花椰菜飯全聯
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在國外更是健身圈風靡的一道料理,在IG上搜尋「cauliflower rice」,可以看到許多超豐盛的餐盒,一點都不會無食慾啊!! transformation_vibes.
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加入花椰菜飯一起炒至鬆散,最後淋上薄鹽醬油,再灑上青蔥末拌炒一下即可上菜囉!(花椰菜飯非常適合做炒鍋料理,但是料理的水分一定不能多,否則會失去 ...