跟老公吵架，一定要男人先認錯？女人先冷靜才是解決之道

俗話說，床頭吵架床尾和，吵吵架本是很正常的事情，兩個人不發生矛盾和吵架才是不正常，但如何在吵架後及時和好才是最重要的。

美國一項研究顯示，夫妻爭執時，女方先冷靜下來更有助維持婚姻幸福。

換句話說，對美滿婚姻而言，妻子更能起到「黏合劑」的作用。

這話說出來男人們肯定不相信，每次爭吵都是因為女人的無理取鬧或發脾氣引爆的，怎麼還會成為婚姻幸福的守護者呢？

美國加利福尼亞大學伯克利分校研究人員自1989年起隨訪加州156對夫婦，結果發現爭執後，妻子先冷靜下來的夫婦婚姻滿意度更高。

好女人是滅火器

火爆的爭吵、女人的痛哭流涕最讓男人頭疼。

優秀的女人，既無意扮演弱者討好男人，也不會將自己偽男性化與世界為敵。

她們將目光投注於自身，在內心祈求一種雍容的平和，向內心尋覓真實的自我。

兩人在吵架之後，如果是感到憤怒或者是怨恨的話，妻子可以選擇一個安靜的時刻和放心的對象傾訴，或者直接平心靜氣跟伴侶溝通。

總之必須釐清和化解，積存誤會和怨懟的關係，一定不會是好的伴侶關係。

那些婚姻滿意度最高的夫婦有個共同點，就是妻子能夠發起建設性交流來給爭執「降溫」。

情緒好才能婚姻好

該研究報告主要作者、美國伯克利分校心理學助教利安·布洛克說：「憤怒、蔑視等情緒對夫妻關係威脅極大，所以，冷靜下來，夫妻就能更清晰地為解決問題思考和交流，這是婚姻幸福的推動力。

」

女人最可貴的是長葆一份心靈的清明、快樂的心情。

大部分婚後的女性聽任瑣務腐蝕，變得嘮叨、易怒，少了少女時的溫柔和情趣，少了幽默感就少了感知快樂的能力。

一旦發生吵架或者所有矛盾，女人千萬不要說狠話，雙方都應該冷靜下來思考一下，想想誰是誰非，一旦說了狠話，反而會讓冷靜下來，準備和好的心情瞬間變得很糟糕，而且這樣只會讓夫妻關係變得越來越糟糕。

夫妻吵架後，一定要想盡各種辦法去緩解這種氣氛。

建議最好是：「親愛的，我們和好吧。

」丈夫說不定會因此給明理的你一個甜蜜的吻！

（內容綜合自2013-11-18《健康時報》、家庭醫生在線）

編輯：間蓉蓉

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