男女有這狀態比第三者還可怕

文章推薦指數: 80 %
投票人數:10人

在男人和女人中出現第三者是一件很恐怖的事情,對婚姻生活造成一定的傷害。

事實上,在一段婚姻關係中,會出現7個感情的「敵人」,比起第三者來說更加可怕。

接下來我們就來了解一下可能會導致婚姻不幸福的因素吧。

1、不安全感

如果我們早年的經歷充滿了不安全感,比如被不好地對待,甚至有被虐待的經歷,或者是有被寄養、被拋棄的經歷,或者是生活非常地動盪、不穩定,這些都會給我們帶來不安全感。

幼年時的這種不安全感的經歷,在成年以後依然會成為我們內心的陰影。

而我們跟對方相處的時候,我們的不安全感就會冒出來,一方面我們會把對方投射成對我不好的人、對我不安全的人,另一方面,我們又會期待我們的內在小孩得到好好的照顧和關愛。

2、依賴、脆弱

第二類是說在早年的經歷中非常的依賴,脆弱。

比如,父母很強勢,這個孩子就容易形成依賴、脆弱、無能的狀態。

這樣的人在跟伴侶相處的時候,他也會繼續扮演這樣一個無能的小孩,他可能渴望伴侶給他全面的照顧、全面的支持。

在這樣一個過程中,他們的關係也可能被破壞,對方可能會覺得很累、很辛苦。

3、無法建立情感連接

第三個方面就是無法與他人建立情感連接。

曾經有這樣一個故事:一個男人跟他的父母幾乎沒有什麼話說,在小的時候,在家裡他們幾乎很少交流。

他原生家庭的關係的冷漠、大家的疏離就會形成他人際關係的一種模式。

所以在結婚以後,他雖然找了一個非常有熱情,非常有溫度的人,但是他們在一起相處的時候,他還會繼續扮演那個冷漠的人,因為他曾經扮演了幾十年這樣的角色。

所以這樣的情況也會對婚戀情感的關係造成很大的影響。

4、自卑

還有一類人非常的自卑,他會忍不住在很多方面都否定自己,這樣的人在和配偶相處的時候,也會給他們的關係帶來非常多的困擾。

比如,他會把配偶一些不是否定他的話理解成對他的批評和貶低,這樣他們之間就會造成很多的誤會。

5、討好

有一類屬於討好型的人,他會不自覺地壓抑自我。

比如他們以前做孩子的時候是討好父母、順應父母的乖乖女、乖乖仔。

這樣的人在伴侶的關係里還會繼續扮演這個討好的角色,但是這樣一個角色其實是讓他的內心世界有非常多的不滿和委屈的。

所以在這樣一場關係里,這些暗暗的不滿和委屈都會在他們之間形成很多屏障和問題的隱患。

6、追求完美

還有一類人屬於追求完美型,他們每天都很焦慮,總擔心事情沒有做好,性價比不是最高,擔心自己做的不夠好、是不是會被批評,所以他們活得很沉重。

這樣一個狀態,這樣一個氣場,也會讓他的配偶感到很沉重,會感到生活的壓力很大,很不舒服,好像有的時候自己像被逼到牆角一樣,非常的無奈。

7、自戀

最後一種就是,有的人非常自戀,非常自我。

這類人經常會不自覺地關注自己,他會更多地去想別人是不是想到他、是不是在乎他,別人是不是會圍著他轉。

跟這樣的人相處,會有一種被剝削的感覺,好像所有的人都要為他服務一樣,以他為中心,這樣的一種狀態也會很嚴重地破壞親密關係。

這些事易導致婚姻不幸福

1、堅持「我是對的」

一個人如果不準備放棄一些自己的看法,並準備接受一些與自己不同的看法,是無法成功地與人共同生活的。

「我是對的」不是對婚姻關係最具有殺傷力的心理模式,卻是打開婚姻致命傷之門的鑰匙。

這一關過不了,是看不到自己的其它問題的。

夫妻關係要成功的話,伴侶雙方都必須要離開他們的家庭。

如果有一方堅持:「我的家庭很好,為什麼你不按照我家裡的方式來生活?」「我的方式是最好的方式。

」這在夫妻關係中就是毒藥。

當兩個人結婚,她(他)也是跟伴侶的家庭結婚了,這意味著我們必須要去敬重、愛我們伴侶的就愛聽。

就像愛伴侶一樣,只有這樣,婚姻才能成功。

心理貼士

針對這個致命傷,時刻要記得:有效果比有道理更重要。

對錯與有效果比起來,我們明白孰輕孰重。

「你有你的想法和方式,我有我的想法和方式,你不同意我,我也不同意你。

我們可以一起探索雙方都贊同的方式,而不必爭執誰對誰錯」。

夫妻之間可以很不同,但是仍然可以很相愛。

2、「託付」心態

託付心態是對婚姻關係最具有殺傷力的心理模式。

「託付」就是把照顧自己甚至原生家庭的責任交給另一個人。

託付的一方往往因此心理而完全停頓下來,再沒有成長提升,當有一天忽然醒悟過來,明白事情的嚴重時,雙方的差距已經太大了。

有託付心態的一方對伴侶過度依賴,這樣的關係並不是成熟的關係,這種依賴性更加接近親子之間的關係,而不是成人之間的關係。

有時一方對自己的伴侶過度負責,甚至願意去承擔伴侶整個原生家庭的負擔,這種做法一樣會妨礙一段成熟的關係。

心理貼士

正確的心態是:雙方都有足夠的能力照顧自己的人生,而兩個負責任的成年人在一起,可以互相支持、互相滋養、互相激勵,共同成長,產生一些獨自一人不能獲得的成功和快樂。

3、不願分享「內心感覺」

在婚姻關係中,一個人的情緒常導致爭吵或關係疏離,更危險的是一些夫妻之間有「不把情緒帶回家」的協議。

當我們有情緒時,應該對伴侶坦白說出。

很多人以為不把情緒說出來是為了不使伴侶擔心,事實上,不說出來會使伴侶更擔心。

並且傳達給對方一個信息:我的心已不再與你緊貼在一起。

心理貼士

把情緒說出來與把情緒發泄在對方身上是兩回事。

一個人有情緒,同時能夠認識情緒並且與人討論自己的情緒狀況,是思想成熟的表現。

學習情緒管理,可以幫助我們認識自己的情緒,並用不傷害彼此的方式表達出來。

4、維持「表面的和諧」

我們是追求和平、和諧的民族。

在重視與追求和諧的環境中長大的人,會錯誤地認為無論什麼情況,不忍讓是不應該的,會不顧一切地維持一份表面的和諧。

而忍讓會造成情緒的積壓,如果是為了孩子、老人或其他原因,兩個人勉為其難維持這樣一個「金玉其外,敗絮其中」的關係,最終會造成積累的負面情緒的總爆發,不僅關係會受到破壞甚至破裂,雙方的身體也會因此而付出慘重的代價。

心理貼士

兩個人在締結關係的最初,便應該約定好矛盾解決機制。

這個機制應該能夠讓兩個人平靜地說出自己不能接受對方怎樣的語言和行為,並且商定如何解決。

5、不會「處理衝突」

我們從小被教導要謙遜忍讓,卻沒有被告知如何去面對和解決衝突。

很多夫妻吵架之後就是冷戰,這是很危險的。

因為冷戰唯一的發展方向是更疏遠。

有些夫妻,一方情緒冷卻後想修補受傷的關係,於是用一種「失憶症」式的態度主動和解,讓風波成為過去。

但是衝突造成的情緒在心底還有痕跡,如果積累得太多,就會在某一天爆發出來。

在很多夫妻中,有些人用一種類似「原諒」、「寬恕」的態度處理爭吵。

其實,這樣的態度可能對關係有更大的害。

因為「原諒」和「寬恕」是把自己放在比對方優越的位置,沒有真正尊重到對方的人格和尊嚴。

衝突比較激烈的時候,雙方都難以冷靜下來,任何的爭吵都有雙方的責任,只是大小不同。

處理衝突,雙方分析問題本身,也要剖析自己的行為是否合適,能夠意識到自己的問題,也幫助對方意識到對方的問題。

6、「受害者」心態

受害者心態就是一個人不為自己生命中的事情負責,只會責怪別人,把所有的責任都推到別人身上。

婚姻生活中,如果有什麼他(她)該做但是他(她)做不到的,他(她)就會說:「都是她(他)害我變成這樣的,我有什麼辦法?!」只要我們在抱怨,不管是口頭上抱怨,或是心理上沉默地抗議,多少都是受害者心態在作怪。

婚後,如果覺得婚姻中的衝突都是對方來找麻煩的,「每次都被他(她)欺侮或是陷害」。

就說明我們有受害者心態。

改變自己的信念和規則,「我為我的幸福快樂負責!」用這樣的信念來替代舊有的信念和情緒模式,婚姻就會呈現新的和諧面貌。

7、「交換」心態

「你愛我,對我好,我才愛你,對你好。

」愛變成了交換,變成了做生意。

很多人年齡大了,身體成熟了,結婚了,有孩子了,可是從內心裡說卻還是個孩子。

孩子之間會有「今天玩得好,明天鬧僵了就不跟你玩了」。

婚姻中為對方付出而不求回報,只要對方高興,有沒有回報都很高興,繼續付出無私的愛給對方,這才是愛。

「我愛你所以你也要愛我」,這是做生意,交換的愛不是真愛。

如果婚姻中的一方或雙方存在交換心態,就會污染愛,毒害愛。

交換心態表明婚姻中的一方或雙方沒有真正成長。

8、「占有」心態

熱戀中的男女總希望二個人能永遠不分開,想盡一切辦法把對方綁在身邊,只要一分開就感到痛苦,會用盡各種方法追蹤對方的行動。

雖然嘴上說是關心,其實不過是為滿足自己的占有慾望,當貪念愈來愈多、多到無法滿足時,我們就會因為達不到而產生痛苦,這就是為什麼當我們愛一個人愈深,痛苦也愈深的道理。

在完形教育中有這樣的理念,夫妻相處也要像親子相處一樣,做到「尊重而不放縱、關懷而不干涉、分享而不教導。

」尊重雙方的界限和底線,關懷他(她)而不是包辦和代替他(她),與他(她)分享我們的感受和體驗,而不是把我們的價值觀和信念強加在他(她)身上。

「我們可以很不同,但是我們仍然可以很相愛。

」夫妻關係會因此而更加和諧和親密,而和諧、親密的夫妻之情帶來的滋養,是任何風花雪月的關係都不可能帶給我們的。

結語:一段好的婚姻生活需要夫妻雙方共同經營與維護,要學會多寬容,多理解對方,少一些不必要的誤會與爭吵。

希望以上小編整理的這些能夠幫助到大家,在此,小編衷心的祝福大家生活幸福,萬事如意。


請為這篇文章評分?


相關文章 

導致婚姻不幸福的8種心態

大家好,我是情感婚戀諮詢師,路過邊城,讀懂真愛。邊城情感,致力於為大家提供拯救婚姻、分離小三、挽回愛情,自我提升等情感服務。隨著現代婚戀觀念的改變,我們更應該學會如何去正確愛一個人,正確的經營婚...

婚姻中的五個雷區

婚姻是兩個人的事情,需要兩個人共同經營。一段好的婚姻,需要各個維度的悉心努力和經營。一段不好的婚姻,往往各有各的理由和矛盾。下面五點,是婚姻的致命傷。回顧一下自己的關係模式,不要去觸碰婚姻中的這...

挽回婚姻---為什麼你的婚姻也走向了墳墓

每個人內心對婚姻、伴侶都有自己的期待和要求。但很少有人反思過這些期待和要求是否合理。理所當然的被這些期待或要求驅使,往往只會讓兩個人的關係變得更加糟糕、混亂,讓兩顆心越來越遠,你不懂我,我不理解...

這8個心態很可怕 真的會要了婚姻的命!

婚姻是兩個人的事情,需要兩個人共同經營。造成婚姻矛盾的問題很多,但致命傷只有8個。1堅持「我是對的」一個人如果不準備放棄一些自己的看法,總是固執地認為只有自己是對的,是無法成功地與人共同生活的。...

婚姻中這些心態最要不得!

牽手進入婚姻的殿堂,我們渴望的都是幸福、長久與穩定。然而,有些夫妻結婚後依舊恩愛和諧、相輔相成、彼此忠誠,有些夫妻卻愛得心苦、愛得心累,問題不斷,彼此傷害。

傷害婚姻的的四種行為

愛上一個人可能只是一瞬間的事情,然而如何維護一份愛卻是一輩子的事情。這一輩子中有些事情可以經常做,但是有些事情卻是不可以做的。在婚姻中有四種行為是特別傷害婚姻的,可以成為婚姻的四大殺手!

婚姻中的五大致命傷

婚姻里可能會出現很多問題,經常被人注意的有:經濟問題引起的摩擦、其中一方的小孩子脾氣導致的任性妄為、不安全感造成對對方的猜疑等。為什麼會出現這些問題,原因可以歸咎於個人的心理問題,而且多數是因為...