催眠治療師如何組織催眠事件

催眠背景影響著催眠如何被體驗和被概念化。

在臨床背景中，其主要目的是治療性的改變，把催眠事件組織成四個主要階段是很有幫助的：

（1）準備階段；

（2）誘導階段；

（3）催眠的利用階段；

（4）催眠知識的鞏固階段。

在實際工作中上述階段通常是互相重疊和互相作用的，它們可用於描述一個獨立的催眠療程，或者更加一般性的組織多療程的催眠治療努力。

1、創建背景：催眠的準備階段

這一初始階段具有兩個目標。

§ 接受來訪者的交流信息。

治療師需要形成對來訪者的世界模式的一般感覺收集有關其主要信念、職業、教育背景、興趣、技能、家庭生活等信息。

另外，治療師要確定來訪者渴望得到的變化以及任何有可能妨礙這些變化形成的策略或異議。

治療師還需要認識到來訪者對催眠的大概了解和之前有關催眠的體驗。

§ 與來訪者進行有關催眠過程性質的交流。

在催眠誘導前，建立起和諧和信任或許最為重要。

治療師還需要創建起一種對有意義的事情將要發生的期待，和來訪者所託付的變化達成一致。

最後，治療師在這一階段中開始間接地接觸來訪者的催眠反應。

2、形成過渡：催眠的誘導階段

進行此番努力的三個一般性誘導原則：

§ 確定和集中來訪者的注意力；

§ 緩慢引導和弱化意識心理；

§ 進入並利用無意識心理。

3、建立所需變化：催眠的利用階段

§ 一旦形成催眠狀態，問題就變成了「我們現在做什麼？」

§ 治療師在創建體驗重構的多重可能性的同時，遵循著體驗上的去框架化（如誘導催眠）。

§ 催眠的夢、隱喻性故事、年齡退行、年齡增進和人格改變。

§ 這些過程中的每一種一般涉及

（a）接近和轉變無法接受的體驗（限制），

（b）接近並有規律地利用來訪者強有力的但是之前分離的資源（資產）。

這些策略通常指導來訪者了解並重組已有的資源，而不是試圖增加新的東西或拿走某物。

4、鞏固催眠知識：結束和擴展催眠

最後這一階段包括兩個步驟：

§ 把來訪者帶出催眠狀態。

這一轉變過程通常包括一般性的自我欣賞暗示、催眠後暗示、一般性或特殊性記憶缺失指導。

§ 通常也提出其他方法如布置家庭作業（如日記、行為任務、實踐新的選擇）、自我催眠指導、「非」催眠策略（如行為治療、家庭治療、身體工作、工作發展），或許這些更重要。

治療師也許會和來訪者一起通過一種實用的方式應用催眠知識。

對於那些傳統上認為是「病態的」或「不正常的」的行為或體驗來說，接納尤其重要。

有一種棘手的病人，他們來尋求治療卻又公然敵對、對抗、防禦，並表現出不願意接受他們本來尋求的治療。

這種敵對的態度是他們尋求治療的部分原因……因此，這種態度應該得到尊重，而不應該被認為是故意甚至是無意識地反對治療師。

對這種阻抗應不加隱瞞的接納，其實，應和藹地接納，因為它正是病人問題的重要部分，並可借用它為入口，來探索其防禦機制……意識到這一點的治療師，特別是那些催眠技術嫻熟的治療師，可以容易地、快速地將這些看似非合作性的行為轉變為良好的和諧狀態、一種被理解的感覺、一種滿懷期望尋求治療成功的態度。