舒緩頭痛方法
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美國加州營養師Kirsten Ransbury說,對於大腦內血管腫脹引起的疼痛,咖啡因有助收縮血管,減少腫脹而舒緩疼痛。俄亥俄州立大學韋克斯納醫學中心神經疼痛科 ...
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用瀉鹽泡熱水澡,不僅溫暖舒適,還能夠舒緩神經,減緩疼痛和肌肉酸痛。 九、水. 喝水不足不僅會使身體疲勞,也容易引發頭痛。最明顯的是,酒後特別 ...