為什麼說陪伴是最長情的告白

五種表達情感的方式，高質量的相處時間才是最重要的。

前幾天和幾個朋友聚會聊到各自的近況，席間小A露出了不愉快的神情，後來他才講出與戀人之間發生的矛盾。

小A才換了新工作，一切都必須重新適應，大部分精力都被工作占據了。

他也察覺到了最近與女友的關係出現了問題，想過很多方式來彌補，送她禮物，也常打電話關心，但是女友的反應還是讓他倍感困惑。

偶然的一次女友告訴他，他每次與她相處都是心不在焉的感覺，人雖然在此地心裡卻不知道在想什麼。

小A不理解女友為什麼這麼說，他明明有做很多想要緩和緩和關係的舉動，卻仍是徒勞無功。

處理一段親密關係的時候，我們往往會按照自己以為的意願去表達情感，殊不知對方真正想要的是什麼。

其實人與人之間通常會用這幾種方式來表達感情：肢體接觸、言語讚美、贈送禮物、提供服務、高質量的相處時間。

小A遇到的問題就在於他忽視了女友需要的高質量的相處時間，其實換個說法就是好的陪伴。

我認為，比起其他四項，高質量的相處時間是難做到也是最能提高親密關係質量的。

觸碰、讚美、禮物和服務可以在短時間內迅速拉近距離，但是要讓這段距離維持一個穩定的程度就需要更有有品質的陪伴。

英語中有一句常用的表達感謝的話「Thanks for your time!"即「感謝你的時間」，很多人會覺得奇怪，為什麼要感謝時間呢？是啊哪怕並沒有做什麼或者說什麼，只是慷慨的付出一段完整的時間，去陪伴、去傾聽，一起散步走過一段路，一起飲茶賞花，一起歡笑也是多麼溫暖美好的畫面。

不只是在與戀人相處的過程中我們需要注意高品質的陪伴，這適用於處理所有的親密關係。

和孩子相處中，小孩也更需要和父母良好的互動，與孩子度過一段高質量的相處時間，情感會在一次次遊戲，一個個問答中良好的流動起來，孩童的內心也會更加完滿充實。

和父母相處這一點就更為重要，那首膾炙人口的歌不是也唱到了「常回家看看」，在父母的心中有你的時光才是最好的時光。

需要注意的是，這段時間不在於長短而是質量。

一家人看似居住在一個屋檐下，可是能夠做高品質相處的也並不多。

大家也許在一起吃飯、看電視，可是並沒有產生交流，這樣的時間哪怕再長再多也無法增進感情提高親密關係的質量。

反之，一段好的相處時光哪怕再短，流出的感情也會讓人心生溫暖。

最後想和大家分享這首三毛的小詩，它完美的詮釋了陪伴是最長情的告白：

記得當時年紀小

你愛談天我愛笑

有一回並肩坐在桃樹下

風在林梢鳥兒在叫

我們不知怎麼睡著了

夢裡花落知多少