什麼樣的男人不容易出軌 ？丨原創

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文丨心之助簽約作者April

專家指導丨盧悅、趙悅辰

小編丨心之助云云、April

最近在刷一部燒腦日劇《我的危險妻子》，故事的開頭和美國電影《消失的愛人》很像，講述的都是一個被出軌的人妻是如何利用高智商殘酷碾壓丈夫的，妻子布局之嚴密，下手之狠，簡直讓人背後一陣陣發涼，難怪彈幕里不停地有人叫嚷：「大家都在嗎？一個人看好害怕！」

劇情雖然誇張，但男人出軌對於女人而言，的確可以引發千刀萬剮之恨，女人們也總是夢想著找到一個基因里自帶專一功能的男人，「對我像春天般的溫暖，對其他女人像秋風掃落葉般的無情」。

這樣的男人存在嗎？長什麼樣？我們能不能一眼從人群中把他們挑出來？

在回答這些問題之前，我們先來說說什麼樣的男人最容易出軌。

在那些出軌男人中，有高大威猛的，也有矮小猥瑣的；有花花公子，也有正人君子；有會秀恩愛的模範丈夫模範爸爸，也有一般家庭一般夫妻日子過得平平淡淡的。

不過也有人曾總結他們的最突出特徵，網友Sherry就說：

「出身中等或中偏下，身高172-174，人有些聰明、學習成績較好，中學時沒有戀愛、大學時沒有追求大學同學而返回去追求中小學同學或老鄉並結婚（其實這點有些存疑）的男人，在三十歲以後有了一定金錢和地位後。

身高略矮和出身略低，會造成有一定自卑，從而造成有逆襲的願望；人比較聰明、學習成績較好，有實現逆襲的可能；三十歲後如果有了一定的金錢和地位，是逆襲可以實現的條件。

」

這……好吧……如果你老公身高175，你可以放心了。

你真的就可以放心了？

求抱抱和求刺激的男人最容易出軌

在當下的中國，男人出軌最主要的兩大動因是：

1、求抱抱

我認識的一個女孩子，兒子還在哺乳期的時候老公就出軌了。

據她說，她老公從小不管是情感上還是物質上都沒有從父母那裡得到過多少，多年來都是靠自己，和他關係不錯的朋友也大多是年齡比他大的。

這個女孩後來回憶說，其實結婚後沒多久，她就已經感覺到老公冷漠的一面了，感到孤單的她天真地以為生個孩子就好了，所以備孕時懷孕後的興奮點全在肚子裡的寶寶身上，沒有發覺老公的失落與遠離。

「當我打電話告訴他我懷孕了的時候，他反應很平靜，一點兒也聽不出開心，我當時還安慰自己說這只是他性格使然，人真是最能欺騙自己的動物啊。

」

孩子出生後，公公婆婆爸爸媽媽月嫂保姆……一大群人忙活不已，卻都沒有注意到安靜的孩兒他爸已經以工作為由漸漸淡出了畫框，直到有一天，被發現出軌，第三者是個年齡比他大的女人……

這類男人往往因為童年缺失父母之愛，內心深處形成了愛的大窟窿。

（這裡要說明一下，關愛包括生活的照顧和心靈的呵護，中國很多孩子往往在生活方面被過度照顧，在心靈層面被過度忽略，而心靈層面的忽略可以形成最深層的問題。

）養育者對他的忽略形成了需求不足而要過度補償的心理。

這樣的人會忍不住要關注自己，而且渴望在親密關係里獲得大量的關愛。

其實是有嚴重的自戀問題，換句話說，就是對被關注和關愛過度需要，慾壑難填。

他們大多自尊心很強，內心極其敏感脆弱，當自己被冷落，就會感到空虛難耐，像一個被強行斷奶的孩子一樣，迫不及待地投入到另一個女人的懷抱。

他們的內在小孩因養育的問題無法正常成長成熟，在成年後遇到被忽略的情況，舊傷就會被激活，未處理的早年問題就會跳出來讓他們手足無措，又沒有成熟的應對方法，就只能試圖用很快速幼稚的方法平復被激活的痛苦體驗。

在這樣的時候，讓他獲得滿足的人其實在他眼中並不是一個人，而是一個大奶瓶。

他小的時候沒有被認真而尊重地當人看，他也沒有機會學習把別人當人看，更不會真正地在乎別人的所感所想，沒有能力理解共情到別人的痛苦，這也是那個老婆在老公身邊依然感到孤獨寂寞的原因之一。

「妻子如衣服」這句話，形容這類男人的心態，再合適不過。

其實他們不是不想愛，是實在沒有能力愛。

內心愛的缺失那麼嚴重，哪還有愛給別人呢？

2、求刺激

這類男人的出軌大多屬於青春期型的出軌，他們就像個沒有定性的不穩定因子，很可能會書寫一部包含多個性伴侶的出軌史。

我一個學妹的老公大體就屬於這種類型。

他原本是大家眼裡的好男生，上學時一路成績優異，畢業後順利進入一家國企，人看著挺老實可靠的，可沒想到有了車有了房事業小有成就之後，卻有了外遇。

他的外遇對象完全是我那公務員學妹的反面，是個自由職業者，人與心都不知道整天飄忽在哪裡的類型。

一次他們夫妻吵架，這個男人狠狠地撂下一句話：「我特麼就是要為自己活一次！」

本來，青春期是一個人奠定人生基礎的最寶貴的階段，我們可以在各種愛各種睡各種嘗試中，慢慢了解到我是誰，對方是誰，兩性關係是什麼，我喜歡什麼不喜歡什麼，我真正想要的是什麼，在回答這些問題的過程中完成自我認同，形成比較清晰的自我。

但中國的教育方式造就了一批「還未早戀，就已相親」的孩子，從小他們的一切就被安排好了，吃的穿的用的玩的全部被家長選好了，他們從來沒有機會做出自己的選擇，沒有機會在這些選擇中探索、嘗試、感受。

這就會帶來很多對性的壓抑，對自我的壓抑，以及對攻擊性、對尋求快樂的壓抑，這讓他們成為一座休眠的火山，伺機爆發。

當這些男人們「功成名就」，父母親眼中的人生標準配置配齊了之後，就開始迷惘了：「接下來我該干點啥呢？」「出來混，遲早要還的。

」他們開始想要尋找自我，界定自我，於是就在婚姻之外探索標配之外的可能性——為了找到那種是「我」在活著的感覺，他們甚至不惜代價。

青春期該造的反沒機會造，就在成年期找機會去補造，這就是典型的青春期滯後，也是中國社會非常普遍的現象，中國式的壓抑教育給家庭埋下了危險的地雷。

圖註：你的人生是一個謊言。

什麼樣的男人是真正不容易出軌的男人？

我為何要在這裡加「真正」二字呢？因為有一些男人看似很安全，但實際是「偽不易出軌者」。

比如，人格發展水平沒有達到出軌的狀態和階段的男人。

他們可能像依賴媽媽一樣依賴自己的妻子，或是像個懵懂的孩子就知道要好好學習一樣一心奔事業，但當他們一旦有一天「長大成人」了，或許就不會再滿足於現狀了。

再比如，「道德感」很強的男人。

因為某些原因，他有一個非常強大的超我，他已經深深內化了外界的要求，就好像內心存在著一個警察，時時刻刻在管控著他，監視著他。

這類男人會活得非常壓抑，於是就有可能在一些特殊的時刻，在一些不為人知的角落，做出特別極端的行為。

還有一類，是因為現實問題不敢出軌的男人。

一旦婚姻失敗，錢財、事業、名聲等等一些自己最在意的東西就會受到嚴重損失，這是令他們恐懼和無法接受的。

但這也是「有賊心沒賊膽」的一個群體，要是有一天他的翅膀硬了，膽肥了呢？

當然了，還有一些沒機會出軌的男人。

例如一些被老闆壓榨到累成狗的人，大概已經沒有精力玩心跳了。

可生活總是變化的，誰也說不準他們的生活軌跡會如何發展。

那麼，真正不容易出軌的男人是哪類男人呢？

簡單說，就是那些人格狀態已經高於出軌狀態的人。

從心理層面上看，這些人的內在發展會有以下這樣一些特徵：

1、有過真正意義上的青春期。

如果一個男人有過真正的青春期，那麼他也往往完成了「性的原始積累」，因為有過各種嘗試，在探索的過程中已經經歷了足夠多的體驗，進入青年期後，出軌的誘惑就不大了，因為純粹的性刺激對他來說已經然並卵了。

舉例來說，好萊塢明星，飾演鋼鐵俠的小羅伯特•唐尼年輕時曾有過非常混亂不堪的經歷，他甚至沾染上了毒品，他的戀愛史中就包括約翰尼•德普的初戀，薇若娜•瑞德，後者因為發現了床底下的針管而離開了他。

圖註：小羅伯特·唐尼1996年到2001年期間曾多次因吸毒而身陷囹圄

後來，唐尼自打與愛妻蘇珊確定了關係，就戒掉了毒癮，如今他們結婚十餘年，感情卻越來越甜蜜。

為何如此，是蘇珊的才幹令這個男人折服，連蘇珊自己都說，我們倆，漂亮的是他，我是聰明的那個。

一個男人的成長史也是一部對女人的品位不斷提升的歷史，從最開始的純粹感官刺激，到欣賞容貌、氣質，最終他最珍視的會是一個女人的內在。

就像唐尼，經歷了波折之後，他已經非常清楚自己的優缺點，清楚自己需要的就是這樣一個有能力的、有手腕、堅定的女人，他們的關係已經遠遠超越了把性作為單純釋放的階段。

好萊塢美女如雲，但已無法引起唐尼的興趣了，因為他知道自己要的是一份「人」與「人」的關係。

圖註：主持人問小羅伯特：「你的未來在哪裡？」，他朝人群中一指：「就是她。

」

2、已經完成個體化的分離。

這種分離是指一個人能和原生家庭在身體上和心理上保持一種分離的狀態，他已經可以離開原生家庭了，因為他的內在已經內化了一個比較好的親密關係的模型，留存了一種比較正向的父母的形象，就不再需要用與父母行動上的糾纏來滿足自己的需要了。

他能保持自我的獨立性，同時也能和別人合作，也就是說，他在以自我為中心的同時也能照顧到他人的利益，能協調自己和他人的關係。

反之，沒有很好地完成分離個體化的男人會有這樣幾種表現：

·用行動替代語言的表達。

出軌的背後通常都是沒有被滿足的需要，不成熟的男人無法用言語表達自己的需要，於是就只能訴諸行動。

比如我前面提到的日劇《我的危險妻子》里，有潔癖的妻子完美到無法挑剔，老公一邊刷牙她就站在一邊隨時擦乾洗手台……這一切令這個男人感到窒息，他甚至開始對妻子過敏，卻依然無法說出自己的壓抑與憤怒，只是偷偷在車裡吃過敏藥，然後跑到情人家「舒暢身心」。

·矛盾的依戀狀態。

就像青春期的孩子，一方面很自戀，很自我，狂妄自大，俯視父母，但另一方面，他們又依賴父母，無法離開父母獨立生活，恐懼真的失去他們，所以就只能逃學，而不會真的離家出走。

不成熟的男人也是一樣，就像我前文中提到的那個出軌的娃爹，他需要家，不反對要孩子，可他同時又瞧不上這種充斥著奶粉尿不濕的生活，他需要依戀，卻又不知如何在婚姻的煙火氣中與妻子相處，於是就只能到家外去發泄，同時又不離開家，處於一種又要靠近、又要推開的矛盾狀態中。

·對關係的焦慮。

小時候我們都喜歡玩捉迷藏，在不斷失而復得的過程中，我們在內在漸漸建立起了父母的形象，這樣即使在空間上與父母分離，我們也不再害怕了，也能過得很好。

但如果一個人沒有完成這個過程，他就會對妻子的離開很恐懼，於是，「與其被你拋棄，不如我先離開你」。

沒有完成分離個體化的男人，內心沒有穩固的安全基地，缺乏安全感，他潛意識裡認為別人隨時可能傷害他、離開他，而他自己是無法自我保全、獨自成活的。

當年讓那個被出軌娃媽百思不得其解的是，為什麼她的老公就是不能有話直說，痛痛快快地把「對不起，我不愛你了」這句話說出口，其實這就是因為這種關係的切斷和脫離對內心幼稚的他而言是一種毀滅。

他只能滯留在自我和原生家庭的中間模糊地帶，用出軌的行為來緩解內心的焦慮與不安。

那麼真正不容易出軌的男人在外在上會有哪些特徵呢？

1.他們有合作能力。

特別是發生衝突的時候，他們不會逃避，不會胡亂指責，不會被動攻擊，他們能用言語表達自己，會從「我們」這個角度去尋求雙贏，真正解決問題。

2.他們有比較高的情商。

情商包括情緒控制能力、情緒觀察能力、情緒容納能力、情緒調解能力和情緒策略能力。

他們並非沒有情緒不會生氣，而是他們不會讓自己過度地捲入情緒風暴中，能容納自己和別人的情緒，在情緒處理上有彈性、有策略，會按「暫停鍵」，等待合適的時機；他們能共情自己和別人的情緒，了解到底發生了什麼，可以看到這些情緒的背後是什麼，善於通過溝通去調節和化解。

3.他們既不過於自戀，也不過於自卑和內疚。

他們已經理解了自己是怎麼回事，了解自己的核心需要，知道自己擅長什麼不擅長什麼，同時也懂別人是怎麼回事，別人需要什麼，也就是說，他們心智化能力是很強的。

別忘了婚姻是一場雙人遊戲

在回答什麼樣的男人不容易出軌這個問題時，有人曾說：有個聰明老婆的男人不容易出軌。

這話大概會遭到很多人的攻擊，它的確有失偏頗，但其中也確實說明了一定的真理。

聰明的女人不僅選老公時就是聰明的，結婚後更是聰明的。

聰明在哪裡？日劇《晝顏》里關於妻子有個著名的「冰箱論」，其實這個描述放在男人身上也是一樣的。

如果你只把男人當提款機和按摩棒，或是你自顧自地按照自己的方式來而不去聽聽對方的心聲，就很難留住一份感情。

「結婚證只是能證明睡一張床上合法，但是不能代表睡一張床合適。

」合適不合適，有先天的問題，也有賴於後天的努力。

網上有個段子說「也不知道哪兒來的自信，一天到晚不好好學習無所事事的但總感覺自己有一天會賺大錢，而且這種感覺還他媽異常的強烈。

」我們結婚後，很多時候不也是這種心態嗎？也不知道哪兒來的信念，一天到晚吃飯睡覺啪啪啪也不好好聊聊心事，但總感覺我們會白頭偕老兒孫滿堂，而且這種夢想還特麼異常的清晰——直到有一天，被現實狠狠地打了臉。

如果一對夫妻彼此的核心心理需求都能被滿足，彼此可以敞開心扉，表達自己的需要，兩個人可以一起討論、溝通、交流，可以親密地靠近，溫暖地相處，如此珍稀的關係，如此高品質的情感，又有誰會捨得失去呢？

當我們可以從身心靈各個方面互相支持、互相連接，此時的不出軌才是真正地發自內心地不想出軌。

我們需要有能力躲開那些容易出軌的男人，而更加考驗一個女人的，是她是否有能力讓一份情感隨著時間越來越穩當妥帖地行進在幸福的軌道上。

TIPS：從數據看哪些男人不容易出軌

根據網上的一項調查顯示，截至2010年，中國18—60歲男性中，有過多性伴的約為50%；成年女性中有過婚外性行為的比例從2000年的9%猛升到了2010年的21.5%。

一、社會特徵

1、按照實際發生率來看，多伴侶情況最多的是30－39歲的男人（45.4%），其次多的是18－29歲的男人（37.3%），40-49歲的實際發生率是36.0%，最少的是50－61歲的男人（22.9%）。

2、從婚姻狀況來看，未婚同居者的實際發生率是63.9%，離婚男人的實際發生率是60.1%，再婚者的發生率是48.1%，未婚未同居的男人發生率26.9%。

3、凡是曾經外出過夜的男性（發生率44.5%－53.1%），多伴侶的可能性比從不外出過夜的男人（發生率29.1%）增加65％到100％。

4、每周社交一次以上的男人（發生率47.1%）的多伴侶可能性，比不社交的（發生率31.1%）增加58％。

5、職業和收入都最低的哪些男人發生率25.5%，中等階層男性的實際發生率是40.9%，而高階層的實際發生率則是52.3%。

二、個人觀念

1、贊成婚前可以有性行為的男人的發生多伴侶的可能性，比不贊成的男人多98％。

2、覺得自己有性壓抑的男人，與沒有性壓抑的人相比，多伴侶可能性增加91％。

3、自己認為自己的性觀念開放的男人，比自認為不開放的人，可能性增加大約79％。

4、贊成婚外戀的男人比不贊成的，可能性增加68％。

三、日常生活狀況

1、如果男人每天上網不到3小時，那麼其發生率是13.8%；可是如果超過3小時，發生率就是23.3%，其可能性也是前者的2.7倍。

2、如果男人沒有異性好友，那麼多伴侶的發生率就只有6.4%；可是如果有，那麼發生率就達到19.9%，其可能性也比前者增加51％。

3、如果男人是「單性別成長」（沒有姐妹），那麼發生率是23.0%，比異性成長（有姐妹）的男人（發生率14.7%）增加2.5倍的發生可能性。

科學家發現，大腦中確實存在著一種促進長期忠誠熱愛的化學物質：後葉催產素。

它可能奠定了人們愛慕、信任和對伴侶長期忠誠的物質基礎，是人類一夫一妻制的物質保障。

人體的後葉催產素是相對穩定的，伴侶間的牽手、擁抱、性愛和其它日常的親密接觸，都會促進後葉催產素的分泌。

伯克利大學心理學教授達契爾•克特納（Dacher Keltner）和他的學生吉安•宮扎卡（Gian Gonzaga）仔細研究了幾十種非言語溝通行為，發現單純的性慾表達多和嘴唇動作有關，比如撅嘴、舔嘴唇、吐吐舌頭等。

而由後葉催產素激發的「真愛」所用的是另一套肢體語言。

比如，微笑、偏頭、攤開手掌等。

所以，通過觀察潛在伴侶的手部和嘴唇動作來推測他的後葉催產素水平，也許是您獲得真愛的第一步。

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