別讓冷暴力毀掉你的愛情！

在一段親密關係中，比吵架更可怕的是冷暴力，就像一張無形的網，把你困在裡面，孤獨、壓抑，讓你無處可逃，直到有一方不堪重負，選擇爆發。

冷暴力雖然沒有正面和激烈的衝突，但是對感情卻會造成致命傷。

丨案例分析

盧偉是個IT男，為人忠厚老實，不善言辭。

跟女友是相親認識的，一起處了兩年多，感情也算穩定。

女友一開始還認為，像盧偉這樣忠厚老實的人，是理想的丈夫人選。

但在一起的時間久了，兩人性格上的差異和矛盾也漸漸顯露出來。

女友是個大大咧咧的姑娘，對很多事都不拘小節，但也有點風風火火，有時脾氣上來了控制不住。

比如盧偉有時會因為工作的事冷落了她，甚至是忙起來的時候，兩人明明約好一起吃飯也會放女友鴿子，這讓女友非常生氣。

但無論她怎麼生氣，盧偉都是保持沉默。

這讓女友心中更加暴躁，不斷加大火力，希望能逼迫盧偉表個態。

但盧偉也是個倔脾氣，心裡認定了女友是無理取鬧，面上是怎麼也不肯低頭的。

女友心裡有氣發泄不出來，就日日憋著口氣想找點兒麻煩。

但無論她怎麼做，盧偉始終不發一言，只冷著臉，擺出一副置身事外的樣子。

這樣的次數多了，女友倒覺得沒有鬧下去的必要了。

因為盧偉這幅樣子對她而言，就是不在乎。

這段感情她也不想維繫下去了。

事實上，盧偉除了喜歡在吵架時使用「冷暴力」之外，在兩人情緒平復後的和好階段也是一樣。

女友後來對盧偉說過，據她統計，盧偉除了在有非說不可的事才會跟自己講話之外，他從來沒在吵架後主動示好過。

日積月累的委屈讓女友對盧偉喪失了信心，很快提出了分手。

就這樣，兩個人的感情在盧偉的沉默中滅亡了。

丨冷暴力的殺傷力有多大？

1.缺乏溝通，導致矛盾累積

由於男女思維存在較大差異，男性在解決矛盾時更傾向於簡單粗暴的方法。

像盧偉這種不善言辭的性格，容易導致雙方溝通不暢。

當矛盾發生時，又選擇了冷處理，矛盾得不到解決，就會一直累積。

在愛情中，雙方既然發生矛盾，一定是出了或大或小的情感問題，而作為較為強勢的男方，非但不積極帶領女友解決問題，反而拒絕溝通，用沉默代替自己的觀點，這樣的情況長期發生，會使雙方的積怨越來越多，最終女人就會忍受不了，選擇分手。

2.矛盾發生時僵持不下

男人作為自然界的雄性引領者，無論在生活、愛情還是事業當中，都應當主動擔負起帶領女人的責任。

在雙方發生矛盾爭吵時，除了積極解決矛盾之外，也要知道怎樣主動服軟、示好去化解矛盾。

如果你將原本應該由自己來執行的事情都推給了另一半，那么女人選擇你沒有任何意義，最後只能與你分道揚鑣。

丨該怎樣應對冷暴力？

1.自我反省，有錯就改

除卻性格使然，女人不會閒著給自己找不痛快，所以女人一旦開始和你冷戰，那就說明你做了她無法原諒的事情或者說你的缺點已經讓她忍無可忍，所以才採用這種極端的方式去對待你們之間的感情。

所以想要挽回首先你要意識到自己的哪些問題讓女人對你逐漸失望，尤其是在吵架過程中女人反覆提及的毛病，就是你們之間的禍根，只有解決這些問題，不斷提升自己的價值，才能有理由讓女人相信你是真的在往好的方向轉變，願意給你重新接觸的機會。

2.不要逃避，主動溝通

良好的溝通對於一段親密關係的維持的重要作用應該不用我再過多重複，有矛盾及時溝通，至少你能理解她的立場，知道該怎麼解決是她所希望的，所以你要學會引導對方溝通，不要對方態度冷淡，你也就消極處理。

出於報復心理冷漠地應對冷暴力，不僅讓感情惡化，對自己也是一種傷害，在挽回過程中，以巧妙的形式，開玩笑或者簡訊的方式將你以前的行為合理化，化解你們的矛盾，並積極調動對方的情緒，讓她願意跟你溝通，當你們之間形成良好的溝通模式，冷暴力也就不復存在了。

3.換位思考，相互理解

當你給對方多點理解，她需要你關心的時候給她足夠的陪伴和溫暖，讓她覺得你懂她，能夠給她依靠，她自然會對你敞開心扉，有多少女人選擇冷暴力就是因為你不能給她積極的反饋，久而久之，她自然有事也不願向你開口提及。

學會運用女性思維，站在對方的角度去跟對方溝通和交流，你的理解會讓她產生驚喜，讓她覺得與你相處是一件舒適的事情，出於獎勵機制，她也會積極跟你溝通，那你挽回成功就會變得理所當然。

如有戀愛情感困惑，可私信於我，看到後定會回復大家。

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