緊張，不是愛

有位朋友問我，我很愛錢，真的很愛錢。

怎麼辦啊？我覺得我太在乎錢了。

我回答，其實你並不愛錢，你只是緊張錢，害怕沒有錢。

她說，是的，我不敢停下來，很擔心沒有錢會怎麼樣，可是這不是愛錢嗎？

從小到大的薰陶里，我們都常常以為緊張一樣事物，就是很愛它，然而，當我們能夠真正靜下心來去體會這些感覺的時候，卻常常會發現，緊張跟愛真的沒有什麼大關係，緊張的背後是什麼呢？是憂慮是恐懼是匱乏，恰恰這些都是真正的愛的流淌的反面。

這種情況下的所謂愛錢背後，常常隱藏著很深的是對錢的不夠接納不夠尊重，甚至深一點的產生厭惡，甚至怨恨，而這些都在限制著我們得到更大的豐盛。

甚至，有些人可能會感覺到被錢控制住了生活的節奏，好像無形中變成了金錢的奴隸。

這時候，就更可能造成與金錢關係的緊張化，或者造成失去自我力量的結果。

很多人會說，我現在才明白，錢不重要，愛才是重要的。

然而，從本質上來講，錢與愛，並不矛盾，也並不是在同一個範疇里的事情。

而這種對金錢的態度，無疑又產生更深的對金錢的歸咎，也因在這種歸咎的基礎上可能產生潛意識的排斥與怨恨。

然而，把生活的錯誤與失衡歸咎於金錢，就無法看到自己在整個過程中扮演的角色。

所有一切的發生，都並不是金錢的錯，也並不是金錢造成的問題。

金錢只是金錢，它只是一種存在，如實如是的在那裡，如何去看待它運用它，才是我們作為人應該去反思的問題。

那麼，真正的愛錢是什麼樣的狀態呢？是無論賺錢、花錢、存錢都是順暢無礙而且快樂的。

很愛錢，所以有錢進帳很開心；很愛錢，所以運用錢消費的時候，得到這樣美好事物的回饋很開心，並信任錢在流動中體現了它的價值；很愛錢，所以存錢看著銀行卡上的數字也很開心，因為信任錢在這裡為自己生活的長期目標而做準備；很愛錢，所以用錢來幫助到別人也很開心，因為通過錢的流動看到了更多人的快樂... ...所以，去體會一下這樣的愛，這是愛錢的表現，輕鬆的愉快的順暢的流動的發生。

其實不只是對錢的愛，我們對很多事物的愛都是如此。

比如我們對待自己的身體，很多朋友會覺得我很緊張自己的身體啊，我定期檢查，做運動，吃營養品... ...難道我還不夠愛她嗎？其實這些都只是外在的表達，它們可以是愛的一種表達方式，也可能只是我們的「緊張」的顯化——我們會害怕身體不夠好，所以恨不得一天24小時監督她，工作生活休閒娛樂安排的滿滿當當，就希望身體千萬別出事。

而一旦身體感覺到有些疲憊或者不舒服，就會很緊張的想要她馬上恢復「正常『。

在這種「愛」裡面，其實我們並不能真正的感覺到自己的身體，並不能真正的與她連接，我們只是在運用她，使用她，並且希望她一直好用。

我們並沒有給她真正的愛。

然而，身體可以說是我們內心的一面鏡子，它無時無刻不是在與我們的內在相溝通，然後試圖通過自己的感受來提醒我們——那些隱藏在內心深處的，我們沒有真正看到的，或者不想看到的問題與感受，都在通過身體的某些狀況來帶給我們提醒。

而真正體會到身體是什麼樣的感受呢，她可能不是按照你安排的時間表在走，某些時候她想告訴你，她需要休息，某些時候她會告訴你，她需要玩樂，而某些時候她就只想跟你在一起靜靜的呆著，得到撫慰......甚至，她的生病，她的疼痛，都只是在提醒我們，是時候去看到內心那些卡住的能量節點了，是時候去解開它們了。

而我們卻常常對這些提醒視而不見。

對待人也是如此，尤其是親密關係，拜言情小說與電視劇所賜，很多人都覺得親密關係里，緊張你的人，才是真正愛你的，你緊張對方才是愛對方。

這就造成了很多人會在親密關係里製造問題，明明很和諧順暢的生活，非得製造點「矛盾」才能感覺到被對方緊張，才能感覺到愛的張力。

而這種潛意識作祟下的生活，很少能夠長期保持平靜喜悅的，因為總是會有大起大落來與我們內心的這種需要相應。

如果雙方都有類似的需求，可能就一直重複這個戲碼，而如果一方需要，另一方卻不喜歡這種方式，那麼就很可能造成對方不堪重負，從而導致情感關係的破裂。

而即使是雙方都有這種需求的情況下，也很容易造成另一種結果——雙方都得不到成長，而是在共同的關係模式里彼此配合，也很可能容易培養出類似情感模式的孩子。

同樣，我們覺得緊張孩子是愛孩子，就可能造成把全部心思撲在孩子身上，狠狠愛，就可能擔心孩子出現這樣那樣的問題，或者自己很想代替孩子去為他鋪路，為他解決各種各樣的難題與障礙，卻忽視了，這是對孩子自身能力發展與培養的限制，這是對孩子的不夠信任，而沒有信任，哪裡談得到真正的愛呢？

也是同樣的，我們覺得緊張父母是很愛他們的表現，他們有點病痛，趕緊帶著他們吃藥打針，很多事情都覺得自己長大了，應該幫助父母去做，把生活的方方面面安排好，等等等等。

這可能是愛，然而，也可能，只是我們害怕失去父母的表現，無法接受父母早晚有一天會離開的現實，這種恐懼的陰影可能促使我們做很多事情。

而同時，我們也可能被要求要是一個孝順的人，因而為了符合這種對自己的要求，為了讓自己的內心安心，而去做很多，其實我們並不知道父母內心到底需要不需要的事情。

所以說，緊張並不代表在乎，在乎並不代表需要時刻保持警惕和擔心失去。

愛，是一種自然的流動與發生。

因為愛自己的身體，很納悅她的本身，所以能夠真正的感受它，與它好好的配合，因而身心融洽和諧。

很愛自己的愛人，因而信任他，不會沒事找事，需要各種證明，需要各種保障，所以兩個人之間相處愉快輕鬆自在。

很愛自己的孩子，因而做好父母該做的事情，關注他的成長，鼓勵他的獨立，看著他張開自己的翅膀飛向自己的人生。

很愛自己的父母，因而珍惜每一寸在一起的光陰，愉快的相處相伴，支持他們以自己喜歡的快樂的方式度過餘生，也相信他們在未來，值得去往更好的地方。

其他的人際關係也是一樣，我們很容易忽視邊界，忽視流動，在愛中迷失，在緊張中流連，把自己認為好的強加給對方，把對方的不需要當成拒絕，因而也就丟失了愛的流淌。

那麼，如何才能產生這樣的愛呢？很簡單，我們需要去面對自己隱藏在「緊張」的背後的種種擔憂、恐懼、匱乏與安全感的缺失——這些都可能直接與我們面對世界的基本生存焦慮相關，並在此基礎上衍化出種種枝節。

如實的面對這種狀況，逐步的理清背後的信念因素，通過一些根源事件入手，去轉化這些卡在自己與他人與物質世界之間的信念與能量，同時去樹立健康的與愛有關的觀念，讓整體的能量運作通暢起來，這個真正的愛也就逐步的發生了。

所以，真正的愛是什麼呢？是信任，是流動，是充滿輕鬆愉悅的與每一個愛的客體對象相處的瞬間。

放下緊張，愛就流動了。

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