早上起床胃不舒服
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早上起來胃不舒服怎麼辦? 1、早上起來先喝杯溫開水,或是熱敷一會兒胃部,是能起到緩解胃疼的作用的。 2、合理的吃早餐,早餐要吃些熱食,不能再吃喝冰冷的食物,像喝熱粥 ...
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人剛睡醒的時候,雖然腦袋比較鈍,但肉體卻是一天當中最敏感的,如果這個時候身體出現某些不適的感受,就表示它正在透露出健康的訊息囉! 早上起床胃ㄓㄜ ...