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歐美健身圈瘋吃「花椰菜飯」，瘦身減脂又不挨餓，在家簡單4 ...

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#母親節限定 GO! BEAUTY美體健康 歐美健身圈瘋吃「花椰菜飯」，瘦身減脂又不挨餓，在家簡單4步驟完成！ 在國外健身圈盛行的花椰菜米，外觀和白米飯相似，又被稱為「花椰菜飯」，是以膳食纖維代替澱粉（碳水化合物）的好選擇喔！ by 林黛西 - 20OCT2020 更新 Photo/ig@plantpoweredkelsey、askbrentphillips 因歐陽娜娜在Vlog分享，讓「花椰菜飯」在網友間流傳爆紅，因為熱量低又含有白花椰菜的營養素，吃起來來有如「飯」一般的口

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