夫妻吵架沒有真正的贏家，最痛的人會是你，受傷的是你的婚姻！

正所謂「婚內無小事」，一次次小摩擦所產生的婚姻小漩渦，會讓情緒傷害體貼，讓我們說一些違背良心的話語。

或許你只是想從對方的痛苦中得到快感，卻不知最痛的人卻是自己，受傷的是自己的婚姻。

其實，不管多麼熾熱的愛情走入婚姻都要經受考驗，而柴米油鹽的瑣碎使我們很難避免爭吵，當然，等到吵完之後，冷靜下來了，我們或許明白，一切都只是氣頭話，絕對不可以當真。

但是我們都太高傲，不容許自己低下高貴的頭，可是卻想打破爭吵後的冷寂，卻不想心裡想的是溫柔細語，說出口的卻是惡語中傷。

於是爭吵再一次開始，結果把彼此弄得傷痕累累。

何必呢，為什麼不對自己好一點呢，明知道說出那些話你的心也會痛，為什麼還要說呢。

是的，我知道你的高傲，可是夫妻吵架從來都沒有真正的贏家，有的只是更多的傷害。

所以，在婚姻中，請儘量避免爭吵的激化。

具體如何做呢？

1 、迴避

發現引起衝突的事件將要來臨，可以暫時迴避一下，或設法馬上躲開。

當他（她）發現沒有洩慾的對象時，氣也就消了。

這樣既尊重了他（她）又感化了他（她），可以避免爭吵更激烈。

2 、轉移

夫妻之間出現口角，要理智地轉移話題，或干自己的事，或和別人聊天。

德國音樂家梅亞只有一次與妻子大動肝火，但他馬上冷靜下來，坐到鋼琴前，彈起一首美妙動人的樂曲，連他的妻子也感動了。

於是兩人重歸於好。

3、 緘默

對方發脾氣，火氣正盛時，最好保持緘默，只管做手中的事，或泡上一杯茶，表示暫止。

待對方氣消了，再彼此交換意見，找出原因。

切不可針尖對麥芒互不相讓，說出傷感情的話。

4 、幽默

幽默是夫妻吵架時防止矛盾更加激化的妙法。

試想當你正在氣頭上，大聲地想用爭吵來贏得勝利者的姿態，而對方卻說了一句很有幽默感的話語，那麼無論你當時的怒氣有多高漲，如若對方的話夠幽默，相信沒有誰不會轉怒為笑。

5、 給對方一個台階

當對方無理取鬧又爭吵不休時，不妨來個順水推舟，承認自己的「不是」或者「檢討」一番。

這樣既能避免正面衝突，又能使對方意識到自己的過失。

6 、照鏡子

看看自己發怒時面紅耳赤、嘴臉變形、氣喘吁吁的樣子，自己肯定不舒服，尤其想到爭吵不僅沒有解決問題，反而使自己的形象受損，必然使自己失去爭吵的念頭，吵也吵不起來了。

7 、倒計時

夫妻吵架大多是為一些擺不上桌面的小事，所以要吵要鬧時，如果倒過來想想這些原因，再去想想吵鬧的後果，心裡就會釋然：為這些掛不上嘴的事，吵吵鬧，沒道理，也不值得。

8 、破例做事

一旦夫妻關係僵持，一方可以加倍體貼對方，儘量為對方多做些事，特別是破例做些平時沒有做過的事。

這樣，會使爭吵化解，關係緩和，有時他（她）還會破涕為笑，言歸於好。

總之，夫妻之間的爭吵是很難避免的，但吵架也是一門藝術，如果夫妻雙方能巧妙地運用吵架的藝術，那麼偶爾一次的爭吵不僅不會傷害到你的婚姻，還會給夫妻平靜的生活平添幾許情趣，使夫妻感情更為濃烈。