2016-05-30 「壓力與情緒管理小組」 - 關心您的心

本會在5至6月期間舉行了一個壓力及情緒的管理小組。

在小組中，除了學習正向心理學以外，還會學到不同的放鬆技巧，讓我們能夠做情緒壓力的主人，踢走壞 ... 關心您的心 心理健康,沿途有您 本會在5至6月期間舉行了一個壓力及情緒的管理小組。

在小組中，除了學習正向心理學以外，還會學到不同的放鬆技巧，讓我們能夠做情緒壓力的主人，踢走壞的情緒及壓力，掌握快樂人生！ 主頁沿途有您活動日曆 其他文章 第二十六屆周年會員大會 第二十六屆周年會員大會於10月23日順利進行，本屆設有現場及ZOOM線上供大家參與，感謝當日出席的嘉… 2017-09-04治療方案：恐懼症作怪「假心臟病發」 【明報專訊】家庭醫生不時遇上「心臟病發」的病人，結果發現原來恐懼症作怪。

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本會邀請到外科專科鄭敏樂醫… 第三輪防疫物資派發 關心您的心有幸得到不同機構支持，於2020年7月2日至4日(星期四至六)第三次送贈防疫物資予本會有效… 2015-08-15「冠心病可以預防嗎？」健康講座 「冠心病可以預防嗎？」健康講座(由心臟科專科醫生陳偉光醫生主講)  分享 Share Tweet Share Plusone 關心您的心(CareForYourHeart)簡介 本會於1995年由一群心臟病患者及家屬創立，並已註冊為非牟利慈善團體。

旨在­透過會友間互助互勉之精神，讓心臟病病友積極面對心臟病。

了解更多... +85226140422 +85298460422 活動海報關注我們 文章分類文章分類 選擇分類 中風  (348) 健康生活  (367)    健康飲食  (191)    心理健康  (50)    體能活動  (90) 問卷調查  (3) 心事新知  (1,150) 心友心聲  (16) 心臟猝死  (106) 心臟病  (1,290)    先天性心臟病  (32)    冠心病  (320)    心律不齊  (216)    心瓣膜病  (60)    心肌梗塞  (244)    心臟衰竭  (245)    法布瑞氏症  (23)    馬凡氏綜合症  (10) 心臟移植  (66) 心臟高危  (497)    吸煙  (57)    缺乏運動  (12)    肥胖  (59)    飲酒  (19)    高血壓  (275)    高血糖  (194)    高血脂  (212) 最新消息  (551)    傳媒報導  (416)    公告  (129)    新聞稿  (6) 會務報告  (24)    核數報告  (16)    週年年報  (8) 會員通訊  (46) 沿途有您  (217) 網上登記  (20) 藥物相關  (92) 醫療科技  (93) 近期文章 急性冠狀動脈綜合症(ACS)疫情下風險增新聞發佈會 尋找隱形有「心」人護心健康講座 媒體工作小組聚會 新界東北互助小組—郊遊 與你控醇–小夜燈製作工作坊 義工嘉許禮2022 港島區互助小組——智能手機工作坊 初階義工訓練2022 「關心您的心」與你控醇工作坊關注血脂水平點亮心臟健康 本地調查：半數曾通波仔患者不清楚需服至少1年雙抗血小板藥 研究發現：染新冠首兩周急性心肌梗塞發病率高5倍！胸悶、標冷汗、氣促要留神 感染新冠損身心心臟病發風險增 本地調查：半數曾通波仔患者不清楚需服至少1年雙抗血小板藥 「通波仔」後國際建議服雙抗血小板藥調查揭一半患者不清楚建議 感染新冠損身心心臟病發風險增 心臟病｜通波仔後延長用藥減心臟病復發 疫下急性冠狀動脈症發病率升染新冠心肌梗塞風險增 “心”賊難防冠心病你要提防 「心血管疾病知多少」及「如何透過飲食護心？」 組長交流會 更多文章... 會員機構 支持器官捐贈 2016-05-21關心互助齊自助–一顆CFYHeart 2016-05-08『強「心」補身中醫食療您要知』健康講座 Copyright©關心您的心版權所有 【通告】 致各位會友： 由於八號東南烈風或暴風信號仍然生效，天文台亦表示八號烈風或暴風信號將於下午四時前維持，因此本會今天會暫停開放，並取消原定於今日下午兩點舉辦的與你控醇–小夜燈製作工作坊。

請各位人士提高警覺，盡量留在安全的地方。

關心您的心 謹啟 2022年7月2日 X 活動詳情 X 活動詳情 X 重要通告 中心開放事宜 由於新型冠狀病毒疫情反覆，為會友及職員健康著想，本中心將暫停開放直至另行通知，期間將會實施職員在家工作安排；而本會舉辦的所有實體活動將會改以網上進行或停止，網上活動則會如期進行。

有關個別活動的最新安排，請留意本會日後的公佈。

關心您的心 謹啟 2022年2月21日 X 活動詳情 X 活動詳情 X 重要通告 中心開放事宜 因應新型冠狀病毒疫情反覆，為會友及大眾健康著想，本中心將會由二零二二年一月七日（星期五）起至一月三十一日（星期一）暫停開放；而本會舉辦的實體活動也會停止，直至另行通知，網上活動則會如期舉行。

了解更多 X 活動詳情 X 活動詳情網上登記下載表格 X 關心您的心推出「醫患同行．正視心衰竭」計劃，聯同17位公私營機構的心臟科專科醫生擔任計劃顧問，製作一系列教育資訊，希望能喚起醫護、患者以及大眾對心臟衰竭的關注和認識。

了解更多 X 13歲阿峰急性心衰竭命危　亟待屍心續命　峰爸︰佢叫我哋唔好放棄佢 圖片來源：立場新聞 了解更多 X 心絞痛資訊圖 下載 X 「心仔密語」三高展覽 活動詳情 X 活動詳情網上報名 X 活動詳情 X 活動詳情 X 活動詳情網上報名 X 了解詳情 X 活動詳情網上報名 X 為響應每年的5月17日是世界高血壓日，本會推出「與高血壓同行」專頁： 甚麼是高血壓？減鹽降壓•食得其法食得健康小測試恆常運動•降壓受用瑜珈運動放鬆練習 X 了解詳情 X 誠邀您慷慨支持 金旗募捐 由於現時疫情嚴重，本會原定12月5日舉行之街上賣旗活動被迫取消，懇請各位善長踴躍支持本會金旗認購。

衷心感謝！祝 身心健康！ 認購金旗捐款方法 X 誠邀您參與關心您的心愛心賣旗日 詳情及網上登記金旗認購捐款方法表格下載 X 中心暫停開放事宜 因應新型冠狀病毒疫情依然反覆，為會友健康著想，本會於二零二零年七月十三日(星期一)開始暫停中心開放兩星期，至七月二十五日(星期六)；而本會舉辦的所有活動也會停止，直至另行通知。

詳情   關心您的心謹啟 二零二零年七月十日 X 中心開放事宜 鑑於近期疫情稍為放緩及限聚令稍放寬，關心您的心為便利會友使用中心部份之服務，現定於由5月18日(星期一)起恢復對外開放。

本會只維持有限度服務，所有活動維持暫停至另行通知。

如各位會員需前來中本心（包括使用INR及血糖檢驗服務等），請先聯絡中心職員預約時間，本會有權拒絕為沒有預約者提供服務。

詳情 如有任何疑問，請在辦公時間內致電26140422或WhatsApp至98460422向中心職員查詢。

  關心您的心謹啟 二零二零年五月十六日 X 特別通告 鑑於新型冠狀病毒疫情持續嚴峻，為會友健康著想，本會於2020年4月6日(星期一)起中心暫停開放；而本會舉辦的所有活動也會停止，直至另行通知。

敬請各位會員及有關人仕留意，不便之處，冀為見諒！如有任何查詢，請電郵至[email protected]、WhatsApp：98460422或私訊本會Facebook：https://www.facebook.com/CFYH.HK/。

  關心您的心謹啟 2020年4月3日 X 特別通告 因應新型冠狀病毒疫情未見好轉，為會友健康著想，本會於二零二零年三月仍然暫停中心開放；而本會舉辦的所有活動也會停止，直至另行通知。

2020年4月會訊將不會寄出，改用電子形式發佈。

如果想知道最新活動，請瀏覽本會網站：https://www.careheart.org.hk/ 敬請各位會員及有關人仕留意，不便之處，冀為見諒！如會友有任何查詢，可於逢星期一、三、五於辦公時間致電中心電話26140422，或私訊本會Facebook：https://www.facebook.com/CFYH.HK/ 如會友有緊急事宜必須到中心處理，請留意進入本中心前必須先戴上口罩，使用酒精搓手液清潔雙手，並經由本中心職員量度體溫及格，否則可能會被拒絕進入本中心。

  關心您的心謹啟 2020年3月2日 X 特別通告 因應新型冠狀病毒疫情日趨嚴重，本會於二零二零年二月一日開始暫停中心開放；而本會舉辦的所有活動也會停止，直至另行通知。

敬請各位會員及有關人仕留意，不便之處，冀為見諒！ 關心您的心謹啟 2020年1月31日 X 特別通告 有鑑於新型冠狀病毒的嚴峻發展，本中心決定延長員工假期。

中心將於2月3日(星期一)重開。

因此，會訊將會延遲寄出，敬請留意。

如有任何緊急問題，請於Facebook私訊關心您的心專頁，職員會儘量解答您的問題。

請會友注意個人衛生，勤洗手，出門記得戴口罩。

如有任何不適，請儘快就診。

祝各位會友身體健康！   關心您的心謹啟 2020年1月29日 X X 有關中心開放事宜 基於安全以及交通問題，本中心呼籲會友本星期內如非必要，請盡量避免前往中心，以自身的能力及安全作為最優先考量，盡量安排擇日再來。

如有緊急事情必須本周內前往中心，請在出發前致電26140422向職員查詢，確認中心已開放以及情況許可才前往。

  關心您的心謹啟 2019年11月18日 X X X 基於安全考慮，此講座已取消。

不便之處，謹此致歉。

X X X 支持心臟病人復康步行籌款活動 報名表格網上登記 X 「關心您的心」呈獻 微電影《心累了》主演：惠英紅 播放 X 【星級護心學堂】 活動詳情 X 活動詳情 X 【星級護心學堂】 活動詳情 X 【星級護心學堂—冠心病奇問妙答】 X X 【星級護心學堂】中風與房顫全面睇 張志揚醫生、李霖恩先生直播與你談談「❤」 活動詳情 X X X X X 4.15把脈防中風全城齊跑動 X 「關心您的心」2018港島區愛❤賣旗日 網上報名個人表格機構表格 X 中心服務暫停通告 2017年11月24日(五)至2017年12月18日(一)暫停灣仔臨時會址舉行的所有服務(備註︰醫院服務及對外講座會繼續進行)2017年12月19日(二)中心服務重開新中心地點為中環皇后大道中99號中環中心地下3室 如有任何查詢或疑問，請先致電26140422。

關心您的心謹啟 2017年11月6日 X 本會為支持機構之一，在博覽會場內主持展位(展位編號：R17)，向市民大眾推廣心臟健康訊息。

歡迎蒞臨支持！ 關心您的心  謹啟 2017年6月5日 詳情及下載電子贈票 X 灣仔臨時會址正式投入服務 地址：灣仔茂蘿街7號，動漫基地3樓多用途活動室一 詳情 公佈日期︰2017年1月11日 關閉 中心服務暫停通告 10/12/2016(星期六)至08/01/2017(星期日)暫停中環中心舉行的所有服務備註︰醫院服務及對外講座會繼續進行09/01/2017(星期一)中心重新投入服務備註︰屆時臨時會址地點為灣仔茂蘿街7號，動漫基地3樓多用途活動室(一)如有任何查詢或疑問，請先致電26140422。

關閉 中環中心地下2C室告別Party   關心您的心在中環中心已經有15個年頭，當中經歷了不少風風雨雨，有喜有悲，各委員、中心會友、我們的顧問及各合作夥伴都見證著本會的成長。

由於市區重建局需要於本年12月於中環中心開展大型規劃工程，我們需要暫時搬離，但正所謂有危才有機，我們都十分期待中環中心地下單位裝修工程完成後，會有更好、更新的設施及服務，令會友及其家屬，甚至是關注心臟健康的社區大眾都能受惠。

現在，為了跟我們這15年在中環中心的「心家」說聲多謝及暫時性的再見，我們於以下日子安排了一個告別Party，讓中心會友可以共聚一堂，細訴及回味多年以來在此的故事及展望中心未來的發展方向。

日期︰2016年12月9日(星期五) 時間︰下午2:30至5:30 地點︰本中心(中環中心) 費用︰全免   關閉 同行萬步護心路2016   各位︰4/12/2016(星期日)同行萬步護心路，仍有數天就舉行喇，報了名參加步行的朋友，記住當日早上9點半，可以到達會場登記。

我們的登記攤位就是位於沙田中央公園(黃色大帳篷附近位置)，期待大家的蒞臨呀。

  關閉 通告   由於颱風關係，本會「21周年會員大會暨周年聚餐」延期於今晚舉行。

因此，中心今天辦公時間改為上午十時至下午一時半。

不便之處，敬請原諒！ 公佈日期︰2016年11月9日 關閉 關心您的心「21周年會員大會暨周年聚餐」延期於2016年11月9日(星期三)補辦   原定上星期六10月22日舉行的「21周年會員大會暨周年聚餐」，因受著颱風「海馬」及不明朗天氣影響，被迫延期舉行，謹此致歉。

現與酒樓商議場地可用檔期後，決定於以下日子補辦活動。

有關詳情如下： 日期︰2016年11月9日（星期三）時間︰會員大會-晚上6時30分周年聚餐-晚上7時30分地點︰維持不變。

尖沙咀富臨皇宮皇室①號(柯士甸店)(地址︰香港九龍尖沙咀柯士甸道8號香港童軍總會地下部份及地庫) 如有任何查詢，請留意本網頁最新資訊或致電與中心職員聯絡(中心電話︰26140422)，不便之處，有望大家諒解。

公佈日期︰2016年10月24日 關閉 關心您的心「21周年會員大會暨周年聚餐」延期舉行通知   受著颱風「海馬」影響，按香港天文台預告，未來數天的天氣仍會持續惡劣，為保障參加者及來賓之安全著想，本會原定於22/10/2016(星期六)，假尖沙咀皇室一號舉行的21周年會員大會暨周年聚餐，將會延期舉行，有關安排及補辦日期會盡快與酒樓協調後於本會關心您的心的網頁內公佈(www.careheart.org.hk)或另行通知，不便之處，有望大家見諒。

如有任何查詢，請致電本會與中心職員聯絡(電話︰68455071)。

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