嬰兒蛋白質過量

根據這些相同的營養指南，4-6歲的兒童每天應攝入約20克優質蛋白質，而青少年每天應攝入42至55克。這個數量很容易通過高品質的低脂動物蛋白和常見的高蛋白 ...

衛生福利部建議4歲以下幼兒一天蛋白質攝取量不超過40克。若以市售原味滴雞精（60ml/包）為例，蛋白質含量為4.8克，約為一顆蛋所含有蛋白質的70%，其 ...

處於發育階段的兒童與青少年（約13 ~ 19 歲），由於生長速度快， 對蛋白質的需求量更是大，一旦攝取不足，不只會造成生長停滯（如體重過輕、長不高、 ...

1-3 歲幼兒每天平均攝取熱量1355 大卡，蛋白質47.4 克 ... 4-6 歲幼兒各營養素攝取量與攝取不足百分比結果如下表. （4）。1-6 歲幼兒葉酸平均攝取量皆有不足的現象，未 ...

根據香港中文大學的資料，嬰兒和兒童每天的蛋白質攝取量是每公斤體重1克，以孩子重10公斤為例，他每天需要的蛋白質便是10克。蛋白質不但可以幫助肌肉發展 ...