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GI及GL值說明 - 紅白金丹官方部落格

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Labels 首頁 紅白金丹繁中版官網 紅白金丹簡中版官網 新聞中心 GI及GL值說明 分享至Plurk 推文至twitter 升糖負荷(GL)代表吃了一定量的特定食物，血糖升高的風險。

升糖指數(GI)代表特定食物可能造成提升飯後血糖的風險。

─────────────────────────────── 什麼是升糖指數(Definitionofglycemicindex(GI)) 依照聯合國農糧署對升糖指數的定義為”含有50

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