「婚姻微課堂」婚姻持久穩固的九個秘密

第25期

《婚姻微課堂》

「

我們從小到大，學習了無數的課程、知識，但從來沒有一堂課，教我們如何去愛、去經營一段幸福的婚姻。

很多人在婚姻里跌跌撞撞，不得其法。

下面這九個法則，或許可以幫助您擁有更好的親密關係。

」

第一善於傾聽和領會

通過表情、姿態、口氣正確地領會伴侶的情緒是對女人的傳統要求：察覺到丈夫情緒不好時，用自己的溫柔、同情和參與來幫助他。

男人也應該善於這樣做。

雙方都應該知道，焦慮不會自行消逝，每一方都應有意識地用愛心來化解他(她)的焦慮。

第二放棄以前所依戀的人

首先是父母，必須和他們建立新的關係，這最先牽涉到為人妻者。

許多姑娘和母親非常親密，無話不聽，出嫁後也用各種理由討主意。

結果是新家庭由3個人組成，第三個人雖是「看不見的」，但又無時不在。

有時母親們隨便干涉女兒初為人妻的生活，這不是每個男人都受得住的。

第三不容許有煩悶存在的餘地

如果兩個人一起度過夜晚變得難以忍受時，寂寞煩悶就成了夫妻生活幸福的大敵。

一種普遍的觀點是，戀人除了對方誰也不需要。

這是不對的，幸福婚姻的特點正是在於夫婦雙方都有很多朋友和愛好。

把自己鎖在夫妻生活的小天地里與外界隔絕，是彼此失去興趣而最後離異的必然途徑。

第四爭執肯定是有的，但請注意忌諱

在怨恨的衝動中冒出來的話，給對方的傷害甚大，落在心裡會逐漸消蝕愛情。

任何傷害、任何不應該的刺激和各種指責都是爭執中忌諱的。

第五「我們」比「我」更重要

幸福不會自己來，它是互諒互讓的結果。

婚姻要求每個參加者去面對自己的伴侶，努力做到讓對方不是部分地，而是完全地滿意。

妻子要克制任性，丈夫要有耐心，雙方都要善於一起分享歡樂，分擔痛苦。

第六做了父母后，還要繼續做恩愛夫妻

年輕的女人第一次體驗到做母親的感受時，會興奮得透不過氣來，會覺得丈夫似乎不那麼重要了。

這會隨著孩子們的成長而過去，但重要的是給孩子最好東西的同時不要忘了自己。

瓦莉斯坦因教授查明，每一個美滿的家庭都是把夫妻關係和孩子的教育綜合起來的，不容許孩子成為家庭的小皇帝。

第七正視危機並努力渡過難關

認為婚姻幸福的夫婦不論何時都晴空萬里是根本不對的。

被調查的夫婦在其生活中至少都經歷過1-2次嚴重的危機。

但與離異的人們不同的是，為了克服困難他們表現得足夠明智。

因為他們從自己身上找到了力量，把家庭幸福看得高於個人奢望，他們沒去找輕鬆的辦法——當時最輕鬆的辦法就是離婚。

第八性和愛情是彼此關聯的

對於家庭幸福而言，性遠非一切。

但幸福婚姻的特點是性和愛情融為一體，牢不可破，甚至在夫妻生活早就變得平平常常的情況下也是如此。

第九在理想和現實之間保持平衡

起初不顧一切地迷戀和後來漸漸地認清現實，是任何婚姻都必然經歷的過程。

當你在愛人身上發現了新的「叫人看不起」時，失望就產生了，這是我們的心理特性。

為克服這種心態，要經常回憶你們相愛之初那段如醉如痴的時光，那樣，您就能輕鬆地接受了。

編者介紹

王藝霖：國家二級心理諮詢師、國家認證親子諮詢師、薩提亞模式家庭關係諮詢師、父母支持培訓導師、中科院兒童教育發展心理學碩士，晉江FM91.4《快樂成長》、重慶FM101.5《媽咪寶貝》欄目嘉賓主持。

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