那些一直吵架卻捨不得分手的情侶們，好好看看這些！

吵架只是分手的導火索，並不是你們分手的原因，你們真正分手的原因，一定是日常矛盾的不斷累積，在吵架的時候全都爆發了出來，讓雙方無法接受。

小志有個女朋友嬌嬌，嬌嬌性格火爆，經常因為一點事情就和小志爭吵。

小志呢，雖然心生不滿，對嬌嬌頗有怨言，但為了避免事態升級，所以不願意和嬌嬌理論，每當嬌嬌對自己發脾氣的時候，小志都會沉默應對或者不耐煩的說一句：有完沒完、隨你便、女人真是麻煩等話，然後就逃離了戰場。

女孩子生氣往往突如其來，男生摸不清狀況，小志也是永遠無法get到嬌嬌生氣的點，有時嬌嬌正很認真的和小志探討一件事，小志淡淡一句：隨你便，就能讓嬌嬌抓狂，和小志吵了起來。

嬌嬌的任性讓小志忍無可忍，轉而對嬌嬌大發脾氣，將她好一頓數落，把積壓在心中的對嬌嬌的不滿全都發泄了出來，嬌嬌也不甘示弱，結果就是兩人大吵一架，不歡而散。

小志找到我的時候對我說："雖然我們經常吵架，但是我都忍了，就這一次沒控制住，對她發了脾氣，怎麼她就要和我分手了呢？"其實，情緒失控只是他們分手的表因罷了，他們分手的根本原因並不在於吵架，吵架只是導火索，長期溝通不暢積壓起來的矛盾才是導致分手的根本原因！

吵架的本身並不會吵散愛情，因為吵架只是一種意見不合罷了，不會導致分手。

吵架只是分手的導火索。

那麼真正導致分手的原因是什麼？

1. 情緒失控，刺傷女人自尊心

真正導致分手的，是吵架時情緒爆發後的語言攻擊、貶低對方、片面的言辭等。

你把心中壓抑已久的，對她的不滿都添油加醋的發泄了出來，導致了對方產生了怨恨的情緒，這才是導致分手的原因。

你的這些上綱上線、借題發揮嚴重的刺傷了她的自尊心，你在她心中的形象也不再是曾經那個冷靜自持的樣子，變得瘋狂暴戾起來。

從愛到恨的轉變就是一剎那的事情。

2. 缺乏溝通能力，矛盾積少成多

分手從來不是偶然的，不會因為一次爭吵就導致，分手的根本原因，還是在於缺乏溝通能力，導致日常積累矛盾無法解決。

比如說案例中的小志，在日常的相處中，兩人時常發生爭吵，但小志為了避免事態升級，經常性的選擇沉默以對，所以就一直沒有有效的溝通，磕磕絆絆的走下來了。

也就是說，因為缺乏有效溝通，兩個人之間的小矛盾根本沒有得到解決，一直不斷的累積了下來。

積少成多，當矛盾累積到一定的程度後，小吵必然會變成大吵。

就會像案例中那樣，借題發揮宣洩不滿，變成分手的導火索，引發分手的直接原因。

永遠不要小瞧語言的力量，欠缺語言能力能讓女人離開你，良好的語言能力也會重新吸引女人回到你的身邊。

在過去的感情里，欠缺溝通能力是導致你們分手的根本原因，那要進行挽回，你就要變成一個會聊天的男人，通過溝通的力量來挽回愛情。

1、冷凍斷聯，緩和僵硬關係

爭吵是因為雙方的戾氣比較重，而又不站在對方的角度考慮，同時你的屢教不改將對方的耐心徹底耗盡，所以出現一點小摩擦就會導致爆發星球大戰，而分手則是對方負面情緒的累積達到的頂點。

所以分手後，你要主動從她的眼前消失，讓她釋放分手的負面情緒，冷靜思考你們之間的關係，你也要趁此機會認識到自身存在的問題，首先從你這邊開始消滅因為歸因出現的認知偏差，這樣等恢復聯繫的時候，也會降低再次爆發爭吵的幾率，緩和你們之間的關係。

2、復聯試探，掌握溝通技巧

等到你們之間的情緒都有所緩和，你就要著手找機會進行復聯了。

如果沒有被拉黑，那就給她發條消息試探她的態度，切記言辭要誠懇平和，不可帶有任何的負面情緒；如果被拉黑了，那就藉助你們共同的好友圈，比如在朋友聚會上來個"有心"的偶遇，趁機攀談重獲聯繫。

因為長期缺乏溝通，你們之間堆積了很多的矛盾和誤解，在復聯之後，你就要通過溝通的方式來解開你們之間的誤會，消除內心的隔閡。

溝通的第一步，就是要誠懇的向對方表示歉意，對過去給對方造成的傷害請求諒解，但是切記暴露挽回需求。

3、達成感情認知一致性，推進關係

因為你良好的認錯態度，對方印象有所提升，這個時候，你就要趁機推進你們的關係，比如在溝通中積極地傾聽對方的想法和觀念，找她喜歡的話題進行交流，在溝通中贏取她的好感，逐漸的升級關係。

當然了，口頭承諾誰都會說，最重要的你還是要用實際行動去證明，讓她相信你有所改變。

通過溝通，你可以更加深入的了解她的內心以及需求，並運用一定的溝通技巧調動她的情緒，讓她逆向合理化分手的決定。

在溝通中相互理解，相互磨合，達成對感情認知的一致性，會減少你們摩擦的產生，也會讓你們能夠站在對方的角度看待問題，主動維繫這段感情，這樣再去挽回就變得順理成章了。