圖書館中的必不可少的書 - Madres hoy情緒是管理情緒的指南。
... 情感是情緒管理指南例如恐懼,憤怒,悲傷,失望……它的目的是使父母可以面對所寫的情緒 ... 1 牢記情緒進行教育; 2 情感書單; 3 情感的用法 ...情緒管理書心得在PTT/Dcard完整相關資訊| 小文青生活-2021年10月提供情緒管理書心得相關PTT/Dcard文章,想要了解更多情緒管理書心得、兒童情緒書推薦、情緒管理 ... 日文會話app - 日本打工度假最佳解答-20201114会話?gl = tw日文.情緒管理書ptt在PTT/Dcard完整相關資訊[寶寶] 我的感覺套書心得分享- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊是一套很適合親子一起了解情緒的套書, 對不知道怎麼教情緒的新手父母也起到很不錯的作用喔.青少年的情緒管理師:賈桂琳.威爾森成長小說套書 - 博客來內容簡介. 英國文學桂冠作者最懂孩子的暢銷作家賈桂琳.威爾森以幽默風趣的校園、家庭生活故事,勾勒青少年人際關係幫助孩子認識情緒、奠定性格,培養高EQ 本套書獻給 ...誠品線上|閱讀與生活的無盡想像暢銷書籍| 好書不漏 ... 安德森的成長經歷,詳述他集編劇、導演、製片於一身,有時還兼做訪談、寫書、策展的文化養分☆精裝本,內附歷年作品海報拉頁 ... 中文主題書單.圖片全部顯示給【情緒勒索者】的推薦書單 - Facebook此書推薦給子女們買給父母閱讀。
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書名:做自己的情緒管理師:20個負面情緒管理法,語言:繁體中文,ISBN:9789621472571,頁數:232,出版社:萬里機構,作者:香港心理學會.
- 2情緒管理3建議:接納自己的負能量、放下對他人的期待
好心情給人動力往前,負面心情卻可能在缺乏有意識情緒管理的情況下,日積月累。例如主管在休假日傳訊息到群組指派工作、同事在會議中大聲指責你、客戶提出不合理的要求,都 ...
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情緒控制能力的培養可以從認識情緒開始,慢慢過渡到在「不壓抑」、「不排斥」以及「不糾纏」的前提下管理情緒。情緒並非靜態,所以聚焦於當下此時此刻培養 ...
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心理學認為人們發脾氣、吵架,往往是情感衝破理智造成的。當你還有理智,還能意識到自己正處於負面情緒中時,就要主動採取控制措施,從苗頭上熄滅負面 ...
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生氣之後,能不能好好溝通?情緒管理該怎麼做?負面的心情沒有對錯,卻可能引發覆水難收的窘境,察覺情緒背後尚未滿足的需求,才能解決問題。