每天只睡5小時也不會爆肝！ 中醫師吳明珠這樣做
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很多現代人因為生活忙碌，每天睡眠的時間都不夠，肝臟可能因此出問題。
不過中醫師吳明珠說自己每天只睡5小時，但也沒有爆肝，肝的養生時間是凌晨1點 ...
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