我是個出軌的男人，該怎麼做才能洗心革面

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橘子情感，致力於為大家提供挽回愛情、挽救婚姻、分離小三、訂製愛情等兩性情感服務。

婚姻就像圍城，裡面的人想出去，外面的人想進來。

婚禮上的海誓山盟，戀愛時候的甜言蜜語，最後都變成了茶米油鹽醬醋茶，回歸於平淡，和責任。

很多人在這個過程中，禁不住外界的誘惑，從而導致婚姻出軌，引發婚姻破裂。

"我叫李晗，我和老婆婷婷已經結婚兩年了，結婚前我真的很愛她，就是那種捧在手心都怕化了的那種愛，新婚以後的日子裡，過得也很甜蜜，婷婷很會照顧人，把家裡大小適宜安排的妥妥噹噹，從來不用我操心，家人也都說我娶了個好老婆。

可是不知道從什麼時候起，我開始厭惡婚姻中的安逸和單調，我總是覺得很無聊，我想尋找更多的激情，就這樣，在一起高中同學聚會，我和初戀情人小美聯繫上了，小美是以前學校的校花，每個男人的夢中情人，再次見到她，還是美麗依舊，那性感的身材和精緻的妝容，完全不像是一個三十幾歲的女人。

我開始對婷婷撒謊，利用下班的時間去和小美約會，發簡訊給婷婷說我開會加班，或者領導讓我出去見客戶有應酬，當時嘗到甜頭的我覺得享受到了天倫之樂，殊不知厄運正在逐步靠近我。

因為和小美在外面偶爾的偷歡，導致我回家後總是身心疲憊，婷婷每次和我提那種方面的需求，我都忽略她，以工作太累為由，不理會她的感受，但偶爾我會覺得心理愧疚，於是會幫她做一些家務，讓她喜出望外。

都說女人事天生的福爾摩斯，果不其然，我出軌的事還是被妻子發現了......

就這樣，我的婚姻因為我的一時糊塗破裂了，家人都埋怨我，婷婷從家裡搬了出去，說準備好了離婚手續，就等我簽字了，可是我遲遲不願意簽，我想把她挽回來，我知道自己錯了，可是無論我怎麼乞求，她都不肯再原諒我，說我只要有第一次就會有第二次，她已經完全不信任我了，我該怎麼辦？"

1.婚姻過於乏味，感情濃度下降

李晗對婚姻的態度從開始的激情到後來的乏味，非但沒有想辦法提升戀愛新鮮感， 提升婚姻的質量，而是從初戀女友哪裡尋找情感慰藉，走上了錯誤的道路。

長期的戀愛關係一定是需要雙方付出精力去維護的，無論是情感方面的交流還是身體上的，如果雙方不共同努力去提升戀愛質量，感情逐漸趨於平淡，兩人都無法填補對戀愛的幻想和情感需求的缺口，那麼就很容易無法抵禦住外界的誘惑，讓感情走到盡頭。

2.欺騙、出軌行為，導致信任感崩塌

李晗在意識到婚姻危機的時候，非但沒有懸崖勒馬，而是越走越錯，選擇欺騙老婆婷婷，一而再再而三的試探對方的底線，最終謊言被拆穿才知道悔改，而那時候已經失去了愛人的信任，導致了婚姻破裂。

當你想放棄一段感情的時候，你要想一想是什麼讓你堅持到了這裡，每段感情都會面臨著各種外界的誘惑，這時候能體現你身為男人責任感的，就是你能否設身處地的為你的伴侶著想，而不是只顧滿足自己的慾望，毀了女人的信任，扼殺了你們的愛情，再想去挽回就是難上加難了。

1、重獲信任，是挽回的關鍵

如果你想挽回要離婚的老婆，你要做的就是反思自己，自己在哪方面讓對方徹底失去了信心，你們之間究竟是因為什麼原因走到了這一步。

而在反思期間，應該儘量避免引起對方對你的反感，導致挽回婚姻無法進行下去。

出軌是一個很嚴重的問題。

如果很不幸的你犯了這個錯誤，那麼不要盲目的去挽回妻子。

一定要認同妻子的話，並且在自己有改變之後再去挽回。

一段感情裡面，忠誠是非常重要的，一旦你表現出自己的不穩定性，經常去花天酒地，那麼妻子想離婚的念頭就會很強烈，更別說出軌了。

2、不要去觸怒女人，安撫她躁動的心

想要真正的解決婚姻問題，就必須是雙方站在一個冷靜、情緒正常的狀態下，而不是因為爭吵而互相對彼此有偏見。

不要去故意惹惱女人，理解對方的情緒和行為。

人在情緒起伏較大的時候，總是會合理化自己的行為，認為自己做的就是對的。

所以這個時候你越是跟對方吵，對方就越是會拒你於千里。

所以你需要真正從心裡理解對方的情緒，站在她的角度想問題，理解她的心態和表達。

這樣她才不會跟你唱反調，也會反省自己的問題。

兩個人在婚姻中，經常忽略的就是兩個人的情緒問題，所以作為男人，一定要在兩個人的日常溝通中注意到這些細節，才能保證之後的挽回能夠正確實行。

3、變身"暖男"，瞬間溫暖妻子的心

都說"暖男"最吸引女人了，但是你卻不知道為什麼暖男會受歡迎。

因為暖男是最了解女人心的男人，懂女人的想法和行為，會讓女人感覺到安心和溫暖，自然會修復婚姻。

想要修復婚姻，你就要和暖男學學這樣做。

對老婆多點關心與呵護。

女人是感官動物，所以愛她你就要讓她知道，一旦對方感覺你少了對她的關心與呵護，她就會覺得你不愛她了。

所以你要在她不開心的時候哄她開心，給她點驚喜和浪漫。

給老婆足夠的安全感。

要學會與異性保持距離，給老婆安全感，女人是很敏感的動物，有一點跡象都會引起她們的懷疑。

所以如果你要挽回妻子的話，就學會和異性保持距離，不要做讓妻子傷心的事。

從根本上說，感情出現問題都是男人造成的，所以要挽回婚姻，就應該讓對方感受到生活的美好，只有這樣，對方才是願意和你在一起的。

當然，情況不同我們不能一概而論，如果您有任何情感方面的問題，一定不能盲目操作，不然只會導致情況更加惡劣。

橘子情感從業八年以來，幫助近萬例的男女成功收穫幸福。

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