自律神經失調：看中醫問答題

自律神經失調，就是交感神經&副交感神經失調，也就是陰陽失調， 而中醫就是陰陽， 中醫當然可以治療自律神經失調。

... 問：中醫用哪些方法治療自律神經失調 ... 直接觀看文章 自律神經失調：看中醫問答題 . 自律神經失調，就是交感神經&副交感神經失調，也就是陰陽失調， 而中醫就是陰陽， 中醫當然可以治療自律神經失調。

. 問：中醫用哪些方法治療自律神經失調呢？ 答：科學中藥(藥粉)、水煎劑(湯藥)、或是針灸等等。

. 問：中醫治療自律神經失調有什麼優點？ 答：中醫治療不用擔心藥物上癮、停藥不會出現反彈反應。

. 問：把脈可以知道有沒有自律神經失調嗎？ 答：把脈可以知道陰陽失調，把脈不是診斷自律神經失調的唯一方式。

. 問：中醫如何治療自律神經失調呢？ 答：還是參考「消耗&恢復原則」。

中醫治療可以緩解症狀：減輕症狀可以減少消耗。

中醫治療可以改善睡眠：增加睡眠可以增加恢復。

恢復>消耗，症狀就會減輕，就會改善。

. 問：中醫治療自律神經失調，是治標還是治本？ 答：中醫治療自律神經失調，有治標、也有治本。

在治標方面，先緩解目前不舒服症狀。

胃腸失調、心悸、胸悶氣短、肩頸僵硬。

在治本方面，改善睡眠，提升整體身體能量。

. 問：中醫治療自律神經失調，需要多久時間？ 答：中醫治療主要是辨證論治，然而自律神經失調是陰陽失調，常常是寒熱虛實夾雜。

某些證型，反應較快，服藥第一週就會有感覺。

某些證型，症狀會跑來跑去，就需要較長時間。

中醫治療還要看患者的狀況，本身能不能放鬆，生活有沒有恢復的條件，有沒有自我覺察的能力。

掌握「恢復>消耗」的原則，改善就會與日俱進，自己會有感覺，也可以避免復發。

. 問：中醫治療自律神經失調，需要吃一輩子嗎？ 答：通常不需要。

吃藥是治療的其中一部份，除了吃藥以外，你還做了哪些事情來避免自律神經失調？ 掌握「恢復>消耗」的原則，就知道怎樣避免自律神經失調。

. 問：頭皮針治療自律神經失調的原理是什麼呢？ 答：頭皮針是全息真法，可以簡單看成身體各部位在頭部都有反應點。

頭皮針的其中一個效果就是幫助放鬆，特別是肩頸肌肉放鬆，針完需留針，留針時會有放鬆感，可以幫助放鬆，幫助放鬆可以幫助入睡。

頭皮針也可以改善身體症狀，腸胃失調、喉嚨異物、胃痛、經痛、肌肉緊繃、各處酸痛。

. 問：可以同時看中醫和西醫嗎？ 答：西醫對於改善症狀有快速效果，減少症狀，減少消耗， 合理使用助眠劑，可以增加睡眠，增加恢復，恢復>消耗，症狀可以改善， 合理使用西藥，可以縮短療程。

中醫治療切入的角度跟西醫不同，在合理用藥下，可以發揮相輔相成的效果。

. 問：中醫師要我直接停掉西藥，這樣好嗎？ 答：突然停掉西藥，常常會有症狀反彈，一般建議是慢慢減藥停藥。

如果決定直接停掉西藥，就給自己兩個星期的觀察期。

如果停掉西藥，症狀反彈，症狀變多、增加消耗，沒辦法睡眠、破壞恢復， 消耗>恢復，症狀會更嚴重，目前的身體狀況就不適合停掉西藥。

身體穩定了，停藥就不會症狀反彈。

. 問：如何尋找會看自律神經失調的中醫師？ 答：善用google。

Google地圖搜尋關鍵字：自律神經失調+中醫師。

就可以找到附近的中醫診所。

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