沒有這三條,挽回感情就是不可能的
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作者:艾聞(情感自媒體人)
有一次接了一個諮詢,這位女士上來就說老公出軌了,希望挽回老公,希望挽救婚姻。
我問她具體情況,她就是只是重複一句話:「我老公外面有人了,我要保住我的婚姻!你就告訴我,我該怎麼辦!」
做情感諮詢這麼多年,最怕的就是這種一根筋的。
當婚姻出現問題後,首先應該關注的,是婚姻是否有挽回的價值和可能性。
通常,如果出現了外遇,作為遭遇背叛的一方,第一反應基本都是挽回——因為這個時候人應對事物全靠本能,而本能就是:對於概念里屬於自己的東西,在它即將失去的時候,都是不假思索、條件反射去抓住它。
比如一個杯子從你手裡滑落,你一定順手去抓——但如果這個杯子是燒得通紅,或是滿布利刺,你去抓一定痛苦難忍,未必能抓住。
更為關鍵的是,這只是一個沒有生命、沒有主見的杯子,如果是一個大活人,如果是一個就是要離開你,堅決不回頭的人呢?
所以,當婚姻出現背叛,最好保持理性,先去考量和評估一下自己的婚姻狀態,再來決定挽回與否。
思考的重點有三:
第一、有沒有挽回的可能。
如果對方已經是鐵了心不跟你過,你越是努力挽回,只會越傷害自己。
第二、有沒有挽回的價值。
很多婚姻即使沒有外遇,也早就千瘡百孔,即使能夠挽回,兩個人只會隔膜更加深,婚姻質量非常低,不僅沒有幸福可言,而且滿滿都是痛苦,反不如借對方出軌的「契機」,來選擇結束關係。
第三、你能不能過得了心結。
當下的狀況中,你是忽視這個問題的,因為你最關注的是「挽回」,但如果「挽回」成功了,你的關注點就極有可能轉移到ta的背叛——然後你就發現,你無法完成真正的原諒,或者說,你的痛苦並沒有消除,你們的關係並沒有改善和好轉,反而可能更加惡劣。
如果這三個問題的答案都是肯定的,你再決定去挽回吧,不然,不存在挽回的可能,或是,不可能挽回。
關於情感諮詢的說明
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