婚姻破裂的三大元兇，中一個以上的夫妻，還是散了吧

婚姻是有情人的夢想堡壘，是無情人的墳墓，當你們之間的婚姻關係變得越來越脆弱，被隨之而來的金錢，家庭，小三等各種因素衝擊，你還有信心堅守當初一路到白頭的誓言嗎？

1. 婚內出軌

婚外情是婚姻中的頭號殺手，產生婚外情的根本原因是什麼呢?一方面，是由於隨著兩人步入婚姻的時間越來越長，雙方都忽視了自身建設，在對方眼裡什麼樣子無所謂，吵架出口傷人，仗著一紙證書的約束，也不怕對方跑掉。

於是女人在男人眼裡慢慢從白月光變成殘渣剩飯粒，如果男人自制力不夠，無法抵禦外界的誘惑，很容易走入婚外情的局面，而女人在感情中希望得到永久的寵溺和浪漫，男人疏於婚姻關係的經營和維護，也會讓女人逐漸厭煩婚姻的乏味感，去外面的世界尋求溫暖的歸宿。

2.負面溝通

結婚後被生活瑣事纏繞的兩個人，難免會經常發生意見不統一的口舌之爭，然而我們越是對待親密的人越是無比苛刻，缺乏耐心，脾氣更加暴躁，難以控制自己的情緒，一味的挑對方的毛病，一個指責對方是黃臉婆，一個嫌棄對方沒本事，對另一半惡語相向，圖一時之快出口傷人，把離婚兩個字掛在嘴邊，最後造成難以挽回的餘地。

當夫妻之間沒有了溝通，兩人生活在同一屋檐下，抬頭不見低頭見，感情變得越來越淡，最終使一方產生離婚的想法。

還有的人在婚姻中一味的抱怨，指責對方，遇到事情非但沒有靜下心來和對方溝通解決，反而自私的站在自己的立場，覺得自己是對的，對方一定是錯的，這種吵架中爭輸贏的行為最容易導致感情破裂。

3.家庭關係介入

還有一大破壞婚姻的元兇，就是雙方家庭的介入，戀愛是兩個人的事，婚姻是兩個家庭的事情，難免會讓雙方父母、親戚摻雜其中，而因為親人引發退婚、離婚的案例也比比皆是，尤其是婆媳關係，男人處理不好，就會變成婚姻災難，家裡永無安寧之日。

每個父母都會站在自己子女的立場考慮問題，育有一子一女的父母，他們總是希望自己的女兒嫁過去能得到男方家庭的無限寵愛，不用做家務，像公主一樣享盡清福，而同時又希望自己兒子娶到的媳婦是個上得廳堂下得廚房，既能賺錢又能顧家的全能好媳婦。

於是各種家庭矛盾出現了，都站在自己的立場去指責對方的不是，這時候就需要男人做好中間人，否則女人很容易無法承受這種外界壓力，在對婚姻的不滿情緒中放棄掙扎。

1.建立高效溝通，學會換位思考

在意識到自身的問題後，首先你要針對自身的錯誤真誠的向女人致歉，在和女人建立聯繫之前，你需要掌握高效的溝通技巧，擺脫過往過於情緒化，過於自我的負面形象，建立一個積極主動，擅於表達和傾聽的嶄新形象。

在溝通的過程中，儘量不要給對方帶來壓力，避免過度提及當初引發矛盾的原因，以免因為翻舊帳引起女人反感，過去的事有誤會就一筆帶過的解釋清楚即可，不要爭論對錯，感情的破裂兩個人都有責任，你需要端正態度，不卑不亢的表達你的情感和意願，同事給予女人傾訴的機會。

在過去的婚姻關係中，因為長期的乏味感導致你吝嗇於對女人的讚美，這時候你要抓住時機展示你對她的欣賞和愛意，女人都是喜歡被誇贊的，適度的甜言蜜語會為你們關係的修復錦上添花。

2.轉變相處模式，建立二次吸引

不只是戀愛需要浪漫，婚姻同樣需要浪漫。

浪漫不僅僅是鮮花與美酒，驚喜也不一定非得付出金錢，主動去做對方喜歡的事都是浪漫之舉。

男人陪老婆看場她喜歡的電影，下班後到廚房給她打打下手；女人給上夜班的老公留盞燈，回嫁後端上碗熱乎乎的夜宵；彼此記得對方的重要日子，邀請朋友為配偶慶生，出差回來帶點小禮物，晚飯後並肩漫步等也都是浪漫。

增加自己的閱歷，讓對方感覺你跟以前不一樣，重新塑造新鮮神秘感，讓對方重新對你感興趣。

熱愛生活，多培養一些正面的興趣愛好，比如爬山、健身、閱讀、旅行等，這樣會開拓你的視野，讓你的格局更高。

也會增加很多談資，讓對方願意跟你相處，願意跟你說話。

這時候你在對方眼裡是別具吸引力的。

3.穩定家庭關係，重建婚姻框架

婚姻不止是兩個人的事情，婆媳關係、妯娌關係、子女撫養等，都是婚姻會涉及到的。

作為男人，需要提高自己的情商，掌控女人的情緒和心理，尤其在婆媳關係中，應該首先處理好自己的母親的問題，不能讓母親和妻子之間形成競爭關係，理解妻子的處境才能更好的協調各方的關係，給妻子一個想要的婚姻生活。

女人要學會明事理，理智處理各方情緒，不要被主觀情緒引導，很多的事情要分清場合、分清楚人物，舉止得體，在母親、妻子、兒媳的角色中擔當自己應盡的責任，避免矛盾累積，不要輕易的忽視小矛盾，及時解決。

構架長期愛情框架，給予對方一個肯定的未來，你要讓對方看到你能夠給予未來的能力，也要讓對方知道你有確定的未來規劃，這就是明確的長期關係的維護，需要雙方的堅持和毅力，舒適感是需要不斷給予的，不能僅僅一時興起。

另外你也要讓對方知道你在努力適應她的情感需要，你願意為你們的愛情做出改變，把你們以前的不合適變成合適，這才是你們正確的長期愛情相處之道。