夫妻相處之道：夫妻吵架有技巧

2020-09-25

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夫妻一家人，個性有不同。

再恩愛的夫妻也會有鍋碗瓢盆碰撞的時候，因此吵架是不可避免的。

可是，吵架的結果卻截然不同，有的夫妻因為吵架而拖累了婚姻，而有的夫妻卻越吵感情越好。

那麼，夫妻吵架有什麼技巧呢?

1.吵架不迴避、不擴大、定時定題。

迴避不是躲避，只是暫時的撤離。

如果一方情緒特別激動，可以選擇離開或換個方式來解決。

「你說吧，我聽你說」，這是最好的方式。

還可以規定和限定一個吵架的時間:「好，就讓我們吵上20分鐘，你先說，我後說」。

2.吵架不大聲、不罵人、不哭啼。

夫妻吵架都想顯示自己的強勢，其實，表現越是厲害的人越自卑，對於自卑的人不必太計較。

有理不在聲高、無理不要罵人，大多女性吵架採取哭鬧的方式脅迫丈夫妥協。

實際上這些都無濟於事，只會讓對方更反感。

心平氣和好好說話才是唯一法寶。

3.吵架不翻舊、不揭短、不指責。

夫妻吵架要就事論事，不要把陳芝麻爛穀子都給翻了出來。

每個人都有短處和錯誤，既然有緣結為夫妻就要不計前嫌，接納和包容對方。

吵架不要一味地抱怨和指責對方，不用「你」開頭，不說你，而說「我」。

要用「我」開頭說話:「我覺得……」，「我認為……」，作為一種探討的口吻，也是在澄清問題，容易被對方接受。

4.吵架不冷戰、不動手、不分居。

俗話說得好，「夫妻吵架不過夜」。

夫妻間一定不要進行冷戰，負面情緒經過醞釀可能會更深，級別也會更高，動手打架，發火砸東西，這些都是夫妻矛盾惡化的導火索。

再有夫妻吵架千萬不要賭氣出走、回娘家和分床睡，夫妻不怕吵就怕分。

5.吵架要講究溝通的方式。

女人的吵架可以看作一種調情，是一次強大溝通的過程。

吵架這種溝通方式不僅僅依賴語言，還可以藉助肢體來完成，夫妻對於兩人的感情已經沒有避諱，可以充分用身體的語言去表達、愛撫、接受、包容。

有時亮著燈大吵，不如滅了燈小鬧。

6.吵架最忌諱說出口的話語。

夫妻吵架不要動輒就把「離婚」二字撂出來，這樣會一時賭氣真的離了，就會後悔莫及;也不要拿另一半和別人比，如「你就不如人家老公會掙錢」，「看人家某某的老婆多賢惠"，這種話既傷自尊又傷心;夫妻吵架還不要拿對方的父母說事，更不要指責辱罵對方親人和老人。

(圖片來源網絡)

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