[討論] 重訓後下背痛/腰痛怎辦? - musclebeach | PTT消費區
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若已經產生『不適、疼痛』，建議要找具有醫學背景的人，例如醫師、物理 ... 以深蹲、硬舉為例） 在這邊以我的學生、選手最常有的狀況為例，但 ... Togglenavigation PTT消費區 看板列表 熱門文章 最新文章 首頁 musclebeach [討論]重訓後下背痛/腰痛怎辦? [討論]重訓後下背痛/腰痛怎辦? 看板 Musclebeach 作者 gn02595084 時間 2020-04-3021:05:09 留言 31則留言，30人參
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