TA為什麼會出軌？該原諒那個出軌的人嗎？| 由張丹峰洪欣說起

「 從心裡機制上看，儘管出軌是一種背叛，但也表達出一種渴望和缺失。

出軌的核心原因是：人們以為可以藉此，渴求找到一種情感連接，一種新鮮感、自由感，一種自主權和性愛強度，以此彌補自己內心的缺口。

」

近期的娛樂圈，張丹峰洪欣夫婦的感情走向，以及許志安的出軌事件後，鄭秀文的態度，成為大眾關注和討論的熱點。

很多人想不明白：為什麼鄭秀文那麼優秀，與許志安感情那麼深，他還是會一再出軌？為什麼儘管洪欣神仙顏值，當年張丹峰苦苦追求如同舔狗，如今卻出軌一個「又矮又黑又土」的小三？

出軌，會意味著一段關係的徹底終結嗎？當今，出軌變得如此普遍，我們還能相信愛情嗎？

01 出軌的普遍和威脅

有一種簡單的越界行為，會輕易奪走情侶之間一段穩定的親密關係，摧毀彼此堅守的信念和難得的認同感，那就是——出軌。

私通和出軌行為，自從有婚姻的那一天，就存在了。

它是婚姻和親密關係的大忌。

「實際上，它的地位如此之高，甚至連婚姻都難以企及，因為它是《聖經》中唯一重複了兩次的戒律：一次是不忠的行為，還有一次是不忠的想法。

」

根據研究人員的統計，根據對於出軌邊界的不同定義，現代社會婚姻和親密關係中的出軌率是26%——75%。

不忠和出軌，深深威脅著我們的情感安全。

曾經，我們以為自己是唯一的，是與眾不同、不可或缺、無法取代的，但出軌行為卻說明，我們不是。

那是一種終極的背叛，摧毀愛情的信仰，也摧毀了我們的自我認知。

同時，它也摧毀了信任，讓彼此產生認同危機。

「我曾經如此信任你，信任我們的關係，你卻背叛過我一次，我還能再相信你嗎？我還能再信任任何人嗎？」這大概是每一個被背叛者的心聲。

02 為什麼連幸福的人也會出軌？

人們出軌的原因千差萬別——無聊、慾望、即使關係破裂也不願離開伴侶、對遊戲的熱愛、冒險精神、打破界限的慾望，還有很多。

對一些人來說，它可以成為一種愛好，甚至報復也是一個常見的刺激因素。

如果你被你所愛的人傷害了，想要報復的慾望往往太強烈而無法抵抗，即使你一直珍視伴侶間的忠誠。

常見的邏輯是：如果在家TA想要的一切都可以滿足，就沒必要去向別人尋找滿足。

但如果激情有保鮮期呢？如果有一些東西，是一段穩定的親密關係也無法提供的呢？如果幸福的人也會出軌，那他們究竟是為了什麼呢？

從心裡機制上看，儘管不忠是一種背叛，但也表達出一種渴望和缺失。

出軌的核心原因是：人們以為可以藉此，渴求找到一種情感連接，一種新鮮感、自由感，一種自主權和性愛強度，以此彌補自身缺口的渴望。

以及，在失去和悲劇面前，試圖重獲活力的渴望和嚮往。

全世界各地有過出軌經歷的人常常吐露，他們獲得了新生。

他們常常講述近期的傷心事，父母的離世，突然離開的朋友，還是醫生通知的噩耗。

死亡和終結常常伴隨出軌，因為它通常引發以下問題：人生就這樣了嗎？還有其他可能性嗎？我還要繼續這樣生活25年嗎？我會不會再次遭遇這樣的事呢？

也許正是這些想法，驅使人們越過那邊禁忌線，一部分的出軌是在企圖轉變死氣沉沉的狀況，把它作為救命稻草。

和大眾想像的不一樣，對於出軌，比起性愛，更多的是因為慾望，那種渴望得到關注，渴望感受自己非凡，渴望被重視的慾望。

03

—

怎樣從出軌的痛苦中解脫

慾望根深蒂固，背叛也同樣根深蒂固，儘管如此，它仍然可能被治癒。

有些出軌為，為本已無力回天的感情敲響了喪鐘，但一些出軌，則可能在經歷挫折之後帶來新的可能性。

事實上，大多數經歷出軌的伴侶並沒有最終分手。

其中一些繼續苟延殘喘，其他一些，則把危機轉化為了機會，讓關係得到重生。

而在此過程中，遭遇背叛的一方，會傾向於索取更多，不再安於現狀，開始尋求改變，開始混亂秩序的重建以及坦誠公開的深度對話。

甚至，一些多年沒有性行為的伴侶，也開始對彼此產生了新的性慾。

因為，失去的恐懼會重新激發慾望，為全新的真相讓路。

出軌曝光後，對於出軌的雙方有哪些借鑑呢？

我們知道，在心理創傷中，當認識到自己的錯誤時候，也就意味著開始癒合。

對於出軌的一方，停止出軌，表達對妻子傷害的愧疚和懊悔。

基本的，重要的。

承擔責任，不讓傷害和困擾，重建雙方的信任。

對於遭遇背叛的一方，重建自尊是非常重要的。

讓自己置身於友愛的環境中，和朋友相伴，多參加活動，這樣才能充實歡樂，意義感和認同感。

更重要的一點是，控制住自己想要去鑽研那些不堪細節的好奇心，因為那些細節只會讓你更加痛苦。

多問一些「研究性問題」，這些問題只關注意圖和動機：

這次出軌對你意味著什麼？

有什麼事是和TA在一起時願意說願意做的，而不願意和我在一起時說的？

每天回家時，你是什麼心情？

在你眼裡，我們之間的關係如何？

如果就這樣結束了，你會開心嗎？

04

—

我們如何看待出軌

出軌，毋庸置疑不應該被支持，因為它帶來的傷害和威脅足以摧毀任何可能的親密關係，有時候，它對於遭受背叛的一方甚至是致命的。

所以大眾對於出軌的譴責很能被理解。

出軌後，究竟該如何決策呢？我們應該如何看待那些可惡的出軌者呢？

進入了新時代，抱殘守缺似乎是這個時代的恥辱。

所以，大部分經歷出軌背叛的受害者，不敢跟人說出自己的遭遇，他們甚至害怕朋友們知道她還愛著那個出軌的人，所有的建議也似乎都是：「離開TA。

TA出軌過，TA還會再出軌，再次傷害你。

」

儘管大眾義憤填膺，但我想，它的答案，還是應該交給當事人來處理。

感情和關係的經營沒有那麼容易，它的斷裂可能也沒那麼簡單。

它並非簡單的善惡好壞。

甚至，在一些出軌事件中，被出軌的一方也不一定是感情中的主要受害者。

任何事物都可以分兩面來看，出軌也是一樣：一面是傷害和背叛，一面是成長和自我發現；一面是對你的影響，一面是對我的意義。

在關於出軌的婚姻諮詢中，每次當來訪者向Esther Perel尋求建議時，她會問他們這樣一個問題：

「在西方，每個人通常都會有兩到三段戀情，或者婚姻，其中有些人會始終伴隨同一個人。

你的第一段已經結束了，你是否願意和TA再創造第二段呢？」

參考與索引：

[1]Esther Perel,Infidelity: Why Do Happy People Cheat?.Retrieved from http://open.163.com/movie/2015/9/R/H/MB0RRVMUG_MB0RSGCRH.html

[2]Suzanne Degges-White,Infidelity: Why Does Your Partner Cheat?. Retrieved Feb 13, 2018, from https://www.psychologytoday.com/intl/blog/lifetime-connections/201802/infidelity-why-does-your-partner-cheat