閨蜜嫉妒我的婚姻，成為我婚姻的第三者

人們都渴望幸福，都努力向幸福前行。

努力打拚事業，努力維繫人際關係，關心孩子成長教育，可我們卻忽略了身邊的愛人。

當看到周圍的人恩愛的樣子，除了送上祝福，就是羨慕嫉妒很。

回家以後跟愛人抱怨，將經營感情的責任推卸給愛人，將自己的幸福希望寄托在愛人的身上。

久而久之，處於婚姻中的人覺得自己的婚姻是不幸的，總是羨慕別人的婚姻，甚至變成覬覦別人婚姻的第三者。

以下介紹了一則在婚姻情感專家明傑老師的專業指導下得到修復的婚姻諮詢案例，也是生活中較最常見的婚姻問題形態，希望你可以從中學習到處理婚姻危機的方法和技巧。

(為了保護當事人的隱私，案例中涉及人物姓名均為化名，有可能透露當事人隱私的具體細節也已隱去。

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閨蜜嫉妒我的婚姻，成為我婚姻的第三者

諮詢地點：重慶家裡家外婚姻諮詢服務中心

婚姻問題：

女人對於婚姻的幸福感有時候依靠的不是自身強大的判斷，而是來自親朋好友的評價，以及大眾所認可和推崇的幸福標準。

如同當今社會，女人願意進入婚姻，首要考慮的是房子，車子，然後是對方父母，家庭背景，最後才是雙方的感情，人品。

正是這種隨大流方式——從眾心態的影響，沒有自己內心的幸福標準，讓自己的婚姻成為了幸福的障礙。

初次和小秦見面的時候，她充滿了憤怒，言語之間都透露出來對閨蜜的失望，對丈夫的痛恨。

甚至流露出報復的情緒。

坐下來就開始一股腦地向老師訴說閨蜜如何勾引丈夫，現在他們兩個人合起伙來欺騙她，回想起以前和閨蜜相處的點點滴滴似乎都是一種痛苦。

小秦和丈夫大學時戀愛4年，現在婚齡為3年。

小秦和閨蜜卻是初中時候的同學，認識都有十來年了。

閨蜜見證了小秦所有的情感歷程，甚至小秦和丈夫相處的點點滴滴，閨蜜都是見證者。

閨蜜一直有一個穩定的男友，兩個人都已經談婚論嫁了。

可很不幸的是，其男友因為一次意外去世了。

那段時間，小秦一直陪伴在身邊，小秦成了閨蜜的精神支柱。

這件事過去大概一年多了，小秦也希望閨蜜能夠得到幸福，就會經常拜託老公介紹他身邊的優秀男士給閨蜜。

可左看右看，閨蜜最終卻挑上了自己的老公，等到小秦發現問題的時候，兩個人都已經有3個多月的情人關係了。

小秦給了閨蜜一巴掌，丈夫後來將小秦拉走了。

小秦現在和丈夫相處，誰都不理誰，也斷了跟跟閨蜜十幾年的友情。

明傑老師分析：

小秦的婚姻，之所以會遇到閨蜜插足，老公出軌。

最直接的問題是小秦了忽略婚姻中的界限。

閨蜜之情，夫妻之情，這些人際界限看似模糊不定，實際上是涇渭分明。

越過這種界限，人都容易產生一些莫名情愫，最終演化成男女之情。

情愫得到滋養，感情得到生長的土壤，最終就會開花結果。

小秦喜歡將自己和丈夫相處的點滴與閨蜜分享，希望閨蜜認可自己幸福，見證自己的幸福。

可實際上閨蜜在情感路上卻遭遇重創，內心裡有些別樣的情緒，小秦並沒有注意到。

最終變成了閨蜜插足，老公出軌的局面，也害苦了自己。

挽回方案：

首先，處理小秦的情緒。

考慮到，小秦對閨蜜和老公有報復情緒。

避免在此種情緒之下，做出一些不理智的行為。

不僅危害挽救婚姻，更有可能發生許多無法想像的後果。

教授小秦處理情緒的方法，情緒宣洩法，換位思考法，改寫想法，調節情緒，意向鬆弛法。

小秦的情緒得到緩解，思想壓力減小。

其次，理清夫妻的界限。

有的事情只能局限於夫妻之間，是夫妻共有的私密話題。

例如，對於夫妻生活的一些小癖好，小秦就不能和閨蜜談論過多。

對於丈夫的喜好，興趣，可以偶爾談及，但不能張口閉口就是丈夫的事情。

如果閨蜜不反感，那鐵定閨蜜對丈夫已經產生別樣的情愫。

和閨蜜相處的時候，儘量少去談及夫妻感情問題，少讓閨蜜參與感情生活。

這也同樣適用於其他家人。

幫助小秦認識到哪些是夫妻的私密話題，哪些是可以分享的話題，以及和閨蜜分享的多少和程度，幫助小秦把控夫妻界限，建立夫妻與朋友之間的界限。

再次，學會原諒。

小秦需要去原諒閨蜜，原諒丈夫，更要原諒自己。

這個原諒不是說對於他們的背叛行為不生氣，不追究。

而是知道這件事的發生，不是他們兩個人的責任，三方都有責任。

只有學著去正確認識這個問題，才能去進行處理和解決。

引導小秦去想像原諒後帶來的景象，分步驟去原諒，類似系統脫敏。

最後，夫妻感情的修復。

這件事的發生，最重要的還是夫妻關係本身的問題。

蒼蠅不叮無縫的蛋。

閨蜜之所以能夠插足，丈夫之所以能夠出軌。

說明夫妻感情是存在問題的。

夫妻兩個人都需要把夫妻感情放到兩個人身上，都不能將關注點投入太多到其他人和事情上。

丈夫和小秦都太關注閨蜜的婚姻大事，而忽略了自身的情感交流和經營。

加上這件事的發生，是原本都有問題的婚姻，更加艱難。

夫妻兩一起參加如何經營婚姻的課程學習。

由老師帶領兩個人學會去分享。

提升信任。

增加親密。

小秦夫妻兩一起參加了如何保持夫妻之間的親密，如何修覆信任兩次課程，並一起閱讀關於親密關係的書籍，彼此去分享各自的想法，達到精神的溝通和交流，行為上的默契。

老師寄語：

猶記得畢淑敏的《提醒幸福》，幸福在身邊，我們卻不自知。

有時候我們擁有幸福，也希望身邊的人幸福。

可我們給予他人幸福的方式，不是簡簡單單地給予，或者單方面先他人展示你的幸福。

而是努力過好自己的幸福。

如同小秦，她是幸福的擁有著。

她也熱切地期盼閨蜜能夠獲得幸福。

可她對待幸福的方式，卻讓閨蜜來搶奪幸福。

這就是毀掉自己的幸福。

小秦只要努力經營好自己的幸福，過好自己的婚姻，閨蜜就會有追求幸福的勇氣，最終大家才會都擁有幸福。