破壞關係的方式VS結束關係的方法

破壞關係發方式：

方式一：得寸進尺，得意忘形；

——對對方過分地「壞」，完全把另一半當爸爸、當媽媽來索取。

愛是雙人舞，抱著走只能抱一時，總是需要一進一退才能跳出最好的舞蹈！

方式二：虛假信息或者虛假表達；

——對對方過分的「好」，有些人的底子弱、面子薄，受不起你多少的好，心裡的羞愧和內疚會讓他們遠離這份關係。

也可以說是帶有誘惑的深情，我對你好是想長期享受你的好，讓你更努力證明你的好。

具體表現一種情況就是我可以這段時間對你好，但是我無法堅持一直對你好，所以你不能怪我後面變了；

具體表現第二種情況就是我本來有很多不好的地方，我自己都覺得很不好，我好的地方已經用盡，我害怕被發現不好的地方，我覺得我配不上，所以我們會尋找我們不值得被愛的痕跡以及不被愛的證據。

、

俗稱「想多了」，專業叫「自戀」。

簡單說就是把以為當事實！

方式三：退縮、逃避、隔離。

有些人遇到問題就會跑，遇到陰影就會遮起來，遇到誰都害怕打開自己的全部，

骨子裡殘存著那份原始生命中我們對愛的信任與懷疑！

被忽視的人，忽視愛人；

被冷暴力的人，冷暴力地對待愛人；

被用理智、說教、道理隔離情感的人，同樣用原來從父母、從以往的經歷里學到的方法對待另一半；

一個人堆積了多少對情感的失望、恐懼，多灰心，才會用那麼許多去隔離本有的情感？

如此種種破壞關係的行為，有幾個人經得起愛與被愛的考驗？

雖然好的愛是一種滋養，滋養著我們去前進，去付出，去相信，去擁抱！

但很少有人被如此愛過，所以很少有人經得起這樣的考驗。

他們自己都沒有被好好對待過，如何待你？

結束關係的方法：

步驟一：表達我方信息清楚。

不要找理由和藉口，直接陳述事實和感受。

步驟二：展現我方誠意與禮貌，聽對方表達；允許和尊重對方表達，聽對方反饋事實信息和感受。

【在這一層面，如果兩個人還有戲，那麼因為感受信息不對稱誤會型分手就可以在這裡得到迴轉。

】

步驟三：不含誘惑的深情，不含敵意的拒絕，最後兩清。

兩個人關係沒處好，性格、能力、觀念的基本要素除外，就是溝通的問題。

溝通問題歸根結底就是愛的流動卡殼的地方。

所謂的吵架，就是在向對方要理解要愛！

所以，兩個人分開，到底是什麼原因，是需要具體情況具體分析的。

有些人想愛，卻不知道怎麼去愛；

有些人想被愛，卻不清楚怎麼接受愛！

有時候放下對方——不對別人求全責備，就是放過自己！

有時候放過自己——不要求自己完美待人，也就放下了對方！

真正的不愛，一定是兩清——兩個人在心裡都放下彼此的狀態！既不覺得對方虧欠自己，也不覺得自己有負對方！

所以，在想不清楚自己是否還愛對方的時候，停下來聽聽對方怎麼說。

穩穩的幸福，一定是心裡穩穩的愛的感受力！

願相愛的人越來越懂得愛與被愛，願有緣人的愛是成長和滋養，良性流動！

心兒愛情幫，傳遞愛情正能量，傳播愛情知識，為有緣人的愛情保駕護航！

感謝你的閱讀與分享，讓更多人了解與受益！
——雅心