想要婚姻和諧，夫妻兩個應該從哪3個方面做呢？

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每個人都嚮往幸福和諧的家庭生活，都希望有一個溫柔體貼顧家的另一半，這個願望是可以實現的，問題是怎麼去做才能得到呢？

首先，要堅持平等的原則。

記得有一個委託人曾經這樣說過：「老師，如果我這樣做，他就不怕我了？」她們的婚姻生活是建立在一個人對另一個人的怕上。

有人也說過怕是愛的一種表現，但愛真的是怕就可以支撐你整個婚姻嗎？

現實生活中，我們結婚的目的是什麼？相信大多數人會認為結婚是兩個人開心愉快的共同面對未來，而不因我怕對方。

那個委託人的表達顯示出的夫妻相處模式是不健康的。

愛的表達是多種多樣的，但如果地位長期不平等，就會造成一方心理失衡，給婚姻埋下炸彈，並且不知什麼時候就會爆。

所以，平等原則是婚姻的首要條件。

在一個家裡如果連基本的平等都沒有，只是一方不停地命令，一方去執行，那與工作中領導與員工有什麼區別？

不要將工作中的狀態帶到家庭里，在婚姻中雙方地位是平等的，都有發言權，並且高低位是互換的，不可能一方始終高高在上，一方跪地乞求的。

其次，要堅持信任的原則。

有一個委託人來求助，她的主要原因是老公與一位女性A微信溝通頻繁。

她要求老公刪除A，老公當時刪除了。

但A是老公的同學，後期通過同學會等其它方式加回了老公的微信，仍保持雙方互動溝通的情況。

幾次刪除，又偷偷加回，這種「野火燒不盡」的關係令我的委託人產生了很多負面情緒，開始懷疑老公出軌了。

委託人很委屈，感覺老公與對方微信互動過多，減少了對她的關注；她老公卻認為自己連話語權都沒有了。

原本和諧的家庭產生了糾紛，並且矛盾越來越多，不得已之下她前來求助於我。

後來經溝通，我了解到她老公確實無出軌行為，只是因委託人的不斷強調而使他對A逐漸重視起來。

委託人對老公做了負面強化，使老公提高了對A的關注度。

如果委託人在一開始就堅定地信任老公，那麼A只能是個普通的同學，但經過委託人的刻意強化，使她變得倍受關注，導致婚姻出現危機。

信任是感情的基石，當你不能正確去面對時，你投射出去的信號會成真的；情緒認知的調整要從自身開始。

當你看到他不再胡亂懷疑，也不再帶著有色眼鏡時，他才會用正常的態度面對你。

所以困擾我們的不是事實，而是我們對事實的想法看法判斷。

最後，要堅持共同協商的原則。

在婚姻中經常會發生這樣那樣的分岐，很正常的事情，這是因我們成長的環境是不同的，受的教育是不同的，經歷是不同的。

所以，我們要學會溝通的技巧，用適當的語言去表達自己真實的感受，並及時傳遞給對方，讓對方感受到我們的想法，建立有效溝通的渠道；並通過各抒己見，傾聽、關注對方的感受等共同協商來找到問題解決的方法，以達到雙方都能接受並去執行，才是解決問題的正確方式。

以上是經營婚姻並使婚姻和諧的三個基本原則，希望對各位親們有所幫助！

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