《我的前半生》遇見EFT婚姻諮詢

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國家二級心理諮詢:羅文娟 專注提供從個人內在到關係間的深度支持

《我的前半生》餘熱未消,我主持的一個親密關係群幾乎天天在談論這部熱播劇,在紛紛炮轟陳俊生的同時,眾人哀嘆:家庭主婦沒有出路了。


我一闊太閨蜜也危機感爆棚:「我不要當生活版的羅子君,你不是那號稱國際最歷害的EFT婚姻諮詢師,快給我支個招!」

無獨有偶,我的婚姻諮詢室里,也來了這麼一對,丈夫是家族企業的酒店負責人,且稱為張「俊生」,與妻子是大學同學,妻子王「子君」嫁入小豪門後,就過著相夫教子的家庭生活。

小三徐「玲」是底下酒店的小領班,長得還真不如妻子漂亮(妻子生氣之下在諮詢室里就掏了微信圖片)。

就在妻子也要沿著羅子君的生活之路離婚當事業女強人前夕,聽說了EFT情緒取向婚姻關係伴侶諮詢後,來到了諮詢室。

於是:生活版《我的前半生》全劇終!

等,等,等下,有那麼容易麼?你得說說過程,要不然誰信!(估計這句是大家都會問的)

且看終結過程:

先打開神秘而有效的EFT婚姻諮詢的外殼:

1、一個諮詢師同時面對伴侶開展諮詢,與以往的一對一的單人諮詢完全不同。

2、諮詢時長比普通諮詢長一半,一般為75-9075-9075-90分鐘。

3、12-18次。

注意,這兩位都是來訪者哦,是一對夫婦,同時,對面坐著我們的祖師奶:蘇姍

第一階段:找到關係的問題所在,減緩惡性的互動循環。

EFT婚姻諮詢把婚姻矛盾、冷淡、不安全感以及第三者插足,看成婚姻關係未能滿足雙方的依附需求導致的惡性循環的結果。

(科普:依附需求可以看成婚姻中最重要的那碗情感上的飯,沒有,雙方情感就餓肚子,餓肚子後,就會出外打野食)。

當然,當張「俊生」和王「子君」坐到了一間小諮詢室里,你會不會擔心:他們要是在諮詢室里打起來怎麼辦?一方跑了怎麼辦?

還真有這個可能,王「子君」在第一次在諮詢室里說起張「俊生」讓她成為金絲雀,現在又嫌棄她不能與他比翼齊飛時,聲音越來越大,氣得眼看著就要爆棚。

這時候諮詢師連忙亮出了EFT諮詢師的「大招」——RISSC+肯定技術,肯定了她的憤怒:看到太太說話的聲音越來越高,我明白,你也是重點大學畢業生,為了他的承諾,你讓自己放棄了飛翔,變成金絲雀,守在了家裡,為他守著一個大後方,現在你為他作出的一切,居然成了他出軌的理由。

換成誰,也受不了。

調節好太太快要爆棚的情緒後,轉向張「俊生」:張先生此刻聽到這些的感覺是什麼?

張先生開始低頭沉默。

你也許又要問:你看,來了悶葫蘆怎麼辦?

諮詢師又亮出了大招——同理:我看到你聽到太太的話低下了頭,是不是此刻,你內心的感覺是很複雜的。

張「俊生」點了點頭,諮詢師隨即跟上:能說說這種複雜的心情麼?

張「俊生」說:「我也知道她的不容易,還要帶孩子,我一年在家的時間還不到20天,但是我也不是故意的,感情就這麼發生了」。

眼看著王「子君」又要暴棚,諮詢師使用了另一個大招「重校招重新界定」——首先,向張「俊生」說:我明白你的意思是說,你挺難過的,好像這個婚姻里,你也努力,為了家裡的太太努力工作,加班加點,因為你不是有意的,不是有意要傷害在家為你守著大後方的妻子。

隨即轉向王「子君」:但太太聽來,是感覺到他在推脫責任,沒有人趕著他去發生啊,他怎麼不注意點啊!

再回到張「俊生」那頭說:所以,你的難過後面,也有些委屈。

……隨著諮詢的進行,夫妻倆認識到他們在婚姻上的先天不足:雙方在一起的時間太少,一個月一起吃兩餐飯的時間都沒有,對方的在情感上都餓著肚子——沒滿足對方的依附需求。

王「子君」這頭,表面呆在家裡錦衣玉食,但她其實是隱約地明白世界變化得很快,老公又回來的很晚,時間這麼短,顯得那麼累,有時候她會覺得在這個婚姻里,她沒那麼重要,也沒有能力,對關係的走向也沒有控制感,她表面的咋咋乎乎,其實有一顆非常恐懼的心,於是,她就和電視劇版的羅「子君」一樣,開啟了奪命連環扣,隨時盤問下班的老公。

無時不刻想抓緊老公。

同時,王「子君」只好通過在名牌店欺負欺負小店員,指使指使保姆,來彌補她在親密關係里得不到的「我很重要」「我有能力決定關係」的需求。

張「俊生」這頭,也覺得在這個婚姻里,他就只是滿足王「子君」財富需要的工具,他的需求,是不被重視的,他只有貢獻貢獻,同時,還不被相信,一天到晚的審查,他疲於應付,只能一味的安慰,扮演更合格的「好男人」「好丈夫」,不敢向老婆說出自己的需要,其實他的內心,也是恐懼的。

太累了以後,他就想逃,逃到那個想「逃」到清靜之地的地方。

而小三劉「玲」則恰好彌補了這個需要。

雙方的關係只要沒有滿足對方的依附需求「那碗飯」,就會進入固定而無效的「追著要——我要逃」模式,如果沒有外力打斷,只會變本加厲,直到雙方越來越疏遠,感情淡到小三插足、冰凍婚姻。

第二階段,改變互動位置

在諮詢到第6次時,張「俊生」開始認識到,他承諾給妻子一個「幸福美滿」的生活,從小他就被父母教育成——滿足別人的期待的人,所以,他從小到大,都敢不表達自己的需求,他會不由自主的限制表達需求,擔心妻子看到他的需求和拒絕以後,會像小時候的媽媽一樣,露出失望的面孔,這是他承受不起的。

在諮詢中,諮詢師邀請他主動向妻子表達自己的心情:你是說,你其實是累的,是辛苦的,你可以告訴妻子麼?

張「俊生」表達了以後,王「子君」幾乎立刻就說:「其實我很需要你表達,我在家裡,隨時都等著要支持你,我不是你的大後方麼?」(之所以反應這麼好,是因為他們的婚姻惡性循環的時間沒那麼久,積怨沒那麼多)

諮詢師也邀請王「子君」表達自己的心情:我表面上很享受這樣的生活,其實心裡也是害怕的,害怕我像媽媽一樣,什麼都抓不住,小時候我的爸爸丟下媽媽和我們,我其實一直很害怕,我很少去你們酒店,就是因為感覺到你們同事都拿「米蟲」的眼神看著我,我心裡也好受傷。

他們都深深地為對方心中的困境流淚,也發現,原來說開了,對方竟然如此支持自己、看重自己……

第三階段:鞏固和整合

在第八次來時,王「子君」說了家裡的新氣象,她不必裝得全家都很「積極」生活了,她準備有空去做做義工,也不強求秀恩愛的幾國遊了,呆在一起,純粹的享受。

而張「俊生」也會主動地多擠出時間回家,他也認識到,妻子並不是那麼愛錢的人,也會主動的表達自己的需要。

生活版大結局

王「子君」依然是全職的家庭主婦,她報考了社工師,當了一名社區志願者,幫忙照顧雙職工晚歸家庭的孩子,張「俊生」主動切斷了和徐「玲」的關係,甚至還告訴了徐「玲」,婚姻起死回生的秘密,徐「玲」也打算為自己離婚後,與前夫的關係不暢,做個婚姻諮詢,良好的處理離婚後的生活。


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