《親密關係》：擁抱自己，找到真愛

近年來愛情婚姻書籍的大量出版，對應的是進入談婚論嫁年齡的80後、90後們在戀愛、婚姻上的諸多困惑和迷茫。

目下坊間出版的書籍大致分兩類：一類嚴肅學院派，講原理講實驗講類型，國外作者居多；另一類心靈雞湯派，講心靈講因果講緣法，大中華區作者居多。

前者固然立意高遠、體系嚴謹，但學術性太強，離得太遠；後者則大多止於心靈按摩，治標不治本。

總的來看，有踏實理論支撐，又接地氣、從根子上討論和解決問題的著作，並不多見。

因此，讀到麗瑗這本新著《親密關係：在愛中找回自己》，頗有些耳目一新的感覺。

這些年，作者以心理諮詢師的學養和身份，幫助都市男女在戀愛、婚姻中克服心理障礙，積累了豐富的心理諮詢經驗。

這本書是她在形形色色的個案基礎上精鍊而成，更不乏以自己在戀愛、婚姻中的親身經歷來現身說法。

——要知道選擇心理書籍時，讀者最怕碰到紙上談兵、踏虛蹈空的作者。

與太多汲汲於「如何找到另一半」的論者相比，作者認為「找回自己」才是根本之道，正如本書序言中所說，「無論你和誰戀愛、結婚，最終都會和自己相遇」。

換言之，在戀愛和婚姻、家庭關係中，許多的錯位、誤區和煩惱，正是來源於對自己的定位不清、認識不足。

在本書中，提及戀愛伴侶關係、原生家庭關係、婚姻伴侶關係的多個實例，經過仔細分析，都可以在當事人的心理中找到自我的投射。

能否獲得幸福，其實完全取決於自己。

面對真實的自己，未必讓人愉悅，甚至意味著面對略顯殘酷的真相，但惟有真相，才能讓人實實在在成長。

授人以魚，未若授人以漁。

作者更進一步道出了「在愛中找回自己」的路徑和方法，從放下偏執改造自己，到愛人與被愛、協調原生家庭關係、經營婚姻家庭，凡此種種，有故事、有剖析，以女性特有的細膩筆觸娓娓道來，平實好讀。

「所有的幸福的起點都是從此開始——接受我們的本來面目，接受伴侶的本來面目。

」現在就開始學會如何去愛吧，別等到後來，你的愛消失在人海。

《親密關係：在愛中找回自己》

作者：周麗瑗

出版社：天津人民出版社