如何面對「婚外戀」

「婚外戀」是對婚姻契約的背叛，歷來被所有文明社會所反對，但卻從來沒有絕跡過。

中國改革開放以來，隨著社會變革加快，人們交往的增多及觀念的改變，婚外戀也逐漸增多。

某市一項統計顯示，其離婚案件中屬婚外戀引起的由10％上升到40％。

婚外戀

1．婚外戀的原因

(1)女方。

女方產生婚外戀的情況是較為複雜的，和丈夫還有一定感情聯繫的女子有這種對丈夫不忠的行為時，往往並沒有注意到它的危害性。

她們多出於以下原因：

①好奇。

②報復。

③證明自己的魅力。

④一種自我嘗試。

⑤一次比較冒險的機遇。

⑥因丈夫不關心和性關係不和諧而暫時找點安慰。

這類女子大多數並不是要讓婚外戀來摧毀自己的家庭。

但遇到這種情況的丈夫肯定會非常受傷害，他們失望、沮喪、自信心喪失、愛恨交織，甚至以婚外戀來報復等，並可能在很長一段時間內難以恢復事業和愛情的平衡心理。

婚外戀

(2)男方。

男人出現外遇，往往和婚姻不健全、感情不

牢固，受第三者引誘不能自恃有關。

而男人出現外遇的類型

有以下幾種：

①風流自賞型。

這類人常自命風流，與女性交往隨便，漸漸往來增多，終不能自禁。

②不滿現實型。

因婚姻生活不理想而另尋安慰。

③逢場作戲型。

以有情婦來消遣，滿足自己的富有感，但多數不是很認真。

④誤上賊船型。

在偶然的機會中，認識別的女性而被糾纏不清，成為揩油的對象，雖覺對不起妻子，但卻欲罷不能。

婚外戀

2．如何面對婚外戀?

(1)接受現實。

任何一位妻子都害怕丈夫對自己不忠，也不能容忍「第三者」涉足自己的家庭生活。

已經被丈夫背叛，報怨、憤怒都毫無用處，恰當的方式是接受現實，儘管你是多麼的不情願，覺得丈夫是多麼的不應該，但問題畢竟已經發生，這時該想法解決問題。

要認識到外遇只不過是家庭婚姻問題的一種，其他的問題同樣會給家庭帶來危機。

(2)分析婚姻。

俗話說：「蒼蠅不叮無縫的蛋」，同樣，外遇也不會偶然發生，往往是婚姻出現問題的一種形式，也許平時沒有很在意自己的婚姻，沒有鞏固婚姻、增進情感，忽視了夫妻間存在的問題，埋下了危機的禍根。

因此，解決問題的關鍵不單單是讓丈夫離開第三者就可以了，更不該把氣發到第三者身上，認為清除了第三者就拉回了丈夫，而是應想辦法從根本上消除婚姻中的危機，真正把丈夫的心留住。

否則，還可能出現丈夫游離出家庭的情況。

(3)責任共擔。

丈夫有外遇，傷害最大的是妻子，感情上無法接受可以理解，但是，在一個家庭里，沒有任何一個問題的發生是單向的。

也許危機的原因來自丈夫，也有可能來自自己，更有可能來自雙方。

應當認真分析問題是出在夫妻溝通不夠、性格不和，還是彼此生活態度、觀念相差太大，還是缺乏應有的感情基礎。

只有這樣才能正確認識和客觀理解丈夫的外遇問題，公平地承擔各自應有的解決問題的責任。

(4)改變解決問題的模式。

發現丈夫有不規行為後，妻子總是沒好氣，若妻子改用一種輕聲的問候，丈夫會積極地應對。

丈夫有了外遇，不能一味的指責，而應選擇適當的時機，儘量心平氣和地進行談心，這樣會使丈夫覺得妻子是真誠的，也許會採取溫和的態度來解決問題，理解妻子的處境，妥善處理情變。

(5)別過於期望他人。

常有人發現丈夫有外遇，自己又無力解決時，便想通過他人出面，以尋求自己的支持者，並希望與這些人結成同盟，來共同「對付」丈夫。

這不是什麼上策，雖然遇到困擾後去求助於他人傾訴、渲泄是一種好的方法，但應認識到這種支持是很有限度的，不能把解決問題的期望全部建立在他人身上，因為他們未必能站在一個公正客觀的角度上看待問題，也未必會投入很大的精力。

另外，要考慮丈夫的承受能力，不要弄巧成拙，導致丈夫破罐破摔，使事情沒有挽回的餘地。

(6)目標行為要一致。

許多妻子內心想把丈夫拉回來，可行動上卻是在往外推。

如不斷審問，逼迫丈夫認錯，使丈夫失去在家做人的尊嚴，體會不到家庭應有的溫暖等等。

這無疑都是在向外推丈夫，使一時失足的丈夫，更下定了決心離開妻子，這與妻子的願望相反，實不足取。

此時，妻子要對挽回婚姻有充分的信心，對喚回丈夫、找回暫時失去的幸福要有足夠的耐心。

因為外遇畢竟是一種「罪過」，而且家庭破裂不是唯一的結局。

(7)主動安排夫妻間的共同生活。

增多一些共同生活的時間，尤其是節假Et要儘量同行，重溫曾度過的美好時光，交給丈夫一些力所能及的家務，如採購、看孩子、開家長會等，使丈夫承擔起必要的家庭責任。

當丈夫責任感增強時，會較好地控制選擇自我行為，更好地盡責任。

同時要注意所安排的家務一定要適量，否則丈夫就會有被懲罰的感覺，有牴觸情緒不願去做。

(8)拓展自己的生活。

有許多妻子除了工作外，疏遠了朋友，把全部的精力都投入了家庭，不太注意跟上社會的發展，而丈夫卻在不斷地學習，從而使雙方產生了差距，二者之間的溝通越來越困難，為婚姻埋下危機。

妻子雖然家務纏身，但並不等於沒有精力和時間去接受新事物，不等於不可以向丈夫請教學習，因而，為人妻者，要把視野擴展到家庭以外，結交些朋友、學習些新東西，不斷豐富發展自己。

婚姻不是想當然的事，只有投入更多的精力去耕耘，才會有收穫。

丈夫有了外遇，妻子應儘量冷靜、理智地對待這一問題，儘可能使丈夫回心轉意，兩人攜手創造美好的婚姻生活。