愛自己,是浪漫一生的開始
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編者按:你是愛對方那個人,還是因為對方實現了你沒能實現的自我?
理想化的伴侶
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有個朋友,單身好多年了,各方麵條件都還不錯,親戚朋友問為什麼不找男友,她的說辭始終如一:沒遇到合適的。
然而問她喜歡什麼樣的她卻答不出來,說這個要靠感覺。
昨天的那個有關愛情觀的測試我給她測了,她測出來的結果是CAABD,諮詢師的解讀是:
你的答案連起來是:喜歡一個優雅有禮貌的人同時也很有創造力有趣,又專一,又珍惜你,還重承諾!我的天,有這樣的另一半請介紹給我!我覺得要看看是不是很多時候太過理想化了,因為這樣的另一半我見過,的確有,但是確實少……而且競爭激烈。
適當降低對親密關係的標準沒準會有不一樣的收穫。
同時也要留意對自己的標準是不是過多或者過高。
適當放過自己,多看到自己已經做到的部分,沒準就會更多看到對方身上好的部分。
到時候優質的親密關係自然而然地會被吸引到你身邊。
你為什麼總是想要理想伴侶?
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看過一篇叢非從的文章《你所謂的理想伴侶,不過就是你想成為卻又成為不了的人!》裡面的論點讓我眼前一亮:
對方實現了你沒能實現的自我,做到了你認為重要的事。
所以你會對這樣的人產生很強烈的好感。
因此當你喜歡一個人,你可以問問自己:你喜歡他的什麼呢?
然後你就可以隱約發現:這些其實是你想要但是沒有的或者有了卻覺得不夠的。
也許你意識不願意承認自己想要,因為你潛意識裡不相信自己有能力得到。
就比如說小編,我有一個男神——權志龍。
他在舞台上恃才傲物,甚至有些狂妄的自信,屌屌的調調深深吸引了我。
我是一個自信心匱乏的人,所以會對自信的人側目。
還有我第一次讀毛姆的書就被吸引了。
他的語言簡潔犀利,甚至可以說毒舌,非常直白地道出人性的真相。
對我這種繞半天才能繞到正題,還說得囉嗦委婉的人來說簡直痛快極了!
我自己不重視自己,總覺得自己不夠重要,就希望伴侶重視我,甚至圍著我轉,能發現我狀態哪裡不對勁,總想著我,對我不離不棄。
如果有個人特別在意我,眼裡只有我,那我會很受用,甚至在我對愛還很懵懂的時期會因此答應交往,雖然我並沒有多喜歡對方。
然而我的內心是渴望自由的,所以如果對方真的很纏著我,我又會煩,什麼都想要,那就死循環了。
其實外在呈現的矛盾,源自內心的矛盾,內心缺失的東西太多,才希望有個理想化的伴侶……
看看你喜歡的人身上有什麼點是讓你喜歡的,或者你對對方有什麼期待、標準、要求,對於那些經常不知道自己想要什麼的人而言,這就是了解自己到底想要什麼的方法。
無論是對自己,還是對他人都適用。
當我們知道自己想要什麼就可以自己努力去獲得了,自我部分的缺失,最重要的是自我滿足。
當我們能夠良好地自我接納,能把自己照顧得很好,對自己不挑剔,可以很好愛自己的時候,沒準就會發現有沒有伴侶都是差不多的。
當然我們還是可以要的,去找能給到你的人,重點是要的時候要清楚自己在幹什麼,否則被慾望所困還不自知。
但別要太多,什麼都外求,那什麼都得不到。
如果你看出對方內心底層的需要,相應地給到對方了,那麼你們的關係就會拉近,這也就可以解釋為什麼有那句「感動天感動地卻感動不了你」:因為你給的並不是對方要的,打不到對方的點啊。
歸根結底人都是相似的,內心都渴望成為真實完整的自己。
但意識層面對自己又有很多的不接納,只有當我們看到並接納被壓抑被否定的那部分自我,讓她自由地呈現,我們才是完整的,也才能與另一半真實美好地相遇相知相伴。
愛是兩個獨立的個體走向合一的過程。
也正如王爾德所說,愛自己,是浪漫一生的開始。
祝每個人都愛真實完整的自己,活出精彩美好的自己。
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