白百合出軌，背後真正的原因是什麼？（附TED著名演講）

「 從 另 一 個 角 度 ， 認 識 出 軌 。

」

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【孩寶君說】

一個原本幸福的家庭因出軌離散，受傷害最大的往往是孩子。

對於成年人來說，這可能只意味著一段無愛婚姻的結束，甚至是期盼已久的解脫；但對於未成年的孩子來說，幾乎就等於，天塌了。

因為家庭，就是孩子全部的世界。

德國著名心理學家伯特·海靈格說：「健康的家庭宛如平地，孩子會成長為挺拔的大樹；而有問題的家庭宛如懸崖，孩子為了保持家庭的平衡，會成長為奇形怪狀的樹。

」

希望白百合和陳羽凡能冷靜理智地應對這場出軌鬧劇。

如果最後的選擇是好聚好散，也希望可以儘可能地減少對小元寶的傷害。

畢竟，孩子是無辜的。

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孩寶君覺得，相比於那些已傳得沸沸揚揚的八卦爆料，大家更需要了解和探尋的是：原本婚姻幸福的人（譬如白百合）為什麼會出軌？其出軌背後的真正原因又是什麼？

古人有云：「見賢思齊焉，見不賢而內自省也。

」

既然我們都是婚姻這座殿堂里的行者，我們每個人的婚姻也都可能會遇到出軌的考驗，與其等到問題出現時再亡羊補牢，不如現在就去深入了解一番，未雨綢繆。

為此，孩寶君向大家鄭重推薦來自於TED的一則著名演講：

Rethinking infidelity ...

a talk for anyone who has ever loved

《重新認識出軌行為——給所有經歷過愛情的人》

（視頻上傳不了，附上連結：http://baidu.ku6.com/watch/4926550421224042546.html?page=videoMultiNeed）

TED簡介：幸福的人為什麼會出軌？人們說起不忠，真正是指什麼？為什麼人們會認為男人出軌都是出於厭倦和對親密關係的恐懼，而女人出軌則是出於寂寞和對親密關係的渴求呢？對於出軌人的建議是什麼？情感理療師 Esther Perel 對人類出軌行為進行深刻的探討，並在視頻的最後給出了建議與答案。

演講者：Esther Perel 艾斯特爾·佩萊爾

片長：21：34

本次TED的演講者艾斯特爾·佩萊爾（Esther Perel）是一名國際婚戀情感專家，也是美國家庭治療學會成員，有著超過20年的伴侶心理治療經驗。

她幫助很多遭受出軌危機、瀕臨破裂的家庭，也曾週遊世界，對一百多對遇到愛情危機的情侶進行走訪。

她發現，人們對出軌行為深感痛惡，以至於從古至今都不能忍受出軌行為，甚至連這個想法都不能有。

在演講中，她客觀中立地分析了出軌這一行為，以及如果雙方還有意向挽回，他們該如何修復心理創傷和重建彼此的信任。

艾斯特爾·佩萊爾指出，長久以來，人們對男女出軌都有著不同的判斷標準。

比如：

人們習慣性地認為男人出軌是因為厭倦和對親密關係的恐懼；

而女人出軌則是出於寂寞和對親密關係的渴求。

再如：

由於生理構造的差異，男人好像就是有出軌的特權；

而女人卻可能因為背叛而被處以死刑。

那麼，出軌真的只是肉體行為嗎？還是說它的背後，隱藏著更深的含義？

艾斯特爾·佩萊爾在此次演講中深入分析了出軌背後的原因。

首先，她告訴我們：出軌之所以會破壞關係，是因為它會輕易地奪走情侶間的信任和認同。

隨著戀愛和婚姻的自由化，人們對愛情及婚姻的觀念改變了，我們的一生中會有更多段感情。

也就是說：

在過去，我們只和結婚對象發生關係；

而現在則變成，結了婚之後我們不再和別的人發生關係。

她說，過去很多人出軌是為了尋求真愛；

而在現在這個婚姻戀愛自由的時代，出軌卻毀了真愛。

她曾做過一個統計，大約有95%的人不能忍受出軌的一方對另一方撒謊，但幾乎也有相同數量的人承認，不會告訴對方自己出軌。

隨著科技的發展，人們對出軌的認識也在發生改變。

瀏覽黃色書刊，黃色網站，約炮神器，正在模糊著出軌的定義。

艾斯特爾·佩萊爾對出軌下了她自己的定義：

條件一：兩人間私密的關係；

條件二：與對方某種程度上的情感相融；

條件三：神魂顛倒的性關係。

為什麼出軌會給我們帶來那麼大的傷害？

她指出，在戀愛關係中我們對雙方的認識都是不正確的。

我們對對方抱有過高要求，並且一心認為自己是ta的最佳選擇；而背叛行為打破了這種必要的幻想——真實的對方在眼前暴露無遺，這是關係破裂的開始。

艾斯特爾·佩萊爾的一位女性來訪者，因為在IPAD上收到陌生女人的調情的簡訊而發現丈夫出軌。

在科技高度發展的今天，出軌其實比過去更容易露出蛛絲馬跡。

但越是這樣，我們打破禁忌的慾望就越是強烈。

與此同時，我們也越來越重視個人追求幸福的權利：

過去，我們離婚是因為過得不幸福；

而現在，離婚是因為我們想要追求更高幸福。

過去，離婚被視為一種恥辱；

而如今，更多的人寧願維持著殘缺的婚姻。

那為什麼有些人會選擇外遇，而不是直接離婚呢？艾斯特爾·佩萊爾談到了激情的保質期。

婚後生活很容易變得死氣沉沉，很多人在傷心低落的時候，第一想到的很可能不是相處多年、兩看相厭的伴侶。

她曾遇到過一位叫普利亞的女孩，她一生的幸福完滿，是父母的好女兒、丈夫的好妻子、孩子的好母親。

直到47歲那一年，她遇到了一個紋著紋身、開著卡車的藝術家。

他們是完全不同的兩類人，但在那一瞬間，從未有過的、埋藏在她心底的渴望被燃起了，普利亞像個青春期的小女生，不顧一切地跨入了禁區。

出軌的背後，不僅純粹是性的慾望，更多地是渴望關注——這正是老夫老妻間很容易缺失的一環。

很多對情侶或夫妻在遭遇一方出軌後，並沒有分手。

但經歷過不忠後，雙方原有的默契會被打亂，兩人之間需要重新建立一種秩序。

比如，在一方出軌後，他們可能會：進行一次從未有過的深入對話，或抱著對失去的恐懼，很久沒有姓生活的伴侶重燃對性的渴望。

對於背叛的一方：

• 如果伴侶們還想修復關係，那麼背叛的一方必須立即停止出軌行為，然後向妻子/丈夫表達愧疚和懊悔。
  
  

• 很重要的一點是，他們要意識到在婚姻中所承擔的責任，並對出軌行為本身感到羞愧，而不是僅僅出於對妻子/丈夫的傷害。
  
  認識到這一點，才能夠重新建立起雙方的互信。
  
  

對於遭受背叛的一方：

• 他們需要重新建立自尊。
  
  艾斯特爾·佩萊爾建議，這時候可以讓自己置身支持性的環境，多和朋友相伴，多參與活動，重拾快樂與自信，找回生活意義和自我認同感。
  
  

• 不要過多鑽研對方出軌的細節，那只會給自己徒增痛苦。
  
  

相反地，他們應該將注意力放在關注婚姻危機所帶來的意義上，比如問自己 ：

1）這次出軌對自己意味著什麼？

2）有哪些事情是另一半和出軌對象在一起時願意說願意做，但卻不願和自己說和做的？

3）問問對方，當回到家時是什麼樣的心情？我們之間的關係質量如何，如果就這樣結束了，會甘心嗎？

因為存在著這些複雜的問題，所以，艾斯特爾·佩萊爾說，每次出軌都會重新定義一段感情。

而每一對情侶對出軌的後果，也都要由自己來決定。

艾斯特爾·佩萊爾有一個觀點是，被背叛的一方並不一定是婚姻中的受害者。

這句話經常被認為是她支持出軌。

而艾斯特爾·佩萊爾說，她把出軌比作癌症，沒有人願意患癌，但患了的人常常會說疾病給他們帶來不一樣的視角。

所以，她建議從兩方面看待出軌：一方面是傷害和背叛，另一方面是成長和自我發現，比如重新思考兩人的關係及婚姻的意義。

當很多遭遇出軌危機，關係瀕臨破裂的夫妻來找到她時，艾斯特爾·佩萊爾會問他們一個問題：

每個人一生中可以有不止一段婚姻或愛情。

那麼現在，

你願不願意和同一個人開始另一段新的感情？

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作者：孩寶君

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